Тушеное мясо в казане

Нежное, мягкое, просто тает во рту. Захочется добавки! Тушеное мясо в казане восхищает замечательным вкусом. Лук разваривается и загущает подливку. Томатный соус и специи пропитывают каждый кусочек мяса. Можно подавать с любым гарниром, либо добавить в казан больше овощей, которые и станут гарниром.
МарияAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 50% 11 г
Жиры 32% 7 г
Углеводы 18% 4 г
123 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч 20 мин
  1. Шаг 1. Как сделать тушеное мясо говядины с овощами в казане?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Если используете замороженное мясо, предварительно разморозьте его на нижней полке холодильника. Растительное масло берите любое, подходящее для жарки.

    Сколько времени нужно на разморозку мяса в холодильнике?

    Время разморозки зависит от размера куска мяса. Подробнее о способах разморозки можно узнать в этом уроке Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Говядина → свинина, баранина, курица или индейка (свинина и баранина жирнее, курица и индейка постнее; время тушения и калорийность изменятся — ориентируйтесь на мягкость мяса).

    ✅ Растительное масло → любое рафинированное масло, подходящее для жарки (кукурузное, подсолнечное); нерафинированные масла с сильным ароматом для сильной обжарки не подходят.

    ✅ Томатная паста → кетчуп или свежие помидоры, нарезанные кусочками либо измельчённые в блендере (с кетчупом вкус слаще и с добавками, со свежими помидорами подлива жиже — уварите её дольше; кожицу у помидоров лучше снять).

    ✅ Вода → мясной или куриный бульон (вкус станет насыщеннее), часть воды можно заменить красным сухим вином (даёт винную кислотность и терпкость, алкоголь выпаривается при тушении).

    ✅ Петрушка → кинза, укроп, зелёный лук или смесь трав (по вкусу; аромат и оттенок блюда изменятся).

    ✅ Специи сухие → готовая смесь специй для мяса (проверьте состав: часто уже содержит соль и перец, тогда солите осторожнее) или набор розмарина, тимьяна, орегано, кориандра, кумина, лаврового листа — по вкусу.

    Секреты шеф-повара

    Ароматная подушка из специй: прогрейте в разогретом масле буквально щепотку семян кориандра и зиры до первого потрескивания — они раскроют эфирные масла и создадут ароматическую базу, на которой мясо обжарится совсем иначе.

    Сухая корочка без влаги: перед обжаркой припудрите куски говядины тонким слоем кукурузного крахмала — он мгновенно свяжет поверхностную влагу и даст более плотную румяную корочку, а соус потом получится чуть гуще и шелковистее.

    Кислотный баланс заранее: добавьте в масло для обжарки буквально чайную ложку томатной пасты и дайте ей прогреться до тёмного кирпичного оттенка — это уберёт лишнюю кислоту и подарит готовому блюду глубокий карамельный тон.

  2. Шаг 2. Как подготовить мясо для тушения в казане?

    Шаг 2.

    Мясо вымойте, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте средними кусочками.

    Как подготовить говядину для жарки, чтобы она получилась мягкой и сочной?

    Для быстрой обжарки выбирайте мягкие отрубы, например вырезку или толстый край, и обязательно нарезайте мясо строго поперек волокон. Это поможет сохранить естественную сочность и предотвратит жесткость готового блюда. Подробнее о выборе идеального куска и правилах тепловой обработки мяса читайте в профильном уроке нашей Кулинарной Академии.

    Советы

    Нарезайте мясо поперёк волокон кусочками примерно 3–4 см — так оно останется мягче и лучше держит форму при длительном тушении.

    Если куски получились разного размера, крупные лучше отложить и добавить в казан чуть позже, иначе мелкие разварятся, пока крупные ещё будут плотными.

    Обсушивайте мясо непосредственно перед обжаркой, а не заранее: полежавшие на полотенце куски снова увлажняются и хуже схватываются корочкой.

    Секреты шеф-повара

    Соль за час до огня: посыпьте нарезанную говядину солью буквально за 40–60 минут до обжарки и оставьте на решётке — соль вытянет часть влаги, а затем она впитается обратно, и куски станут заметно сочнее и плотнее.

