Ярко-оранжевая или ярко-желтая облепиха калорийность которой 52, содержит в себе огромное количество полезных микроэлементов, витаминов, органических кислот. Неслучайно эту ягоду, растущую на деревьях или кустарниках, широко используют в народной медицине. Важно уточнить, что в облепихе имеется серотонин - вещество, ответственное за нормализацию нервной системы. Облепиху можно есть сырой, можно варить из нее варенье, соки, делать ликеры и настойки.
Блюда, в составе которых есть Облепиха:
9 ккал
20 мин
Ароматный, вкусный и очень полезный напиток!
облепиха, черный чай, вода, мята, сахар
67 ккал
20 мин
Насыщенный и полезный напитое без лишних хлопот!
облепиха, вода, мёд
59 ккал
10 мин
Легкий, питательный, для всей семьи, самый вкусный!
молоко, бананы, киви, яблоки, черешня, клубника, облепиха, черная смородина, малина, крыжовник
65 ккал
20 мин
Яркий, витаминный, очень вкусный! Для всей семьи.
облепиха, сахар, вода
205 ккал
25 мин
Очень вкусное, простое, полезное, с солнечным настроением!
облепиха, сахар, вода
225 ккал
12 ч
Зарядитесь витаминами - настоящий вкус осени!
облепиха, сахар
168 ккал
30 мин
Яркая, красивая, самая вкусная! Просто добавьте в чай!
облепиха, мёд
330 ккал
1 ч
Готовим карамельный велюровый торт с облепихой!
пшеничная мука, миндальная мука, сахар, яйца, облепиха, желатин, сливочное масло, сливки, молоко, яичные желтки, кукурузный крахмал, какао масло, темный шоколад
206 ккал
1 ч
Варенье из облепихи - польза в каждой ложке!
облепиха, сахар
177 ккал
14 д
Натуральное, без химии. Сохрани пользу яркой ягоды.
облепиха, оливковое масло
180 ккал
28 д 10 мин
Яркий вкус северного солнца в вашем бокале!
облепиха, сахар, водка
46 ккал
30 мин
Вкусный и полезный напиток для холодных зимних дней!
яблоки, облепиха, вода, сахар
162 ккал
45 д
Крепкий домашний ароматный алкогольный напиток!
белая смородина, красная смородина, крыжовник, облепиха, сахар, водка
26 ккал
20 мин
Насыщенная витаминами, очень просто и быстро!
облепиха, вода
225 ккал
7 ч
Вкусная, ароматная, яркая и полезная ягода на зиму!
облепиха, сахар
139 ккал
45 д 12 ч 15 мин
Облепиховое вино порадует любого любителя домашних вин!
облепиха, сахар, вода
154 ккал
30 мин
Джем, насыщенный витаминами и обладающий прекрасным ярким вкусом.
сахар, лимонный сок, облепиха, вода
205 ккал
12 ч
Ароматное, с приятной кислинкой, стоит попробовать!
облепиха, сахар, вода
111 ккал
15 мин
Очень вкусный тонизирующий чай с имбирем и ромашкой
имбирь, цветки ромашки, сушеные яблоки, лимонная кожура, мёд, облепиха
226 ккал
1 ч
Отличная альтернатива сладким пирогам к чаю!
сливочное масло, сахар, куриные яйца, пшеничная мука, разрыхлитель, ванилин, творог, сливки жирные, яблоки, лимонный сок, черешня, черная смородина, облепиха, клубника
195 ккал
30 мин
Салат из шпината с рыбой и облепиховым соусом
шпинат, филе трески, облепиха, сливочное масло, коричневый сахар, имбирь, лемонграсс, перец острый стручковый, лук, рыбный бульон, чеснок, растительное масло, кешью, мята, зелень кинзы, панировочные сухари, крахмал, куркума, соль, перец черный молоты
74 ккал
14 ч
Витаминный напиток порадует семью зимой!
облепиха, вода, сахар
119 ккал
30 мин
Красивый, ароматный и витаминосодержащий десерт
облепиха, сахар, желатин, вода
159 ккал
20 мин
Вкусная кашка и для детей, и для взрослых!
манка, сахар, молотая корица, яблоки, молоко, вода, соль, сливочное масло, мята, миндаль, облепиха
261 ккал
30 мин
Небывалый урожай этого года для вашего здоровья!
облепиха, сахар, мёд
39 ккал
2 ч
Простой в приготовлении морс с освежающим и ярким вкусом.
облепиха, сахар, вода
22 ккал
10 мин
Здоровье, польза, вкус, сила солнца - все в этом горячем напитке!
облепиха, вода, гвоздика, лайм, имбирь, перец чили, сахарный сироп, коричневый сахар
277 ккал
13 ч 40 мин
Побалуй детишек вкуснятиной! Натуральной и полезной!
сливочное масло, горький шоколад, сахар, яичные желтки, сгущенное молоко, сливки, желатин, вода, молочный шоколад, клюквенный сироп, облепиха, сахарная пудра, жимолость, желе
130 ккал
4 ч
Любишь кисленькое? Тогда стоит попробовать! За уши не оттащишь!
облепиха, сахар, яблоки
179 ккал
1 ч
Полезно и вкусно - компотик для всей семьи!
облепиха, рябина, яблоки, сахар, вода
13 ккал
25 мин
Очень вкусный и полезный напиток обязательно понравится детям!
вода, облепиха, свекла, картофельный крахмал, сахар