Щи из кислой квашеной капусты с грибами

Сытные, согревающие, с насыщенным вкусом и ароматом. Щи из кислой квашеной капусты с грибами особенно хороши зимой. Их неповторимый аромат и бесподобный вкус согреют в морозы и холода. Если сварить такие щи на воде или овощном бульоне, то они станут вкусным и сытным обедом в дни поста.
Панда #2Author avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 38% 3 г
Жиры 25% 2 г
Углеводы 38% 3 г
42 ккал
ГИ: 50 / 50 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч 10 мин
  1. Шаг 1. Как сварить щи из кислой квашеной капусты с грибами?

    Шаг 1.

    Поставьте кастрюлю с бульоном (или водой) на плиту нагреваться. Помойте и очистите картофель.

    Как сварить прозрачный и наваристый бульон для рассольника?

    Варите бульон на медленном огне, не допуская бурного кипения, и обязательно снимайте пену. Первый бульон после закипания лучше слить — так уйдёт лишняя мутность и жир. Все тонкости варки идеального бульона разбираем в уроках Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Мясной бульон → овощной бульон или вода. Суп станет постным, вкус — легче и чище, грибной и капустный характер выйдет на первый план; технология варки не меняется.

    ✅ Белые грибы (свежие/замороженные) → любые лесные грибы: подосиновики, подберёзовики, лисички, опята. Вкус будет менее благородным и насыщенным, но грибная основа сохранится; закладывайте так же, не размораживая.

    ✅ Сушёные коренья петрушки, сельдерея, пастернака → свежие коренья или стебли тех же растений, нарезанные мелко (примерно вдвое больше по объёму). Аромат станет ярче и свежее, варить можно столько же.

    ✅ Растительное масло → топлёное масло или свиной жир для пассеровки лука. Вкус щей станет более «деревенским» и сытным, но блюдо перестанет быть постным.

    ✅ Лавровый лист → щепотка сушёного тимьяна или майорана по вкусу. Пряный акцент сместится с лавровой ноты на травянистую, кладите также за 2–3 минуты до конца.

    Секрет шеф-повара

    Грибная пыль для навара: горсть сушёных белых грибов измельчите в кофемолке до состояния пыли и добавьте буквально чайную ложку прямо в бульон в начале варки — она даст глубокий землистый умами-фон, который не появится от замороженных ножек.

  2. Шаг 2. Как нарезать картофель для щей?

    Шаг 2.

    Нарежьте картофель небольшими кубиками. Отправьте его в закипающий бульон.

    Какой картофель выбрать, чтобы он не разварился в шурпе?

    Для супов и тушеных блюд используйте сорта с низким содержанием крахмала, например, красный или молодой картофель. Они отлично сохраняют форму при длительной варке и не превращаются в кашу. Подробнее о том, как выбрать и приготовить идеальный картофель для любого блюда, читайте в уроке нашей Кулинарной Академии.

    Секрет шеф-повара

    Ледяная закалка кубиков: нарезанный картофель на пару минут опустите в миску с очень холодной водой — поверхностный крахмал смоется, и кубики в бульоне останутся плотными и чистыми, а сам суп не помутнеет.

  3. Шаг 3. Как добавить коренья в щи?

    Шаг 3.

    Следом за картошкой добавьте сушёные коренья петрушки, сельдерея, пастернака. Доведите бульон до кипения, убавьте огонь и варите около 10 минут до готовности кореньев.

    Почему мой бульон всегда получается мутным, а не прозрачным, как на картинках?

    Самая частая ошибка — это сильное кипение! Как только вода закипела, нужно сразу убавить огонь до минимума. А ещё не забывайте снимать пену шумовкой в самом начале. Чтобы освоить все тонкости идеального бульона, загляните в этот подробный урок Кулинарной Академии.

  4. Шаг 4. Как обжарить лук для щей?

    Шаг 4.

    Почистите луковицу и нарежьте её мелкими кубиками. На среднем огне разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте лук до мягкости и прозрачности. Если в квашеной капусте нет моркови, почистите морковь, натрите на крупной тёрке и обжарьте вместе с луком.

    Какую сковороду выбрать для жарки овощей и стоит ли переплачивать за дорогое покрытие?