    Кислотный удар по волокнам: сбрызните куски буквально чайной ложкой яблочного уксуса или сухого красного вина за 15 минут до казана — мягкая кислотность размягчит поверхностные волокна и даст лёгкую винную нотку в готовом соусе.

    Чайная заварка для цвета: разведите щепотку чёрного чая в столовой ложке горячей воды и обмакните в эту жидкость куски перед обжаркой — танины подарят мясу благородный тёмный оттенок и едва уловимую терпкость, как в ресторанных рагу.

  3. Шаг 3. Как нарезать лук для тушения в казане?

    Шаг 3.

    Луковицу очистите и нарежьте крупными кусочками.

    Совет

    Крупные куски лука при длительном тушении лучше держат форму и не развариваются в пюре, поэтому режьте дольками примерно 2–3 см.

    Секреты шеф-повара

    Лук вдоль волокон: режьте луковицу не поперёк, а вдоль — от корневища к верхушке, на крупные перья. При долгом томлении в казане такие куски держат форму и остаются упругими, а не расползаются в сладкую кашу.

    Сладкая карамель без сахара: перед тем как отправить лук к мясу, дайте ему буквально пару минут полежать в казане на самом сильном огне, не мешая, — нижний слой подрумянится и даст ту самую карамельную нотку, которая потом растворится в соусе.

    Щепотка соды: добавьте к луку буквально на кончике ножа пищевой соды — она ускорит размягчение и поможет луку отдать сок в подливу, сделав её гуще и насыщеннее.

  4. Шаг 4. Как нарезать морковь для тушения в казане?

    Шаг 4.

    Морковь очистите и нарежьте крупными кусочками.

    Советы

    Крупные куски моркови при долгом тушении сохраняют форму и не превращаются в пюре, поэтому режьте её брусочками или кружками толщиной примерно 2–3 см.

    Если морковь попалась толстая и жёсткая, режьте её чуть мельче — так она приготовится равномерно вместе с мясом и луком.

  5. Шаг 5. Как подготовить чеснок и зелень для тушеного мяса?

    Шаг 5.

    Чеснок очистите и раздавите плоской стороной ножа. Петрушку ополосните, обсушите и мелко порубите.

    В каких блюдах лучше использовать целые веточки зелени, а не рубленые?

    Целые веточки — звёзды бульонов, маринадов и рагу: они отдают аромат, а перед подачей их легко выловить. Мелкая рубка — для равномерного вкуса в соусах и котлетах. Разные способы нарезки зелени описаны в этом уроке Академии 1000.menu.

    Советы

    Раздавливайте чеснок плоской стороной ножа непосредственно перед добавлением в казан: так он отдаст аромат полностью, но не успеет приобрести резкий запах.

    Петрушку рубите мелко и добавляйте в самом конце тушения, чтобы зелень сохранила свежий вкус и цвет.

    Если зелень влажная после мытья, обязательно обсушите её полотенцем — лишняя вода разбавит соус и сделает его менее насыщенным.

  6. Шаг 6. Как обжарить мясо в казане до румяной корочки?

    Шаг 6.

    В казане на сильном огне разогрейте растительное масло. Выложите мясо и обжарьте, помешивая, до румяной корочки.

    Какое масло самое универсальное для жарки всего подряд — и котлет, и блинчиков?

    Если нужно одно масло на все случаи жизни, берите рафинированное подсолнечное или рафинированное кукурузное. У них нейтральный вкус, высокая термостойкость, и они есть в любом магазине. Для сладких блинчиков можно иногда брать топлёное масло гхи — даёт потрясающий ореховый аромат и корочку. А если хотите научиться подбирать масло к каждому блюду, то полный гид с таблицами и советами вас ждёт в этом уроке Академии — загляните.

    Советы

    Выкладывайте мясо в хорошо разогретое масло небольшими порциями, чтобы куски лежали в один слой: при тесной укладке температура в казане падает, и мясо начинает тушиться в собственном соку вместо обжарки.

