Кролик в духовке в рукаве для запекания с картошкой

Мягкий и сочный, маринованный в сметане - вкусно и просто! Кролик в духовке в рукаве для запекания с картошкой предварительно маринуется в сметане с аджикой и специями. Мясо хорошо пропитывается ароматами и, запеченное, становится вкусным и нежным. Добавляем в рукав картошки и все уже с гарниром!
Юлия МAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 35% 11 г
Жиры 39% 12 г
Углеводы 26% 8 г
151 ккал
ГИ: 13 / 88 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 3 ч
  1. Шаг 1. Как запечь кролика с картошкой в духовке в рукаве для запекания?

    Шаг 1.

    Подготовьте для этого все необходимые ингредиенты. Тушку кролика порубите на части. Картофель и морковь очистите от кожуры и ополосните в проточной воде от загрязнений.

    Зачем вообще нужен рукав для запекания, если у меня есть обычная форма?

    Рукав творит настоящее волшебство: он сохраняет сочность и аромат, позволяя готовить практически без масла. Блюда получаются как бы в собственном соку — нежнейшие, полезные, да и духовка остаётся идеально чистой. Все неоспоримые плюсы подробно перечислены в данном уроке Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сметана → густой йогурт без добавок или кефир повышенной жирности (в равной пропорции; маринад станет менее плотным и кислее, соус в рукаве — жиже, поэтому йогурт лучше брать максимально густой).

    ✅ Аджика → томатная паста с щепоткой молотого чили и хмели-сунели (по вкусу; острота и пряность станут более контролируемыми, маринад — менее солёным, поэтому соль добавляйте осторожнее).

    ✅ Растительное масло → топлёное масло или свиной жир (в равной пропорции; овощи подрумянятся интенсивнее и получат более выраженный сливочный вкус).

    ✅ Хмели-сунели → смесь сушёного тимьяна, базилика и молотого кориандра (по вкусу; аромат станет проще, но пряный акцент сохранится).

    Секреты шеф-повара

    Кислотный контраст для крольчатины: сбрызните куски кролика чайной ложкой яблочного уксуса или сухого белого вина перед маринованием — кислота мягко размягчит волокна и уберёт возможный специфический привкус.

    Ароматная «подушка» из пряностей: вотрите в куски кролика щепотку молотого можжевельника и сушёного тимьяна — хвойная горчинка можжевельника оттенит сливочность сметаны и даст блюду благородную лесную ноту.

  2. Шаг 2. Как промыть и обсушить кролика перед маринованием?

    Шаг 2.

    Кусочки крольчатины промойте в проточной воде. затем обсушите с помощью бумажного полотенца, чтобы удалить лишнюю влагу.

    Совет

    Промокайте куски кролика бумажным полотенцем тщательно, меняя его по мере намокания: на влажной поверхности маринад из сметаны и аджики ляжет неравномерно и будет хуже держаться.

    Секреты шеф-повара

    Солевой «панцирь» на час: натрите куски крольчатины крупной солью на 40–60 минут, затем смойте холодной водой и промокните — соль вытянет лишнюю влагу, мясо станет плотнее, а сметанный маринад ляжет ровнее.

    Аромат дымка без костра: после обсушивания припудрите куски копчёной паприкой — тонкий дымный слой даст ощущение мяса с открытого огня.

  3. Шаг 3. Как замариновать кролика в сметане с аджикой?

    Шаг 3.

    В просторной чаше смешайте сметану и аджику. Добавьте к ней немного соли и специи. В качестве специи я использую хмели-сунели и молотый черный перец. Всё перемешайте обмажьте получившейся массой крольчатину. Оставьте полежать в течение часа, чтобы мясо промариновалось.

    Правда ли, что в маринад для курицы или кролика нельзя добавлять соль? Я всегда солю, и мясо получается жестковатым…

    Совершенно верно! Соль вытягивает влагу из мяса, поэтому её лучше добавлять буквально за 5-10 минут до начала готовки, а не в маринад. О многих других кулинарных секретах рассказываем в этом занятии Академии на 1000.menu — загляните, чтобы превратить обычную курицу в шедевр.

    Советы

    Сметана разной жирности и аджика разной остроты дают разную густоту маринада: если смесь слишком жидкая, добавьте чайную ложку сметаны, чтобы она лучше держалась на кусках.