    Для ровной корочки без прилипания достаточно посуды с толстым дном от 3 мм и базовым антипригарным слоем. Переплачивать за премиальные материалы не всегда нужно, главное — грамотно учесть особенности вашей плиты. Узнать все секреты выбора идеальной посуды вы можете в нашем подробном уроке Кулинарной Академии.

    Советы

    Лук нарезайте кубиками примерно одного размера — так он обжарится равномерно, и часть не подгорит, пока другая остаётся сырой.

    Обжаривайте лук на среднем огне, часто помешивая: он должен стать мягким и прозрачным, но не подрумяниться, иначе в щах появится горьковатый привкус.

  5. Шаг 5. Какие грибы добавить в щи?

    Шаг 5.

    Используйте замороженные ножки подосиновиков, подберёзовиков и белых грибов.

    Совет

    Замороженные грибы не размораживайте заранее — опускайте их в бульон прямо из морозилки, иначе они потеряют упругость и дадут лишнюю воду.

  6. Шаг 6. Как добавить грибы в щи?

    Шаг 6.

    Не размораживая, отправьте грибы в бульон к картофелю и кореньям. Продолжайте варить ещё около 15 минут до готовности грибов.

  7. Шаг 7. Нужно ли сливать рассол с квашеной капусты?

    Шаг 7.

    Рассол с капусты не сцеживайте — с ним щи приобретут приятную кислинку.

  8. Шаг 8. Как добавить капусту и зелень в щи?

    Шаг 8.

    Выложите капусту в кастрюлю, доведите суп до кипения и варите на слабом огне 30–40 минут до мягкости капусты. Добавьте пассерованный лук, перемешайте, при необходимости подсолите. Добавьте лавровый лист, зелень и специи, дайте супу прокипеть ещё 2–3 минуты. Выключите плиту и дайте супу настояться под крышкой 10–15 минут.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → подавайте щи без сметаны или замените её безлактозной сметаной в том же количестве. Так из блюда уходит лактоза, а вкус и консистенция почти не меняются.

    🍀 Для вегетарианцев и постящихся → сварите щи на овощном бульоне или воде вместо мясного, грибы и квашеная капуста дадут достаточно навара. Суп станет легче и чуть менее насыщенным, но сохранит свой грибной характер.

    🍀 Для снижения калорийности → обжарьте лук на сухой антипригарной сковороде или запеките его, а растительное масло добавьте уже в кастрюлю. Блюдо получится менее жирным, лук будет мягче и без хрустящей корочки.

    Секреты шеф-повара

    Сибирская подача с ягодами: в конце варки добавьте горсть размятых ягод брусники или клюквы вместе с чайной ложкой мёда — кисло-сладкая нота подчеркнёт грибной вкус и смягчит резкость квашеной капусты.

    По-кубански — со шкварками: обжарьте 50 г нарезанного сала со луком до золотистых шкварок и добавьте в щи за 5 минут до конца — суп получит сытную копчёную глубину и хрустящие вкрапления.

  9. Шаг 9. Как подать щи из квашеной капусты с грибами?

    Шаг 9.

    Настоявшиеся щи подавайте горячими к столу.

    Как хранить щи из квашеной капусты с грибами?

    Остывшие щи храните в закрытой кастрюле в холодильнике не более 3–4 суток, а перед подачей разогревайте порцию на плите, не доводя до бурного кипения, чтобы капуста и грибы не разварились.

    Секреты шеф-повара

    Подача «по-деревенски» в горшочке: разлейте щи по глиняным горшочкам, сверху положите ломтик ржаного хлеба и отправьте на 5 минут в духовку при 200 °C — хлеб подрумянится, а суп получит печной аромат. Подавайте прямо в горшочках на доске с полотняной салфеткой: для уютного ужина или фото в соцсети.

    Семейная подача с конструктором: поставьте кастрюлю в центр стола, а рядом — мисочки со сметаной с хреном, рубленой зеленью, ржаными гренками, половинками печёного шалота и дольками лимона. Каждый собирает свою тарелку сам — удобно для большой компании и душевного застолья.

    Порционная «ресторанная» тарелка: налейте щи в глубокую тарелку, в центр положите ложку сметаны, вокруг точечно нанесите несколько капель рассола от капусты, посыпьте укропом и воткните вертикально ржаной гренок. Чистые края тарелки и контраст белого и золотистого — минималистично и фотогенично.

