Жульен в кокотницах с курицей и грибами

Самый любимый, вкусный, аппетитный, на праздник! Жульен в кокотницах с курицей и грибами — это изумительно простая и быстрая горячая закуска, которая будет уместна как для будничного, так и для праздничного застолья. Подача в красивой посуде делает блюдо еще более эффектным.
МарияAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 38% 12 г
Жиры 53% 17 г
Углеводы 9% 3 г
213 ккал
ГИ: 33 / 0 / 67

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1. Как сделать жульен в кокотницах с курицей и грибами?

    Шаг 1.

    Подготовьте продукты. Филе возьмите от грудки, оно менее жирное. Лучше, если мясо будет охлажденное. Замороженное предварительно разморозьте, переложив из морозилки в холодильник.

    Какой способ разморозки самый безопасный и щадящий?

    Разморозка в холодильнике при 4-5 градусах — медленно, но продукт сохраняет вкус, текстуру и все полезные вещества. А как правильно организовать этот процесс, покажет этот мастер-класс Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Майонез → сметана 20–25% жирности (в равной пропорции; соус станет менее солёным и более кисловатым, при прогреве может слегка расслоиться — прогревайте на минимальном огне, не доводя до кипения).

    ✅ Молоко → сливки 10–15% (в равной пропорции; соус получится гуще и сливочнее, время прогрева чуть увеличится).

    ✅ Твёрдый сыр → полутвердый или мягкий сыр типа моцареллы (в равной пропорции; мягкий сыр плавится быстрее и тянется сильнее, корочка будет менее хрустящей).

    ✅ Шампиньоны → боровики или маслята (в равной пропорции; лесные грибы ароматнее и плотнее, но требуют более длительной обжарки — ориентируйтесь на готовность, а не на время).

    ✅ Растительное масло → топлёное сливочное масло (в равной пропорции; даст более сливочный вкус, но быстрее темнеет — жарьте на среднем огне).

    ✅ Пшеничная мука → кукурузный крахмал (половина указанного объёма; соус загустеет быстрее и станет более глянцевым, вводите крахмал, разведённый в холодном молоке, чтобы не было комочков).

    Секрет шеф-повара

    Соевый умами-акцент: добавьте к обжаренному филе чайную ложку соевого соуса и щепотку сахара — это даст мясу благородный золотистый оттенок и мягкий умами-вкус, который в готовом жульене будет читаться как «ресторанная» насыщенность.

  2. Шаг 2. Как подготовить куриное филе для жульена?

    Шаг 2.

    Куриное филе помойте, хорошо обсушите и порежьте небольшими кубиками.

    Совет

    Если филе скользит под ножом, слегка подморозьте его в морозилке буквально на 10–15 минут — так кубики получатся ровнее и одинаковее по размеру.

    Секрет шеф-повара

    Крахмальный бархат: припудрите кубики половиной чайной ложки кукурузного крахмала и перемешайте руками — тончайшая плёнка защитит волокна от пересыхания, и филе в готовом блюде останется нежным даже после запекания под сыром.

  3. Шаг 3. Как подготовить шампиньоны для жульена?

    Шаг 3.

    Шампиньоны помойте, обсушите и нарежьте небольшими ломтиками.

    Совет

    Покупайте свежие шампиньоны среднего размера, снежно-белого цвета, без пятен, повреждений и запаха гнили; на ощупь они не должны быть скользкими. Мыть грибы лучше быстро под холодной водой, а не замачивать — они впитывают влагу как губка. Сильно загрязнённые шляпки протрите влажной тканью или бумажным полотенцем.

    Секрет шеф-повара

    Грибной сок как усилитель: нарежьте шампиньоны ломтиками и оставьте их буквально на пару минут на доске, посыпав щепоткой соли — выделившийся сок соберите и влейте в соус на этапе соединения с молоком и майонезом, это даст насыщенную грибную глубину без единого лишнего ингредиента.

  4. Шаг 4. Как натереть сыр для жульена?

    Шаг 4.

    Сыр натрите на крупной терке.

    У меня обычная четырёхгранная тёрка, но я пользуюсь только одной стороной. Для чего нужны все остальные?

    Вы теряете массу возможностей! Крупные отверстия — для сыра и овощей, мелкие — для быстрого плавления и пюре, колючие пятиугольники — для чеснока, имбиря и цедры, а продолговатые — для нарезки овощей колечками и слайсами. Чтобы раскрыть все секреты вашей кухонной помощницы, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.