    Не мешайте мясо сразу после укладки — дайте кускам схватиться корочкой буквально минуту-полторы, а затем перемешивайте. Так корочка образуется равномернее.

    Если из мяса всё же выделилось много жидкости, не спешите её сливать: дайте ей выпариться на сильном огне, и обжарка продолжится.

  7. Шаг 7. Как обжарить морковь и лук с мясом в казане?

    Шаг 7.

    Огонь убавьте до среднего. Добавьте к мясу морковь и лук. Жарьте, помешивая, около 5 минут до мягкости овощей.

    Советы

    Добавляйте овощи к мясу только после того, как куски схватились корочкой, иначе выделившаяся из моркови и лука влага остановит обжарку.

    Помешивайте не слишком часто — буквально каждые полминуты, чтобы овощи успевали подрумяниться, а не просто прогревались.

    Если в казане образовалось много жидкости, убавьте огонь чуть сильнее и готовьте без крышки, пока влага не выпарится.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → уменьшите растительное масло с 3 столовых ложек до 1 и обжаривайте мясо и овощи на антипригарном казане, подливая по ложке воды или бульона. Блюдо получится менее жирным, но корочка на мясе будет слабее, а вкус — чуть менее насыщенным.

    🍀 Для увеличения потребления клетчатки → добавьте на шаге с овощами 200–300 г нарезанных кабачков или баклажанов и продлите тушение на 10 минут. Овощи дадут дополнительный объём и клетчатку, а подлива станет гуще и мягче по вкусу.

    🍀 Для людей, контролирующих количество соли → сократите соль вдвое и добавьте щепотку копчёной паприки и сушёного чеснока, а готовое блюдо доведите по вкусу свежей зеленью и каплей лимонного сока. Соли станет меньше, но пряный и кисловатый акценты сохранят насыщенность вкуса.

  8. Шаг 8. Как добавить специи и соль в тушеное мясо?

    Шаг 8.

    Добавьте специи для мяса, соль и перец и перемешайте.

    Какие приправы лучше всего подчеркивают вкус говядины?

    Говядина любит компанию розмарина, тимьяна, орегано, базилика, кориандра, кумина, мускатного ореха и немного чили. Для стейков хорош крупный чёрный перец, для тушения — лавровый лист. О лучших пряных сочетаниях для сочной говядины читайте в обзоре Кулинарной Академии.

  9. Шаг 9. Как добавить томатную пасту и чеснок в тушеное мясо?

    Шаг 9.

    Добавьте томатную пасту и чеснок. Влейте горячую воду и перемешайте.

  10. Шаг 10. Сколько тушить мясо в казане до мягкости?

    Шаг 10.

    Тушите на медленном огне под крышкой примерно 40 минут или дольше до мягкости говядины.

    Секреты шеф-повара

    По-кубански — со шкварками и сметаной: за 10 минут до конца тушения обжарьте 50 г нарезанного сала со шкварками до золотистого цвета, добавьте к мясу вместе с ложкой сметаны и щепоткой укропа — подлива станет мягче и сливочнее, с лёгкой копчёной ноткой.

    Татарский приём с мёдом и тмином: вмешайте в подливу чайную ложку мёда, половину чайной ложки тмина и горсть кислых ягод (брусники или клюквы) — кисло-сладкий баланс оттенит томат и придаст мясу глубокий пряный аромат.

    По-грузински — с грецкими орехами и кинзой: растолките 30 г грецких орехов с двумя зубчиками чеснока и щепоткой уцхо-сунели, разведите парой ложек горячей подливы и вмешайте за 5 минут до конца — соус станет бархатистым, с ореховой густотой и травяной свежестью.

  11. Шаг 11. Как добавить зелень в тушеное мясо?

    Шаг 11.

    В конце всыпьте измельчённую зелень и перемешайте.

  12. Шаг 12. Как подать тушеное мясо в казане?

    Шаг 12.

    Тушёное мясо в казане разложите по тарелкам и подайте к столу.

    Как хранить тушеное мясо в казане?

