Рагу из кабачков и баклажанов в мультиварке

Летнее блюдо понравится всем любителям тушёных овощей. это блюдо в мультиварке готовится легко и просто.
glavbyxAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 13% 1 г
Жиры 13% 1 г
Углеводы 75% 6 г
34 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч 10 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Баклажаны почистить от кожуры и порезать полукольцами

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Лук и чеснок мелко порезать, так же сложить в мультиварку.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Томатную пасту развести водой,добавить к овощам.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Добавить в мультиварку растительное масло, перемешать и включить в режим "тушение" на 1 час.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

В сезон готовлю так овощи часто. Действительно вкусно. Кабачки с баклажанами, болгарским перцем вкусно запечь в духовке, попробуйте.

В пошаговом приготовлении, вы забыли указать когда класть кабачки.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал/100г
  • Кабачки - 23 ккал/100г
  • Баклажаны - 24 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Томатная паста - 28 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Кабачки, Баклажаны, Лук, Соль, Чеснок, Томатная паста, Растительное масло, Вода