Щи из квашеной капусты — одно из древнейших блюд русской кухни, известное ещё с IX–X веков. Кислую капусту заготавливали впрок целыми бочками, а грибы сушили и солили, чтобы зимой варить сытный суп. В пост щи делали на грибном или овощном отваре, а в скоромные дни — на мясном бульоне.

Квашеная капуста — источник витамина С и клетчатки, а грибы добавляют блюду белка и характерного «лесного» вкуса. Щи с грибами получаются сытными, но при этом лёгкими, особенно если варить их на овощном бульоне. Кислинка капусты освежает, а грибной навар делает суп насыщенным без лишнего жира.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, которые заготавливают капусту на зиму и ищут новые способы её использовать
Те, кто соблюдает пост и хочет разнообразить меню сытным супом
Любители грибных блюд и «лесных» ароматов в тарелке
Занятые люди, которым нужен суп на несколько дней — щи на следующий день только вкуснее
Дачники, у которых остались замороженные или сушёные грибы с осени

Интересные факты
Слово «щи» происходит от древнерусского «съти» — так называли любую похлёбку, а современное название закрепилось лишь к XVIII веку.
В разных регионах России щи готовили по-своему: на Урале добавляли крупу, в Сибири — грибы, а на юге — помидоры.
Квашеная капуста в старину была стратегическим продуктом: её заготавливали в огромных бочках и брали в дальние поездки, чтобы не болеть.
Похлёбки на основе квашеной капусты есть и в других кухнях: в Германии варят шукрут с копчёностями, в Польше — бигос, а в Чехии — зелёную капусту с колбасой.
Грибной порошок из сушёных белых грибов — старый кулинарный приём: им заправляли супы и соусы, когда свежих грибов не было под рукой.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Супы - непременные составляющие нашего семейного меню. Щи в нем занимают особое место, можно сказать, почетное. А вот чего в нашем меню никогда не было - это щей из кислой квашеной капусты с грибами. Грибы в щи я никогда не добавляла. И вот вчера восполнила свой пробел.
Готовила щи со свининой. На этапе приготовления мясного бульона добавила в кастрюлю квашеную капусту. Мне нравится вкус капусты, которая долго томится в кастрюле. Когда мясо практически было готово, добавила в щи картошку, поджаренный лук, размороженные белые грибы, половину помидорки, сушеную зелень укропа, лавровый лист и соль. Коренья добавлять не стала, а морковка была уже в квашеной капусте. Варила щи до готовности.
Аромат грибов во время готовки стоял восхитительный! А вот попробовать щи пришлось только сегодня, когда они хорошо настоялись. Вкусно получилось! Насыщенный бульон, мягкие овощи, вкус грибочков, всё замечательно!
Большое спасибо за рецепт!

Панда!!! Как же мне сразу захотелось таких щец!!! С квашеной капустой, с грибочками! Ух бы пару тарелок точно навернула залпом! Спасибо большое за рецепт!
Поздравляю!

Ирочка, я думаю тебе понравились бы щишки. В моей семье я одна обожаю щи из квашеной капусты, но эти трескают наперегонки. Жалко, забыла помидорки положить и хорошо бы рассолу добавить. Я люблю покислей, ммм...

Ого! Давно такого не пробовала! Всегда приходилось по такому рецепту делать:

Смотри видеоЩи из квашеной капусты с белыми грибами

Еленочка, какие щи аппетитные Слюнки текут! Да в керамической тарелочке с деревянной ложечкой Красота!! Будто из русской печи. Мы тоже такие варим с квашеной капустой, только вот грибочки не пробовала добавлять. Спасибо за идею. Букетик

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Белые грибы свежие - 34 ккал / 100 г
  • Белые жареные - 162 ккал / 100 г
  • Белые маринованные - 24 ккал / 100 г
  • Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Капуста квашеная - 19 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
  • Коренья - 32 ккал / 100 г
  • Мясной бульон - 34 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Мясной бульон, Капуста квашеная, Белые грибы, Картошка, Лук репчатый, Коренья, Лавровый лист, Зелень, Растительное масло, Специи сухие