Грузинский пури

Испеки эти ароматные и вкусные лепешки! Грузинский пури - это продолговатый толстый лаваш, который легко приготовить дома. По сравнению с обычным хлебом он чуть более соленый. Его подают к овощным салатам, первым и вторым блюдам, с сыром.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 15% 7 г
Жиры 2% 1 г
Углеводы 83% 40 г
216 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 3 ч 15 мин
  1. Шаг 1. Как испечь грузинский пури?

    Шаг 1.

    Подогрейте воду примерно до 30°C — она должна быть тёплой, но не горячей. Всыпьте в неё сухие дрожжи и тщательно перемешайте, чтобы они полностью растворились. Оставьте на 2–3 минуты, чтобы дрожжи начали работать.

    Вечно переживаю, что убью дрожжи, когда развожу их в молоке. Какая температура воды или молока будет для них самой безопасной и «комфортной»?

    Ваша главная подушка безопасности — это температура 35–40°C, когда жидкость приятно теплая, но не жжет палец. В горячей среде выше 55°C грибки погибнут, а в холодной просто не проснутся. Чтобы освоить это правило без страха за тесто, загляните в подробный урок Кулинарной Академии, где развеяны все мифы о температурном режиме.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сухие дрожжи → свежие прессованные. Пропорция: 1 ч.л. сухих ≈ 10 г свежих, то есть на 0,5 ч.л. сухих нужно около 5 г прессованных. Свежие дрожжи дают более выраженный хлебный аромат и чуть быстрее поднимают тесто, поэтому время брожения может сократиться на 15–20 минут — ориентируйтесь на увеличение теста в 2 раза.

    ✅ Пшеничная мука высшего сорта → мука общего назначения. Замена равноценна по технологии, но мука общего назначения обычно чуть слабее по клейковине, поэтому тесто может потребовать на 1–2 ст.л. меньше воды; ориентируйтесь на консистенцию, а не на точный объём.

    ✅ Соль → мелкая морская соль. Пропорция та же по весу, но из-за более мелкого помола она быстрее и равномернее распределяется в тесте; если заменяете крупную соль на мелкую, берите её чуть меньше по объёму, иначе лепёшки могут получиться пересоленными.

    Секреты шеф-повара

    Дрожжевой старт на мёде: замените щепотку сахара в воде каплей жидкого мёда — он даст дрожжам мягкую подкормку и лёгкий карамельный шлейф, который в готовой лепёшке почти не читается сладостью, но делает корочку румянее и ароматнее.

    Минеральная вода для хруста: замешайте тесто на слабогазированной минеральной воде комнатной температуры — пузырьки углекислого газа разрыхлят клейковину изнутри, и при выпекании на максимальном жаре лепёшка вспухнет крупными «пузырями», как в тандыре.

  2. Шаг 2. Как просеять муку для теста?

    Шаг 2.

    Возьмите пшеничную муку высшего сорта. Установите сито над ёмкостью с дрожжевой водой и просейте муку. Добавьте соль.

    Обязательно ли просеивать муку, если я и так вижу, что там нет комков?

    Здесь главное — дать муке «надышаться»: просеивание насыщает её воздухом, делая выпечку пышнее, а если упустить этот шаг, можно ошибиться с объёмом. Проверьте сами, изучив базовые принципы в этом занятии Кулинарной Академии, и ваши булочки скажут "спасибо".

    Совет

    Если мука хранилась в шкафу долго и слежалась, просейте её дважды — она снова станет воздушной, и тесто получится мягче.

    Секреты шеф-повара

    Соль в муку, а не в воду: всыпьте соль прямо в просеянную муку и перемешайте венчиком — так кристаллы равномерно распределятся по всему объёму, и в готовой лепёшке не будет «солёных карманов» и пресных участков.

    Двойное сито для воздушности: просейте муку дважды — сначала в отдельную миску, затем уже в дрожжевую воду. Двойной проход насыщает муку кислородом особенно интенсивно, и мякиш получается заметно более пористым и лёгким, почти как в тандырной печи.

