Торт Лакомка

Нежный, тает во рту, из простых продуктов, на праздник! Торт Лакомка — еще один вариант классического медовика. Коржи для него по этому рецепту не раскатываются, а размазываются ложкой, это намного сокращает и упрощает процесс выпечки. Крем используется заварной, торт получается совсем недорогим.
katushafinAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 11% 6 г
Жиры 25% 14 г
Углеводы 65% 37 г
314 ккал
ГИ: 5 / 0 / 95

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 3 ч
  1. Шаг 1. Как сделать торт Лакомка?

    Шаг 1.

    Начните приготовление с заварного крема, так как ему потребуется время, чтобы остыть. Подготовьте продукты для него: достаньте сливочное масло из холодильника заранее, чтобы оно размягчилось.

    Совет

    Если масло нужно размягчить быстро, нарежьте его небольшими кубиками и оставьте при комнатной температуре примерно на 20–30 минут — так оно размягчится равномерно, без подтапливания.

    Замена ингредиентов

    ✅ Мёд → гречишный или каштановый мёд (по вкусу; коржи получат более тёмный, карамельный оттенок с лёгкой горчинкой, медовый аромат станет плотнее).

    ✅ Сливочное масло в креме → сливочное масло жирностью не ниже 82% (пропорция 1:1; крем получится стабильнее и менее склонным к расслоению, вкус — более сливочным).

    ✅ Грецкие орехи → миндаль или фундук (по вкусу; текстура посыпки сохранится, аромат станет менее горьковатым и более сладким).

    ✅ Шоколад → шоколад другой какао-процентности (по вкусу; тёмный даст более горький контраст к сладкому крему, молочный — более мягкий и сливочный вкус глазури).

    Секреты шеф-повара

    Масло с щепоткой соли: если масло кажется пресноватым, вмешайте в него буквально щепотку мелкой морской соли и пару капель лимонного сока — заварная основа получит сливочную глубину, а вкус медовых коржей в готовом торте зазвучит ярче.

    Ванильная эссенция в масле: капните в размягчённое масло немного ванильного экстракта и размешайте — аромат разойдётся по всему крему при взбивании, и торт получит тёплый десертный шлейф без лишнего сахара.

  2. Шаг 2. Как сделать заварной крем для торта?

    Шаг 2.

    Возьмите сотейник с толстым дном. Вбейте в него яйцо, всыпьте сахар и муку.

    Как выбрать качественные яйца?

    Смотрите на маркировку: буква «Д» (диетическое) — свежесть до 7 дней, «С» (столовое) — до 25 дней. Осмотрите скорлупу — она должна быть чистой, без трещин и слишком глянцевой. Потрясите яйцо у уха: никаких хлюпающих звуков быть не должно. Все тонкости выбора, расшифровку цифр и способы проверки свежести в домашних условиях найдёте в подробном уроке Кулинарной Академии. 

    Совет

    Если муку для крема предварительно просеять, она распределится в яичной массе равномернее, и комочков при нагреве будет меньше.

    Секреты шеф-повара

    Щепотка соли в сухие ингредиенты: добавьте к сахару и муке буквально щепотку мелкой соли — она не сделает крем солёным, но заметно оттенит сладость и соберёт сливочный вкус воедино.

    Цедра в муке: натрите на мелкой тёрке цедру половины лимона или апельсина прямо в муку и разотрите пальцами — эфирные масла равномерно распределятся по крему, и он получит свежий цитрусовый шлейф, который красиво контрастирует с медовыми коржами.

  3. Шаг 3. Как соединить яичную массу с молоком?

    Шаг 3.

    Венчиком размешайте яйцо с сахаром и мукой до однородности. Затем начните по чуть-чуть вливать молоко, хорошо размешивая, и влейте таким образом всё молоко.

    Почему мой заварной крем получается с противными комочками, хоть я и стараюсь?

    Комочки появляются по четырём основным причинам: вы плохо растёрли крахмал с яйцами, слишком быстро нагрели смесь, недостаточно долго кипятили крем или недостаточно тщательно перемешивали по стенкам. Хорошая новость: комочки можно удалить, протерев крем через сито. Только не берите блендер — он сделает массу жидкой!. Чтобы раз и навсегда подружиться с заварным кремом, изучите все тонкости в уроке Академии от 1000.menu.

