Салат из капусты с зеленым луком и укропом

Очень вкусный и полезный для фигуры салатик!!! Попробуйте)
Елена #93Author avatar
Автор рецепта
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 10% 2 г
Жиры 62% 13 г
Углеводы 29% 6 г
139 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Общее время приготовления: 10 мин

Капусту нашинковать, слегка перетереть руками до появления сока. Лук и укроп мелко нарезать, соединить с капустой, сбрызнуть соком лимона, добавить соль, сахар, заправить маслом, перемешать. При подаче украсить зеленью.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Витаминная вкуснятина! Супер Спасибо за рецепт! Букетик Вот фотоотчёт -->>

МОЯ ЕДА

Очень вкусненько! У меня даже привереда-сын кушал, и ему понравилось! Спасибо за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Растительное масло, Соль, Лук репчатый, Капуста белокочанная