    Маринад наносите руками, втирая его в каждый кусок со всех сторон, особенно в места у кости — там мясо плотнее и хуже пропитывается.

  4. Шаг 4. Как подготовить картофель с морковью для запекания?

    Шаг 4.

    В другой чаше нарежьте картофель крупными кусочками и добавьте к нему морковь, нарезанную кружочками. Полейте небольшим количеством растительного масла. Добавьте немного соли и специй по своему вкусу. Перемешайте.

    Как выбрать правильный картофель для запекания целиком?

    Для запекания лучше всего подходят клубни с желтой мякотью. В них содержится оптимальный баланс крахмала: такой картофель отлично впитывает молочный соус, становится нежным и кремовым, но при этом хорошо держит форму и не разваривается в кашу. Подробнее о тонкостях выбора и подготовки овощей читайте в материале Кулинарной Академии.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените сметану в маринаде безлактозной сметаной или густым безлактозным йогуртом в том же количестве.

    🍀 Для снижения калорийности и жирности → возьмите сметану 10–15% вместо жирной и сократите растительное масло до 1 столовой ложки.

    🍀 Для увеличения доли клетчатки → замените примерно треть картофеля на крупно нарезанную тыкву или кабачки.

    🍀 Для контроля количества соли → уменьшите соль в маринаде и в овощах вдвое, а аджику возьмите менее солёную.

    Секреты шеф-повара

    Кубанский вариант с салом и шкварками: нарежьте 50–70 г сала мелкими кубиками, вытопите на сухой сковороде до шкварок, а вытопленный жир вмешайте в овощи вместо части растительного масла. Шкварки разложите поверх картофеля перед завязыванием рукава — они отдадут аромат, а овощи получат сытную, слегка копчёную нотку.

    Татарская нота в подливе: добавьте к овощам чайную ложку мёда, горсть кислых ягод (брусники, клюквы или смородины) и щепотку тмина. Кисло-сладкий баланс с пряным тмином оттенит сметанно-аджичный маринад.

  5. Шаг 5. Как уложить кролика с овощами в рукав для запекания?

    Шаг 5.

    Подготовьте рукав для запекания. Завяжите его с одной стороны. Выложите в него картофель и морковь. Затем добавьте кусочки крольчатины вместе с маринадом. Завяжите рукав с другой стороны. Сверху сделайте 2-4 прокола ножом, чтобы лишний пар мог выйти.

  6. Шаг 6. Сколько запекать кролика с картошкой в рукаве в духовке?

    Шаг 6.

    Рукав для запекания со всем содержимым положите на противень или форму для запекания и поставьте в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, запекайте около 1,5 ч до готовности. Время указано приблизительно, ориентируйтесь по своей духовке. За 15-20 минут до окончания приготовления рукав разрежьте и дайте блюду немного подрумяниться.

  7. Шаг 7. Как подать кролика с картошкой к столу?

    Шаг 7.

    Разложите запеченного кролика с картошкой по тарелкам и подавайте к столу.

    Как хранить кролика с картошкой?

    Готовое блюдо храните в закрытом контейнере в холодильнике не более 2 суток, перед едой разогревайте порционно до горячего состояния.

    Секреты шеф-повара

    Подача «в казане»: не перекладывайте блюдо в тарелки — поставьте на стол сам рукав на противне или переложите всё в чугунную сковороду, в которой запекали. Гости сами накладывают себе мясо и картошку, а сок из рукава подайте в отдельной пиале. Душевно для семейного ужина и минимум посуды.

    Боул с хрустящей посыпкой: в глубокую миску положите картофель с морковью, сверху — куски кролика, полейте соком из рукава и посыпьте поджаренными на сухой сковороде тыквенными семечками с щепоткой копчёной паприки. Один боул на человека — красиво для фото и удобно есть ложкой.

    Розетка свежести: к каждому куску мяса подайте маленькую розетку густого йогурта с рубленой мятой и каплей лимонного сока — кислота срежет жирность сметанного маринада и освежит вкус. Поставьте розетки прямо на тарелку рядом с картошкой.

  8. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Кролик в духовке в рукаве с картошкой — это сытное блюдо, в котором мясо и гарнир готовятся одновременно. Крольчатина считается диетическим мясом, а запекание в рукаве сохраняет её сочность и аромат. Картофель пропитывается сметанно-аджичным маринадом и становится особенно вкусным.