    Советы

    Чтобы сыр легче натирался и не размазывался, охладите его в морозилке буквально на 10–15 минут — так тёрка не будет забиваться. Если сыр кажется слишком мягким и липнет к тёрке, смажьте её поверхность каплей растительного масла или присыпьте мукой.

    Секрет шеф-повара

    Два сыра вместо одного: возьмите примерно две трети твёрдого сыра для тягучей основы и одну треть мягкого с плесенью или копчёного — расплавленная шапка приобретёт многослойный аромат, будто блюдо собрали в ресторанной кухне.

  5. Шаг 5. Как обжарить куриное филе до золотистой корочки?

    Шаг 5.

    В сковороде на среднем огне разогрейте растительное масло и обжарьте в нем мясо до золотистой корочки. Куриное филе переложите в мисочку.

    Какую сковороду лучше всего выбрать для жарки курицы, чтобы она не пригорала?

    Идеальный выбор — чугунная сковорода или мульти-сковорода с толстым дном и антипригарным покрытием. Чугун долго держит тепло и даёт равномерный жар. Сковорода с тонким дном будет остывать при добавлении курицы. О выборе посуды для жарки и правилах ухода читайте в обзоре Кулинарной Академии.

    Совет

    Выкладывайте кубики на хорошо разогретую сковороду в один слой и не мешайте первые пару минут — так мясо схватится корочкой, а не начнёт отдавать сок. Если кусочки не помещаются свободно, обжарьте их в два приёма.

  6. Шаг 6. Как обжарить шампиньоны до румяной корочки?

    Шаг 6.

    В ту же сковороду, где жарилось мясо, выложите грибы и также обжарьте их до румяной корочки. Переложите грибы к мясу.

    Совет

    Не перегружайте сковороду: если ломтики лежат в один слой свободно, они румянятся, а не тушатся в собственном соку. При большом объёме обжарьте грибы в два приёма.

  7. Шаг 7. Как приготовить соус для жульена с молоком и майонезом?

    Шаг 7.

    В той же сковороде соедините молоко, майонез, соль и перец. Прогрейте массу на небольшом огне, постоянно помешивая, до однородности, не доводя до кипения.

    Совет

    Разбивайте комочки венчиком, пока масса не станет гладкой. Как только соус стал однородным и горячим на ощупь, сразу снимайте сковороду — кипение ему не нужно.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените молоко безлактозным в том же количестве, а майонез возьмите безлактозный или замените его на безлактозную сметану. Это исключит лактозу из соуса, при этом консистенция и сливочный вкус блюда останутся прежними.

    🍀 Для снижения калорийности и количества жира → возьмите майонез с пониженной жирностью или замените половину майонеза густым натуральным йогуртом без добавок. Соус станет легче, но может получиться чуть менее насыщенным и более жидким — при необходимости уварите его на минуту дольше.

    🍀 Для увеличения доли белка и снижения жирности → замените майонез на нежирную сметану 10–15% или греческий йогурт, а сыр возьмите менее жирный. Блюдо получится менее калорийным, но корочка может быть не такой тягучей и глянцевой.

    🍀 Для контроля количества соли → не солите соус сразу, а добавьте соль только после соединения с курицей и грибами, попробовав массу, и выбирайте майонез и сыр с меньшим содержанием соли. Так общее количество соли в блюде снизится, а вкус останется сбалансированным.

  8. Шаг 8. Каким должен получиться соус для жульена?

    Шаг 8.

    Должен получиться однородный соус средней густоты.

    Совет

    Если соус кажется слишком густым, влейте буквально ложку молока и прогрейте ещё минуту, помешивая. Если, наоборот, жидковат — дайте ему постоять на минимальном огне пару минут без кипения, он слегка загустеет.

  9. Шаг 9. Как соединить курицу и грибы с соусом?

    Шаг 9.

    В сковороду с соусом верните курицу и грибы. Все перемешайте.

    Секреты шеф-повара

    По-грузински: грецкий орех и кинза — вмешайте в курицу с грибами столовую ложку молотых грецких орехов, зубчик давленого чеснока и горсть рубленой кинзы, прогрейте минуту: соус станет гуще и приобретёт ореховую глубину с травяной свежестью.

    По-тайски: рыбный соус и лайм — добавьте чайную ложку рыбного соуса, сок половины лайма и щепотку сахара, снимите с огня и перемешайте: сливочная масса получит яркий кисло-солёный баланс, который оттенит жирность майонеза.