    Совет

    Молоко удобнее вливать тонкой струйкой, непрерывно работая венчиком, — так яичная масса прогревается и разжижается постепенно, без резкого перепада.

    Секреты шеф-повара

    Холодное молоко против комочков: вливайте молоко прямо из холодильника — ледяная жидкость не даёт муке мгновенно схватиться в комки при контакте с яичной массой, и основа остаётся шелковистой.

    Капля ванильного экстракта в молоко: добавьте несколько капель прямо в молоко перед вливанием — спиртовая основа экстракта разойдётся по всей массе равномернее, чем при добавлении в готовый крем, и даст тонкий тёплый аромат без спиртового привкуса.

  4. Шаг 4. Как заварить крем до загустения?

    Шаг 4.

    Поставьте сотейник на небольшой огонь и при постоянном помешивании доведите смесь до кипения. Как только появятся первые пузыри, сразу же снимайте с огня. Остудите крем до тёплого состояния.

    Советы

    Помешивайте крем непрерывно по всему дну и стенкам сотейника, а не только в центре, — так масса прогревается равномерно и не пригорает.

    Если после закипания крем кажется жидковатым, проварите его буквально ещё 30–60 секунд на минимальном огне, не прекращая мешать: мука должна полностью развариться, иначе крем не держит форму.

    Секреты шеф-повара

    Сливочный финиш на тёплой основе: вмешайте масло не просто размягчённым, а комнатной температуры и по кусочкам, энергично работая венчиком в одном направлении — эмульсия схватится мгновенно, и крем получится глянцевым, плотным, без малейшего намёка на крупинки.

    Ароматная соль на кончике ножа: добавьте в тёплую заварную основу буквально пару кристаллов крупной морской соли вместе с маслом — она не сделает крем солёным, но соберёт сливочную ноту и оттенит сладость медовых коржей, как это делают кондитеры в ресторанах.

  5. Шаг 5. Как добавить масло в заварной крем?

    Шаг 5.

    Добавьте в заварную основу мягкое сливочное масло и хорошо перемешайте массу венчиком.

    Совет

    Масло добавляйте по кусочкам, а не целым пластом, и вмешивайте венчиком в одном направлении — так эмульсия схватится равномернее и крем не расслоится.

    Секреты шеф-повара

    Капля коньяка или рома: влейте в тёплую заварную основу буквально чайную ложку крепкого алкоголя вместе с маслом — спирт мгновенно свяжет жир и влагу в плотную эмульсию, а сам выдохнется, оставив лишь тёплый пряный шлейф, который красиво перекликается с медовыми коржами.

    Щепотка кардамона в масле: разотрите в мягком масле щепотку молотого кардамона до добавления в основу — пряность раскроется в жире, а не в водной части, и даст глубокий камфорно-сливочный акцент, оттеняющий сладость крема.

  6. Шаг 6. Как охладить заварной крем без корочки?

    Шаг 6.

    Накройте крем плёнкой «в контакт», чтобы она легла прямо на поверхность. Уберите крем в холодильник, а пока займитесь коржами.

    Советы

    Плёнку удобнее натягивать сразу после перекладывания крема в чистую посуду, пока поверхность ещё тёплая: тогда она ляжет ровно, без пузырей воздуха.

    Крем считается остывшим, когда он заметно загустел и держит форму ложки, но всё ещё легко перемешивается венчиком.

    Секреты шеф-повара

    Ледяная баня вместо холодильника: поставьте сотейник с кремом в широкую миску с холодной водой и льдом, продолжая помешивать венчиком по дну и стенкам — крем остынет буквально за несколько минут и останется идеально гладким, без риска расслоения от резкого перепада температур.

    Ароматная плёнка: перед тем как натянуть плёнку в контакт, сбрызните её поверхность каплей ванильного экстракта или коньяка — аромат мягко впитается в тонкий верхний слой крема и даст деликатный шлейф, который раскроется при сборке торта.

  7. Шаг 7. Как выбрать мёд для коржей торта Лакомка?

    Шаг 7.

    Подготовьте продукты для коржей. Выбирайте натуральный, ароматный мёд, липовый или цветочный.

    Мед засахарился в банке. Это он испортился? Можно ли его есть?