Кроличье мясо ценили ещё в Древнем Риме, а в Европе оно долго оставалось блюдом знати. Запекание в рукаве — современный способ приготовления, который позволяет получить румяную корочку без лишнего жира. Сочетание сметаны и аджики в маринаде придаёт блюду пикантность и мягкость.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, ищущие праздничное блюдо для семейного ужина
Любители диетического мяса, следящие за питанием
Те, кто ценит простые рецепты с минимумом посуды
Поклонники запекания в рукаве за сочность и чистую духовку
Начинающие кулинары, которым нужен понятный пошаговый рецепт

Интересные факты
Крольчатина — одно из самых постных видов мяса, она легче усваивается, чем говядина или свинина. В средневековой Европе кроликов разводили в монастырях и считали деликатесом. Во французской кухне кролика часто готовят с горчицей и травами, а в средиземноморской — с чесноком и розмарином. Рукав для запекания был изобретён в середине XX века и стал популярен благодаря тому, что позволяет готовить без добавления масла. Картофель, запечённый вместе с мясом, впитывает все соки и становится особенно ароматным.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Нямка Действительно вкусно кролик замеченный в рукаве по этому рецепту, действительно получился очень вкусно. Спасибо! Я нашла на сайте еще один удачный рецепт кролика в с картошкой запеченного в форме без рукава. Его так же готовлю со сметаной или майонезом.

Смотри видеоКАК ЗАПЕЧЬ КРОЛИКА С КАРТОШКОЙ? Запеченный нежный кролик в сметане с картофелем в духовке
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Меня угостили тушкой кролика, решила сразу его и приготовить. Выбрала рецепт кролика в духовке в рукаве для запекания с картошкой. Это удобно, сразу мясо и гарнир в одном блюде.
Кролика я использовала не всего, ножки убрала в морозилку, а саму тушку разрезала на порционные кусочки. Мясо кролика лучше всего вымочить в холодной воде несколько часов. Но у меня времени на это не было, поэтому подержала его в воде часок, а затем обсушила и замариновала. Аджики под рукой не было, заменила ее шашлычным кетчупом, к которому добавила измельченный чеснок и немножко красного перца. Свежий чеснок, как мне кажется, даже больше аромата дает). Мясо мариновалось чуть больше трех часов в холодильнике.
Картошку и морковь я нарезала фигурным ножом на довольно крупные кусочки. Кролик запекается долго и за это время картошка должна остаться целой. Овощи смешала с растительным маслом, паприкой и универсальной приправой.
Запекала всю эту красоту почти два часа при 190°С. Рукав не разрезала, кусочки мяса и так подрумянились.
Кролик с овощами вышел очень вкусным! Мясо прекрасно пропиталось маринадом, а картошка специями и мясным соком. Кролик получился мягким, но это ещё зависит от возраста животного. Картошка осталась целыми кусочками, морковка тоже. Замечательное сытное блюдо!

Потрясающее, нежное и невероятно полезное мясо кролика! Как известно, кролики - это не только ценный мех... И когда мне на рынке попалась тушка кролика, я была несказанно рада. Намечался праздник, встреча гостей и мне захотелось приготовить что-то изысканное, праздничное! Сделала кролика в рукаве для запекания в духовке в сметане с картошкой. Получилось Бомба Супер-пупер! Вкуснятина Спасибо за рецепт!

Кролик в рукаве с картошкой получился просто супер! достойно не просто праздничного, а ЦАРСКОГО праздничного стола!!!

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Вкусный, полезный, ароматный. На любой праздник. Кролик с картошкой в рукаве в духовке получается нежным и сочным. Он украсил наш праздничный стол и удивил гостей своим насыщенным вкусом. Такое блюдо можно подавать с любыми легкими овощными салатами, а также с острыми приправами. Правда я внесла изменения и положила картошку не в рукав не в рукав как в рецепте, а просто рядом на противень, чтобы она выглядела запечённой.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Крольчатина (нарезка) - 188 ккал / 100 г
  • Кролик жареный - 241 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Аджика - 59 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Кролик, Картошка, Морковь, Сметана, Аджика, Растительное масло, Соль, Специи сухие