Салат с кукурузой острый без майонеза и яиц
На вес состава:
Пошаговое приготовление
Время приготовления: 15 мин
PT15M
Шаг 1:
![Шаг 1.](//static.1000.menu/res/380/img/content/18173/salat-s-kukuruzoi-ostryi-bez-maioneza_1482611671_fe_0_max.jpg)
Огурцы нарезать кубиками.
Шаг 2:
![Шаг 2.](//static.1000.menu/res/380/img/content/18173/salat-s-kukuruzoi-ostryi-bez-maioneza_1482611671_fe_1_max.jpg)
Сладкий перец и помидоры нарезать средним кубиком.
Шаг 3:
![Шаг 3.](//static.1000.menu/res/380/img/content/18173/salat-s-kukuruzoi-ostryi-bez-maioneza_1482611671_fe_2_max.jpg)
Перец чили нарезать тонкими колечками.
Шаг 4:
![Шаг 4.](//static.1000.menu/res/380/img/content/18173/salat-s-kukuruzoi-ostryi-bez-maioneza_1482611671_fe_3_max.jpg)
Добавить кукурузу и фасоль.
Шаг 5:
![Шаг 5.](//static.1000.menu/res/380/img/content/18173/salat-s-kukuruzoi-ostryi-bez-maioneza_1482611671_fe_4_max.jpg)
Добавить соль, чёрный молотый перец, сок, масло.
Шаг 6:
![Шаг 6.](//static.1000.menu/res/380/img/content/18173/salat-s-kukuruzoi-ostryi-bez-maioneza_1482611671_fe_5_max.jpg)
Салат перемешать и подать.
Шаг 7:
![Шаг 7.](//static.1000.menu/res/380/img/content/18173/salat-s-kukuruzoi-ostryi-bez-maioneza_1482611671_fe_6_max.jpg)
Приятного аппетита!
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Помидоры - 23 ккал / 100 г
- Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
- Перец сладкий - 27 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Лимонный сок - 16 ккал / 100 г
- Сахарная кукуруза консервированная - 79 ккал / 100 г
- Перец - 26 ккал / 100 г
- Фасоль консервированная - 99 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Огурцы, Помидоры, Болгарский перец, Перец, Кукуруза консервированая, Фасоль консервированная, Лимонный сок, Растительное масло, Перец черный молотый, Соль