    Это не порча, а кристаллизация — признак качества! Просто поставьте банку в теплую воду, и мед снова станет жидким. Главное — не греть в микроволновке и не хранить в холодильнике, там он затвердевает камнем. О том, какие еще продукты боятся холода, читайте в этом уроке Академии 1000.menu.

    Совет

    Если мёд засахарился, его можно вернуть в жидкое состояние, поставив банку в тёплую воду примерно до 40–50 °C и помешивая, — так он снова станет текучим и легко смешается с маслом и яйцами.

    Секреты шеф-повара

    Тёмный мёд для глубокого вкуса: возьмите не липовый, а гречишный или каштановый — у них плотнее, почти карамельная нота с лёгкой горчинкой, которая в коржах раскроется как благородная карамель и удержит сладость крема в узде.

    Щепотка соли в мёд: разотрите в мёде буквально пару кристаллов крупной морской соли до полного растворения — солёная нота снимет приторность и заставит медовый аромат звучать объёмнее, как в ресторанных десертах.

  8. Шаг 8. Как сделать медовую основу для коржей на водяной бане?

    Шаг 8.

    Возьмите огнеупорную миску и вбейте в неё яйца. Венчиком слегка взбейте их. Добавьте к яйцам сахар, масло и мёд. Поставьте миску на кастрюлю с кипящей водой так, чтобы вода не касалась дна миски.

    Какой температуры должны быть яйца для взбивания: холодными или комнатными?

    Для разделения белков и желтков лучше, чтобы яйца были холодными. А вот для самого взбивания идеальны белки комнатной температуры — они становятся более жидкими и лучше насыщаются кислородом. Просто достаньте отделённые белки из холодильника за 20-30 минут. О взбивании яиц читайте в обзоре Кулинарной Академии.

    Советы

    Вода в кастрюле должна лишь слегка кипеть, а не бурлить: при сильном кипении брызги попадают в миску, и масса может свернуться.

    Миска должна стоять устойчиво и не касаться воды — если дно соприкасается с жидкостью, нижний слой яиц нагревается слишком резко и схватывается хлопьями.

  9. Шаг 9. Как довести медовую массу до однородности на водяной бане?

    Шаг 9.

    При постоянном помешивании доведите массу до однородности. Огонь под кастрюлей сделайте небольшим — вода должна кипеть, но не сильно.

    Советы

    Помешивайте массу непрерывно, проводя венчиком по всему дну и стенкам миски, а не только по центру, — так она прогревается равномерно и не схватывается хлопьями у краёв.

    Готовность медовой основы определяйте по консистенции: масса должна стать гладкой, однородной и слегка тягучей, без крупинок сахара и масла на поверхности.

  10. Шаг 10. Как добавить соду в медовую массу?

    Шаг 10.

    Снимите миску с кастрюли и всыпьте в неё соду. Перемешайте.

    Для каких блюд лучше всегда использовать соду, а не разрыхлитель?

    Сода незаменима в рецептах с мёдом, кефиром, кислыми ягодами, сметаной и, конечно, в медовых коржах — без неё просто не получить нужной текстуры. Ознакомьтесь с этим наглядным руководством Академии, и вы будете точно знать, когда что применять.

    Советы

    Соду всыпайте в тёплую медовую массу сразу после снятия с бани и перемешивайте быстро и энергично: реакция с мёдом начинается мгновенно, и масса светлеет и увеличивается в объёме буквально на глазах.

    Если сода взята с горкой или её больше, чем указано в рецепте, в готовых коржах может появиться отчётливый содовый привкус — отмеряйте без горки и разровняйте ножом.

  11. Шаг 11. Как ввести муку в медовое тесто?

    Шаг 11.

    Начните порциями всыпать в массу муку, перемешивая её сначала венчиком, а затем, когда тесто станет гуще, ложкой.

    Почему тесто получилось менее густым или жидким?

    Мука бывает разной, и её способность впитывать влагу напрямую зависит от сорта, помола и даже влажности воздуха. Поэтому даже если вы строго следуете рецепту, муки может понадобиться чуть больше или чуть меньше. Подробнее об этом читайте в уроке Кулинарной Академии.

    Советы

    Муку всыпайте буквально по 2–3 столовые ложки, каждый раз перемешивая до полного исчезновения сухих следов: так тесто останется однородным и без комков.