    Готовое тушёное мясо остудите до комнатной температуры, переложите в чистую закрывающуюся ёмкость и храните в холодильнике не более 3 суток. Перед употреблением разогрейте на плите под крышкой на медленном огне, при необходимости подлив немного горячей воды, чтобы подлива не пригорела.

    Секреты шеф-повара

    Подача в казане на доске: поставьте казан прямо на деревянную доску или подставку в центр стола, рядом — плоскую тарелку с лепёшками и пиалами для подливы. Гости сами накладывают мясо и поливают соусом — так блюдо остаётся горячим, а застолье получается душевным и семейным.

    Боул с хрустящим акцентом: на дно глубокой миски положите ложку рассыпчатого риса или картофельного пюре, сверху — мясо с подливой, посыпьте обжаренной до хруста хлебной крошкой с паприкой и добавьте тонкий ломтик лимона. Один боул — полноценный ужин, удобно и для фото, и для обеда в контейнере.

    Уличная лепёшка с мясом: разогрейте лаваш или тонкую лепёшку, выложите мясо с овощами и подливой, добавьте свежую петрушку и заверните рулетом. Подавайте в бумаге — сытно, удобно есть руками на пикнике или в дороге.

  13. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Тушёное мясо в казане — это классика кочевой и домашней кухни: в толстостенной посуде мясо томится равномерно, а овощи и томат отдают подливе сладость и густоту. Говядина — хороший источник белка и железа, а морковь и лук делают блюдо сытным и ароматным.

Казан как посуда известен у тюркских народов столетиями: его толстые стенки и тяжёлая крышка держат жар и влагу, поэтому мясо получается мягким без спешки. Похожие блюда есть во многих кухнях — от венгерского гуляша до узбекской кавурмы.

Кто оценит рецепт
Занятые люди, которым нужен сытный ужин без постоянного контроля
Хозяева казана, ищущие проверенную базу для экспериментов
Начинающие кулинары: блюдо прощает неточности
Любители домашних заготовок впрок на несколько дней
Семьи, которые хотят накормить всех одним блюдом

Интересные факты
Слово «казан» в тюркских языках означает просто «котёл», и в разных странах так называют самую разную посуду для готовки на огне.
Тушение в закрытой посуде на малом огне кулинары считают одним из самых древних способов приготовления мяса — он появился раньше жарки на открытом огне.
В венгерской кухне родственник такого блюда — гуляш, где мясо тоже томят с луком и паприкой до густой подливы.
Согласно легенде, кочевники ценили казан за то, что в нём можно и сварить, и пожарить, и потушить на одном и том же огне.
Томатная паста в мясных рагу стала привычной лишь в XX веке, а до этого густоту подливе давали хлебные корки и толчёные орехи.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Тушёное мясо в казане - очень вкусное блюдо. В этом я убедилась,приготовив мясо на ужин.
Мясо я брала говядину,которую я порезала небольшими кусочками.
В казане обжарила лук и морковь,порезанные крупно. Добавила мясо, вместе обжарила немного. Затем добавила томатный соус, соль, специи,перемешала. Добавила воды и протушила до готовности. В конце добавила измельчённую зелень петрушки.
Мясо получилось нежнейшим,мягким и очень вкусным! Однозначно рецепт рекомендую,сохранила в копилочку. Спасибо Марии за вкусную идею!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Жир говяжий топленый - 871 ккал / 100 г
  • Говядина жирная - 171 ккал / 100 г
  • Говядина постная - 158 ккал / 100 г
  • Говядина - грудинка - 217 ккал / 100 г
  • Говядина - оковалок - 380 ккал / 100 г
  • Говядина - нежирное жаркое - 200 ккал / 100 г
  • Говядина - лопатка - 137 ккал / 100 г
  • Говядина - ребра - 233 ккал / 100 г
  • Говядина - окорок - 104 ккал / 100 г
  • Говядина - хвост - 184 ккал / 100 г
  • Окорок вареный - 269 ккал / 100 г
  • Говяжья солонина - 216 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Томатная паста - 28 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Говядина, Морковь, Вода, Лук, Чеснок, Петрушка, Томатная паста, Растительное масло, Специи сухие, Перец черный молотый, Соль