  3. Шаг 3. Как замесить и вымесить тесто для пури?

    Шаг 3.

    Сначала ложкой, а затем руками замесите тесто и вымешивайте около 10 минут. Накройте ёмкость полотенцем и поставьте в тёплое место на 1,5–2 часа для брожения — тесто должно подойти и увеличиться в размере.

    Советы

    Если тесто липнет к рукам, подсыпайте муку буквально по столовой ложке, а не горстями — иначе мякиш получится плотным и жёстким.

    Тесто готово к расстойке, когда оно гладкое, мягкое и почти не липнет к ладоням, но остаётся податливым.

    Через 1,5–2 часа тесто должно увеличиться примерно в 2 раза. Если оно поднялось слабо, оставьте ещё на 20–30 минут в тепле без сквозняков.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью глютена → полностью замените пшеничную муку на безглютеновую смесь для хлеба в том же количестве. Это исключит глютен, но лепёшки получатся менее пышными и более плотными, а тесто будет хуже тянуться при формовке.

    🍀 Для снижения гликемической нагрузки → замените примерно треть пшеничной муки на цельнозерновую или на муку из полбы. Это добавит клетчатки и замедлит усвоение углеводов, но мякиш станет плотнее и темнее, а тесто потребует чуть больше воды.

    🍀 Для контроля количества соли → уменьшите соль вдвое, до 1 чайной ложки без горки на всё тесто. Это снизит содержание натрия, но лепёшки будут казаться чуть преснее — их вкус лучше подчеркнёт ароматное дополнение вроде зелени или специй при подаче.

  4. Шаг 4. Как разделить тесто на части и скатать шарики?

    Шаг 4.

    Подошедшее тесто разделите на 2 равные части. Каждую часть скатайте в шар, накройте пищевой пленкой и оставьте шарики теста отдохнуть еще на 15 минут.

    Совет

    Если тесто слегка липнет к ладоням при скатывании, смажьте руки буквально каплей растительного масла — так шарики получатся гладкими, а тесто не придётся подсыпать мукой.

  5. Шаг 5. Как сформировать пури в виде лодочки?

    Шаг 5.

    Возьмите первую заготовку и сформируйте из неё пури в форме лодочки: растяните заготовку руками в жгут, затем немного в ширину, чтобы в центре образовался ромб. Сделайте в центре отверстие. Повторите со второй заготовкой. Переложите лепёшки на застеленный пекарской бумагой противень, накройте полотенцем и оставьте на расстойку ещё на 20 минут.

    Какой пергамент лучше всего выбрать, чтобы не мучиться?

    Самый надежный вариант — силиконизированный перфорированный. Он прочный, с дырочками для циркуляции воздуха, и к нему ничего не липнет. Но если бюджет ограничен, берите обычный, но плотностью от 40 г/м². Чтобы не ошибиться с выбором среди всего этого разнообразия в магазине, обязательно посмотрите этот наглядный урок Кулинарной Академии.

    Секреты шеф-повара

    Осетинский вариант с сыром: перед выпеканием уложите в углубление лодочки 60–80 г натёртого сулугуни или имеретинского сыра, а края слегка защипните — в духовке сыр расплавится, и пури превратится в сытную лепёшку с тянущейся солёной начинкой, которую подают как самостоятельную закуску.

    Азербайджанский приём с куркумой и кунжутом: смажьте поверхность заготовок водой и посыпьте смесью кунжута, щепотки куркумы и чёрного перца — при 250°C специи слегка обжарятся, дадут золотистый цвет и орехово-пряный аромат, а корочка станет заметно ароматнее.

    Армянская подача с зеленью: сразу после выпечки разломите горячую лепёшку и набейте её смесью рубленой кинзы, петрушки, зелёного лука и раскрошенного брынзы — контраст горячего хрустящего теста и прохладной солёной зелени превращает пури в лёгкий ужин.