    Ориентируйтесь на консистенцию, а не на точное количество муки: готовое тесто должно быть мягким, слегка липким и медленно стекать с ложки, а не держаться плотным комом.

  12. Шаг 12. Как размазать тесто для коржа на пергаменте?

    Шаг 12.

    Разогрейте духовку до 180 °С (режим верх-низ). Возьмите противень, застелите его пергаментом для выпечки. Ложкой выложите часть теста на бумагу и размажьте его в круг диаметром чуть больше 20 см толщиной примерно 5 мм.

    Нужно ли смазывать пергамент маслом перед выпечкой?

    Это зависит от типа вашей бумаги. Если на пергаменте есть силиконовое покрытие — смазывать не нужно. Обычный белый пергамент лучше слегка смазать маслом, особенно если тесто жидкое или сладкое. Все нюансы вы найдете в этом полезном уроке Кулинарной Академии.

    Советы

    Размазывайте тесто ложкой или влажной силиконовой лопаткой от центра к краям, стараясь держать одинаковую толщину примерно 5 мм: тонкие края подгорят быстрее, чем середина.

    Если тесто липнет к ложке, смачивайте её водой или смазывайте тонким слоем растительного масла — так масса ляжет ровнее и не будет тянуться за инструментом.

  13. Шаг 13. Сколько выпекать медовый корж в духовке?

    Шаг 13.

    Поставьте противень с коржом в разогретую духовку. Пеките его до румяного состояния примерно 6–8 минут, не дольше. Пока он печётся, подготовьте второй, также намазав тесто на бумагу.

    Как проверить готовность пирога или выпечки?

    Воткнуть зубочистку в центр: если сухая — готово; или аккуратно нажать на тесто — если не «гуляет» как желе, значит пропеклось. Приёмы проверки готовности вы освоите, если изучите нюансы приготовления в этом уроке о духовках.

    Советы

    Противень ставьте в среднюю часть духовки: у верхнего нагревателя корж подрумянится слишком быстро, а середина останется сырой.

    Ориентируйтесь на цвет и упругость коржа, а не только на таймер: у разных духовок время может отличаться, поэтому первые 6 минут лучше не отходить от печи.

  14. Шаг 14. Как обрезать и подготовить медовые коржи?

    Шаг 14.

    Готовый корж снимите с противня, сразу положите на него другой и отправьте в духовку. Испечённый корж обрежьте острым ножом, используя в качестве трафарета тарелку. Обрезки не выбрасывайте, они пойдут на крошку. Испеките таким образом все коржи.

    Какой нож лучше всего подходит для разрезания бисквита на коржи?

    Идеальный вариант — длинный нож-пила (как для хлеба) с прямой рукояткой. Когда вы кладете его на стол, лезвие должно быть строго параллельно столешнице. Чтобы разобраться, как именно работают профессионалы, загляните в наглядную инструкцию про ножи кулинарной академии на 1000.menu.

    Советы

    Обрезайте корж, пока он ещё тёплый: остывший медовый корж становится хрупким и при обрезке может крошиться по краям.

    Обрезки складывайте в один контейнер по мере выпечки, чтобы потом подсушить их все сразу и измельчить в крошку для обсыпки.

  15. Шаг 15. Как промазать коржи заварным кремом?

    Шаг 15.

    Остывшие коржи промажьте заварным крема.

    Советы

    Крем наносите на полностью остывшие коржи: тёплый крем размягчит тесто, и торт поплывёт при сборке.

    Удобнее промазывать корж, положив его на тарелку или картонную подложку, а затем аккуратно сдвигать на блюдо — так он не сломается при переносе.

    Крем распределяйте от центра к краям, оставляя у бортика чуть больше — при надавливании следующим коржом он выступит ровно по краю и закроет срез.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените молоко в заварном креме безлактозным в том же количестве, а сливочное масло — безлактозным сливочным маслом или кокосовым маслом (около 80 г). Лактоза будет исключена, но крем может получиться чуть менее сливочным по вкусу и потребует чуть более долгого взбивания для гладкости.

    🍀 Для снижения количества сахара → уменьшите сахар в креме со 150 до 90–100 г и в коржах со 100 до 60–70 г, а недостающую сладость частично компенсируйте более ароматным тёмным мёдом. Общая сладость торта снизится, при этом медовая нота станет отчётливее, а крем — чуть менее плотным.

