Чиабатта двухчасова

Испеки итальянскую чиабатту — вкус настоящей Италии у тебя! Чиабатта полезна благодаря натуральному составу без добавок и длительному брожению, снижающему гликемический индекс. Интересна кулинарным потенциалом: подходит для закусок, супов и даже десертов с фруктами и мёдом.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 15% 7 г
Жиры 13% 6 г
Углеводы 73% 35 г
239 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 2 ч 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Для приготовления Чиабатта нужно не много ингредиентов, но к выбору муки нужно подойти серьёзно. Хлеб должен быть с содержанием белков не менее 11. Масло нужно брать без запаха, но идеально - оливковое.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    В контейнер (я брал прямоугольный на 5 литров) влить 200 мл  тёплой воды, всыпать сахар, дрожжи и 4 столовые ложки муки из общего объёма. Всё хорошо перемешать, чтоб получить однородную массу. Если останутся несколько мелких комочков, то не стоит переживать, потом они разойдутся. Накрыть контейнер крышкой и дать сработать дрожжам минут на 20. 

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Через 20 минут опара хорошо подойдёт и увеличится в объёме. Всыпать оставшуюся муку, влить воду и добавить всю соль. снова всё хорошо перемешать лопаткой или столовой ложкой. Руками тесто не замешиваем. Снова накрыть крышкой и отправить в тёплое место минут на 20, чтоб тесто подошло. Оно раза в три увеличится в объёме.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    В центре теста сделать маленькое углубление и влить туда масло.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    всё вновь хорошо перемешать тесто ложкой или лопаткой. Масло должно хорошо разойтись. Снова накрыть всё крышкой и дать настояться ещё 20 минут.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Через 2 минут необходимо тесто не перемешивать будет, а сложить его с 4 сторон конвертиком. Для этого руки обязательно (!) смочить холодной водой (иначе тесто будет к рукам сильно прилипать), захватить тесто с одной стороны со дна контейнера и сначала потянуть его, а потом положить сверху, как бы сворачивая. Так повторить с 4 сторон.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Сложенное тесто вновь накрыть крышкой и отправить в тепло на 20 минут. Это дат дрожжам хорошо сработать.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Через 20 минут повторить процедуру сворачивания тесто в конвертик. Самое главное его теперь не месить (!), а только сворачивать. Таких сворачиваний должно быть 4 раза с 20 минутным отдыхом под крышкой. От таких действий будет больше пузырьков в тесте.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    После всех сворачиваний и отстаиваний тесто будет мягким, податливым и самое главное "воздушным"!

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Тесту после последнего сворачивания нужно будет дать отстояться от 30 до 40 минут. Ха это время оно увеличится в объёме раза в 4 - 5 и через прозрачные стенки контейнера прекрасно будет видно пористая консистенция теста.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Пока тесто настаивается, на стол насыпем побольше муки, чтоб тесто не прилипло к столу (тесто очень липкое).

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    Теперь аккуратно просто перевернём контейнер на муку, и тесто само должно вывалиться из контейнера на стол с мукой. Руками не помогаем!

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    Теперь тесто сверху тоже хорошо присыпать мукой и также хорошо обработать края.

  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

    Получившееся тесто нарезать на удобные вам кусочки, я сделал 4 части. Использовать лучше кондитерский шпатель и нож, чтоб не порезать столешницу или скатерть.

  15. Шаг 15:

    Шаг 15.

    На противень простелить пергаментную бумагу для запекания и аккуратно при помощи шпателя переложить наши кусочки теста, стараясь его не уминать (!). Между рядами теста собрать горкой бумагу, чтоб тесто не касалось друг друга. Дать тесту постоять так минут 10. Пока тесто настаивается, разогреть духовку на +250ºС.

  16. Шаг 16:

    Шаг 16.

    Когда духовка прогреется, поставить в неё противень с тестом и выпекать при такой температуре 10 минут, до начала, когда тесто начнёт золотиться.

  17. Шаг 17:

    Шаг 17.

    Через 10 минут вынуть противень и чиабатту переложить на решётку или сеточку для остывания. 

  18. Шаг 18:

    Шаг 18.

    С остывшего хлеба при помощи кисточки убрать лишнюю муку.

Чиабатту можно выпекать как в сухой духовке, так и на пару. Для этого на дно духовки нужно поставить жаропрочную посуду с водой.

Основные эффекты пара:
Замедление формирования корочки. В начале выпечки пар создаёт влажную среду, из‑за чего поверхность теста дольше остаётся мягкой. Это позволяет тесту максимально расшириться под действием углекислого газа и пара, образующегося внутри, — в результате получается более объёмный хлеб с крупными воздушными полостями в мякише.
Формирование хрустящей корочки. После испарения большей части влаги (обычно через 10–15 минут) начинается интенсивное обезвоживание поверхности. Благодаря первоначальному расширению теста корочка получается тонкой, но при этом особенно хрустящей и глянцевой. Без пара корочка формируется слишком быстро, сдерживая подъём теста.
Улучшение цвета. Влажная среда способствует более активной реакции Майяра (реакции между аминокислотами и сахарами при нагревании). Это даёт насыщенный золотисто‑коричневый цвет корочки без излишнего потемнения или подгорания.
Эластичность поверхности. Пар «смягчает» верхний слой теста, позволяя ему растягиваться без разрывов. Это особенно важно для чиабатты с её высокой влажностью теста (часто 75–85 %), которое иначе могло бы треснуть при резком нагреве.
Сохранение влаги в мякише. Кратковременное воздействие пара помогает «запечатать» влагу внутри буханки. В результате мякиш остаётся нежным, воздушным и упругим, а не сухим и крошащимся. 

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
  • Поваренная соль - 0 ккал / 100 г
  • Сухие дрожжи - 410 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Вода, Сахар, Поваренная соль, Сухие дрожжи, Подсолнечное масло