    По-кубански: шкварки и сметана — обжарьте 30 г сала кубиками до шкварок, добавьте к ним ложку сметаны и рубленый укроп, соедините с курицей и грибами: вкус станет домашним, с лёгкой копчёной ноткой и сливочной мягкостью.

  10. Шаг 10. Как добавить муку в жульен без комочков?

    Шаг 10.

    Просейте муку прямо в сковороду с мясом и грибами и перемешайте.

  11. Шаг 11. Как перемешать массу до однородности?

    Шаг 11.

    При перемешивании масса получается однородной и без комочков.

  12. Шаг 12. Как разложить жульен по кокотницам и посыпать сыром?

    Шаг 12.

    Разложите получившуюся массу по кокотницам. Сверху посыпьте жульен тертым сыром.

  13. Шаг 13. Сколько запекать жульен в кокотницах в духовке?

    Шаг 13.

    Поставьте кокотницы в разогретую до 180°С духовку примерно на 10-15 минут до появления на сыре румяной корочки.

    Почему время и температура в рецепте могут не подойти вашей духовке?

    Потому что вся техника работает по-разному: разная мощность, тип духовки, расположение нагревательных элементов, точность термостата. Чтобы избежать ошибок, рекомендуем ознакомиться с полным материалом урока о духовках, где подробно разобраны нюансы адаптации рецептов.

  14. Шаг 14. Как подать жульен в кокотницах?

    Шаг 14.

    Подавайте жульен в кокотницах сразу же, горячим.

    Как хранить жульен в кокотницах?

    Готовый жульен в кокотницах лучше съесть сразу горячим. Если остался, остудите, накройте и храните в холодильнике не более суток, а перед едой разогрейте в духовке при 180°С до горячего состояния и румяной сырной корочки.

    Секреты шеф-повара

    Подача «на доске с дымком»: поставьте кокотницы на деревянную доску, рядом положите ломтики поджаренного багета и маленькую мисочку с крупной солью — гости сами макают хлеб в горячий соус, а доска собирает все брызги и выглядит как ресторанная подача без лишней посуды.

    Сырная корочка с контрастом: перед подачей посыпьте верх жульена щепоткой крупно дробленого чёрного перца и парой капель бальзамического крема — тёмные капли на золотистой сырной шапке дадут фотогеничный акцент, а кисло-сладкая нота оттенит сливочность соуса.

    Мини-версия для фуршета: разложите жульен не по кокотницам, а по маленьким тарталеткам или ломтикам подсушенного багета, посыпьте сыром и запеките 5–7 минут — получатся порционные канапе, которые удобно есть руками стоя, с теми же сливочно-грибными нотками.

  15. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Жульен — блюдо с французскими корнями: само слово означает «нарезанный соломкой». В классической кухне так называли способ нарезки, а не готовое блюдо, и лишь позже название закрепилось за горячей закуской под сырной корочкой. В России жульен прижился в ресторанной подаче в кокотницах и стал почти обязательным пунктом праздничного меню.

Курица и шампиньоны — удачное сочетание для сытного горячего: птица даёт лёгкий белок, грибы — плотную текстуру и насыщенный вкус, а сырная шапка удерживает тепло и аромат под корочкой. Запекание в порционной посуде сохраняет сочность и позволяет подать каждому гостю отдельную горячую порцию.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, которым нужна эффектная горячая закуска без лишней возни
Любители французской кухни и ресторанной подачи дома
Те, кто ищет сытное горячее для праздничного стола
Занятые люди, ценящие порционные блюда без грязной посуды
Начинающие кулинары, осваивающие соусы и запекание

Интересные факты
Слово «жульен» во французской кухне обозначает именно нарезку соломкой, и только в России оно превратилось в название горячей закуски под сыром.
Кокотницы — небольшие порционные формочки с ручкой — придумали для подачи горячих закусок, чтобы блюдо доходило до стола прямо в посуде запекания.
Похожие горячие закуски под сырной корочкой есть в швейцарской кухне, где сыр плавят с вином, и в американской, где так готовят картофель и морепродукты.
Шампиньоны — единственные грибы, которые массово выращивают в промышленных масштабах, поэтому они доступны круглый год и не зависят от сезона.
Согласно легенде, название «кокот» связано с формой посуды, напоминающей маленький горшочек, и такие формочки когда-то подавали в парижских бистро.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
  • Шампиньоны - 24 ккал / 100 г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Куриная грудка (филе) - 113 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Куриное филе, Шампиньоны, Твёрдый сыр, Майонез, Молоко, Пшеничная мука, Растительное масло, Перец черный молотый, Соль