    🍀 Для увеличения содержания белка → замените часть пшеничной муки в коржах (около 50 г) на миндальную муку и добавьте в крем 1 столовую ложку протеина или сухого молока. Белка в порции станет больше, но коржи получатся чуть плотнее и темнее, а крем — гуще.

    Секреты шеф-повара

    Грузинская прослойка с грецким орехом: вмешайте в половину крема 100 г молотых грецких орехов и щепотку уцхо-сунели, промажьте этим кремом один из средних слоёв — в срезе появится плотная ореховая нота с пряным кавказским характером, которая неожиданно оттенит медовую сладость.

    Скандинавская ягодная прослойка: разомните 150 г размороженной брусники или клюквы с ложкой сахара и промажьте этим кислым слоем один корж под кремом — ягодная кислота прорежет сливочность и сделает торт заметно свежее, особенно после плотного застолья.

  16. Шаг 16. Как смазать верх и бока торта кремом?

    Шаг 16.

    Верх и бока также смажьте кремом. Уберите торт минимум на 2 часа в холодильник для стабилизации.

  17. Шаг 17. Как подсушить обрезки коржей в духовке?

    Шаг 17.

    Обрезки подсушите в духовке на противне до хрустящего состояния.

  18. Шаг 18. Как измельчить обрезки коржей в крошку?

    Шаг 18.

    Измельчите обрезки до состояния крошки — скалкой или в блендере.

  19. Шаг 19. Как обсыпать торт крошкой?

    Шаг 19.

    Обсыпьте крошкой верх и бока торта.

  20. Шаг 20. Как подготовить орехи и шоколад для украшения торта?

    Шаг 20.

    Для украшения верха используйте грецкие орехи и шоколад. Орехи подсушите на сухой сковороде. Шоколад подойдёт любой — тёмный, белый или молочный, в плитке или монетками.

    Как правильно растопить шоколад, чтобы он не перегрелся и не свернулся?

    Самый безопасный способ — на водяной бане или в микроволновке короткими импульсами по 10-15 секунд, каждый раз тщательно перемешивая. И обязательно используйте кухонный термометр! Температура не должна подниматься выше 45-50°C для горького шоколада и 43-45°C для белого. Чтобы освоить этот процесс на все сто и больше не бояться перегреть драгоценную массу, загляните в соответствующий раздел этого урока Академии 1000 меню.

  21. Шаг 21. Как измельчить орехи для украшения торта?

    Шаг 21.

    Орехи измельчите — в ступке, блендере или ножом.

    Правда ли, что в погружном блендере нельзя измельчать специи и орехи?

    Правда. У него меньше мощности, и орехи могут разлететься, а твёрдые специи он просто не осилит. Для таких задач нужен стационарный блендер. О том, когда какой блендер справится лучше, читайте в уроке Академии 1000.menu.

  22. Шаг 22. Как посыпать верх торта орехами?

    Шаг 22.

    Посыпьте ими верх торта.

  23. Шаг 23. Как растопить шоколад для глазури?

    Шаг 23.

    Положите кусочки шоколада в плотный мешок, удобно сразу в кулинарный. Вскипятите воду, перелейте её в сотейник и остудите до температуры примерно 60 °С. Опустите в горячую воду пакет с шоколадом и разминайте его руками, пока шоколад не растопится.

  24. Шаг 24. Как нанести шоколадную глазурь на торт?

    Шаг 24.

    Когда шоколад полностью растопится, выньте пакет из воды, отрежьте кончик и нанесите глазурь на верх торта.

  25. Шаг 25. Как подать торт Лакомка?

    Шаг 25.

    Торт готов, подавайте его к столу.

    Какой кофе подать к шоколадному торту, чтобы не перебить сладость?

    Горький эспрессо — идеальный контраст к сладкому десерту. А для кисловатых пирожных лучше подойдёт более мягкий американо. Сыграйте на контрасте вкусов! О секретах кофейно-кондитерских дуэтов рассказывают в Кулинарной Академии.

    Как хранить торт Лакомка?

    Готовый торт храните в холодильнике под крышкой или плёнкой, чтобы крем и коржи не заветривались. Перед подачей дайте торту постоять при комнатной температуре примерно 15–20 минут, чтобы крем стал мягче и раскрылся медовый аромат.

