Ленивый печёночный пирог с овощами и сметанной заливкой

Лёгкий рецепт для ленивых - пирог из печени с овощами! Из совершенно простых продуктов получается нереально вкусное и сытное блюдо по-царски. Здесь не надо жарить отдельно печёночные блинчики на сковороде - пирог просто целиком запекается в духовке.
ИраAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 32% 8 г
Жиры 36% 9 г
Углеводы 32% 8 г
140 ккал
ГИ: 63 / 38 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 2 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    ПЕЧЁНОЧНАЯ МАССА: Печень пропустить через мясорубку или измельчить блендером. Добавить молоко.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Добавить манку.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Перемешать и оставить на полчаса для набухания манки.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    ОВОЩНАЯ МАССА: Лук почистить и нарезать полукольцами. Положить на сковороду с маслом и на медленном огне жарить, помешивая.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Почистить и натереть на крупной терке морковь. Добавить к луку. Томить овощи на небольшом огне до готовности, помешивая.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    В конце приготовления посолить, поперчить, остудить.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    ПИРОГ: Печеночную массу посолить, поперчить, перемешать венчиком. Смазать форму диаметром 26 см маслом. Выложить половину печени.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Выложить овощи, примять слегка лопаткой.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Выложить вторую половину печени и запекать в духовке 20 минут при температуре 180 градусов.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    ЗАЛИВКА: Сметану и яйцо соединить, взбить венчиком.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Вылить на печень, запекать в духовке еще 30 минут при температуре 180 градусов.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    Запекать до хорошего румяного цвета. Дать немного остыть и можно подавать. Особенно очень вкусно в холодном виде. Украсить можно зеленью или по своему желанию.

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    Вот такой пирог в разрезе. Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Остальные категории

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Это тот случай,когда рискну покритиковать автора, т.к. мне рецепт не понравился. Сделала я все по рецепту, но в чуть меньших пропорциях, заливку из сметаны с яйцом я разбавила домашним йогуртом, однако считаю, что такая заливка не сочетается с печенью, она даёт небольшую кислинку, а хочется пикантности, поэтому пришлось сверху намазать майонезом. Если и делать это блюдо, то вообще без заливки, а после остывания смазать майонезом. Конечно, вкус у всех разный, но я хочу объективности в оценке блюд с учётом разных мнений.

Люси, приветики! Поздравляю! Спасибо большое за объективность мнения, очень уважаю... Спасибо Ну а на счёт вкуса конечно же у всех он разный, кому-то вкусно так, а кому-то по-другому, поэтому экспериментировать на кухне и делиться этим на сайте очень важно для всех нас. Мечты Спасибо большое за комментарий! Букетик Огромное спасибо за чудесные фотки - на вид пирог обалдеть какой аппетитный! Супер Нямка

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Крупа манная - 340 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
  • Печень куриная - 140 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Куриная печень, Манка, Молоко, Перец черный молотый, Соль, Лук репчатый, Морковь, Растительное масло, Сметана, Куриные яйца, Зелень