  6. Шаг 6. Как испечь пури в духовке?

    Шаг 6.

    Пока лепёшки расстаиваются, разогрейте духовку до 230–250°C. Через 20 минут поставьте противень с пури в разогретую духовку и выпекайте примерно 15 минут до золотистой корочки.

  7. Шаг 7. Как подать грузинский пури к столу?

    Шаг 7.

    Готовые лепёшки переложите в хлебницу и накройте полотенцем. Подавайте пури горячими — в остывшем виде они тоже хороши.

    Как хранить грузинский пури?

    Готовые лепёшки храните в хлебнице под полотенцем не более суток, чтобы они не заветрились и не стали жёсткими; перед подачей остывшие пури можно сбрызнуть водой и прогреть в духовке при 180°C 3–5 минут, чтобы корочка снова стала хрустящей.

    Секреты шеф-повара

    Пури с хачапурной начинкой: разрежьте горячую лепёшку вдоль, как карман, и вложите внутрь смесь из имеретинского сыра с яйцом — пури превратится в мини-хачапури, которое едят руками, пока сыр тянется.

    Чесночно-кинзовое масло: растопите сливочное масло с давленым чесноком и мелко рубленой кинзой, щедро смажьте горячие пури кистью — аромат и зелень сразу переносят на грузинский базар, а корочка блестит.

    Пури-лодочка с начинкой: в углубление лодочки положите ложку аджики или ткемали, сверху — кусок сулугуни, верните в духовку на 3 минуты, пока сыр не расплавится — получится самостоятельная закуска, которую удобно подать на доске с зеленью и помидорами.

Пури — древние грузинские лепёшки, которые в Грузии называют «хлебом». Их пекут в тандыре — глиняной печи, где лепёшка прилипает к раскалённой стенке и за минуту покрывается пузырями. В разных регионах форма своя: в Имеретии — круглые, в Аджарии — лодочкой с отверстием, как в этом рецепте.

Пури из простых ингредиентов — муки, воды, соли и дрожжей — получается сытным и лёгким одновременно. Дрожжевое тесто даёт мягкий, пористый мякиш, который хорошо усваивается, а тонкая корочка сохраняет аромат свежей выпечки. Это базовый хлеб без масла и яиц, подходящий для постного и вегетарианского стола.

Кто оценит рецепт
Начинающие пекари, которые хотят освоить дрожжевое тесто без страха
Постящиеся и веганы — в составе нет яиц, молока и масла
Хозяйки, ищущие замену магазинному хлебу к супу и шашлыку
Любители грузинской кухни, мечтающие повторить вкус тандырной лепёшки дома
Экономные кулинары — из простых продуктов выходит две большие лепёшки

Интересные факты
В Грузии слово «пури» означает просто «хлеб», а выражение «пури да соль» — пожелание достатка и мира. Согласно легенде, форму лодочки с отверстием придумали для того, чтобы лепёшка не срывалась со стенки тандыра. В Армении похожие лепёшки называют лавашом, а в Средней Азии — лепёшками, которые тоже пекут в тандыре. Грузинские пекари-пуристы определяют готовность лепёшки на слух: постукивают по корочке — звонкий звук значит, что хлеб пропёкся. Домашняя духовка не даёт того жара, что тандыр, но раскалённый камень или чугунная сковорода помогают приблизиться к оригиналу.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

А вот и мой грузинский пури! Очень понравилась необычная форма лаваша, раньше я такого нигде не видела, а теперь испекла сама. Хотя с формой пришлось поработать, не так то просто сформировать грузинский пури.
В рецепте нет сахара, но пури не соленый, все ингредиенты идеально рассчитаны.
Лаваш такой хрустящий и интересный на вид, очень вкусный.

Ольга, спасибо Вам большое за такой замечательный отзыв! Пури получился у Вас на славу! Букетик

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сухие дрожжи - 410 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Вода, Соль, Сухие дрожжи