    Секреты шеф-повара

    Подача «на срезе»: нарежьте торт на порционные ломтики и подайте каждый на маленькой тарелке, поставив ломтик вертикально, чтобы были видны все слои — коржи, крем и крошка. Рядом положите ложку ягодного соуса или пару размороженных ягод смородины: кислота освежит вкус и уравновесит сладость.

    Семейная подача с чаем: вынесите торт целиком на большом блюде в центр стола, рядом поставьте чайник с крепким чаем и маленькие тарелки. Пусть гости сами отрезают себе кусок — так торт выглядит празднично, а крошка и орехи остаются на блюде, а не на скатерти.

    Мини-версии на шпажках: нарежьте торт небольшими кубиками, наколите каждый на шпажку и подайте на подносе — удобно для фуршета или детского праздника, едят руками, и каждый кусочек сохраняет все слои и декор.

  26. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Медовые торты в русской кухне ведут родство от старинных медовиков, которые пекли на ярмарках и подавали к чаю. Заварной крем в них появился позже, когда домашняя выпечка стала опираться на французскую школу кондитерского дела. Сочетание медовых коржей и заварной прослойки сделало такие торты символом праздничного стола.

Мёд в коржах даёт не только аромат, но и естественную сладость, а заварной крем на молоке и масле придаёт десерту нежную сливочную текстуру. Грецкие орехи добавляют хрустящий акцент, а шоколадная глазурь завершает вкус благородной горчинкой. Такой торт получается сытным и нарядным, без лишних добавок.

Кто оценит рецепт
Любители домашних тортов с насыщенным медовым вкусом
Хозяйки, которые ищут проверенный праздничный десерт
Те, кто любит выпечку с заварным кремом и орехами
Начинающие кондитеры, готовые освоить сборку торта
Поклонники классических медовиков в новом исполнении

Интересные факты
Мёд — единственный продукт, который практически не портится: археологи находили съедобные запасы в древних сосудах.
Заварной крем известен во французской кухне как «крем патисьер» и служит основой для эклеров и тартов.
Грецкий орех в России называют так потому, что его завозили греческие купцы, хотя родина растения — Персия и Средняя Азия.
Шоколадная глазурь на водяной бане — щадящий способ растопить шоколад, при котором он не перегревается и сохраняет глянец.
В немецкой кухне есть похожий медовый торт «Лебединые кексы» с пряностями, а в итальянской — медовые коржи панфорте с орехами.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

К чаю решила испечь торт Лакомка. Первым делом приготовила заварной крем, получился он очень нежным ,сливочным. Тесто для торта сделала точно по рецепту автора, а вот выпекать его решила иначе ( в жару духовку включать не хочется, и я воспользовалась советом из интернета и задействовала мультипекарь , использовав съемные панели для сэндвичей). Это был мой первый опыт выпечки коржей для торта в мультипекаре и он оказался вполне удачным. Конечно в духовке коржи получаются более воздушными, так как их подъем не ограничен рамками сэндвичницы, но если нет возможности использовать духовку, то выручит этот способ. Коржи полностью пропеклись, вкус у них замечательный, для лучшей пропитки я разрезала каждый корж вдоль и щедро промазала кремом. Из этого количества теста у меня вышло три коржа. На фото - торт из двух коржей, из третьего я сделала мини-тортик. Спасибо за отличный рецепт, katushafin! Как всегда, точные пропорции и чудесный вкус!

Какая интересная идея! Думаю, многим пригодится!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Шоколад молочно-ореховый - 542 ккал / 100 г
  • Шоколад ореховый - 580 ккал / 100 г
  • Шоколад пористый молочный - 506 ккал / 100 г
  • Шоколад сливочный - 560 ккал / 100 г
  • Шоколад - 550 ккал / 100 г
  • Мед - 400 ккал / 100 г
  • Орехи грецкие - 650 ккал / 100 г
  • Черный грецкий английский орех - 628 ккал / 100 г
  • Черный грецкий персидский орех - 651 ккал / 100 г
  • Масло из грецкого ореха - 925 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Мёд, Яйца, Сахар, Сливочное масло, Сода, Молоко, Грецкие орехи, Шоколад