Утиные окорочка в духовке запеченные в рукаве с гарниром

Сочные окорочка с пряным гарниром - безумно вкусно! Утиные окорочка с квашеной капустой и клюквой в духовке - это оригинальное блюдо, которое поражает своим необычным и ярким вкусом. Попробовав один раз, вам захочется приготовить такие окорочка ещё. Идеальный вариант ужина!
SkazkaAuthor avatar
Автор
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 25% 8 г
Жиры 59% 19 г
Углеводы 16% 5 г
217 ккал
ГИ: 80 / 0 / 20

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч 55 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    Как сделать утиные окорочка с квашеной капустой и клюквой в духовке? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Утиные окорочка моем, высушиваем бумажным полотенцем, обрезаем лишний жир и делаем косые надрезы на коже, не затрагивая мяса
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    В миске смешиваем растительное масло, горчицу, мед, соль, перец. В этот маринад отправляем окорочка, хорошо перемешиваем и оставляем на 1 час при комнатной температуре. Мне больше нравится оставить на ночь в холодильнике
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    Замаринованные окорочка выкладываем в пакет для запеканя (пакет нужно выложить на противень), добавляем немного 1-2 ст л воды, пакет завязываем и делаем 2 прокола в верхней части пакета для выхода пара. Отправляем в духовку, разогретую до 180 гр на 30 мин. За 10 мин до готовности осторожно разрезаем верх пакета для получения зажареной корочки
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    Пока окорочка в духовке, готовим гарнир. Нарезаем белокачанную капусту. Квашеную отправляем в дуршлаг, чтоб стек сок, если капуста очень кислая ее надо промыть и отжать. Лук режем полукольцами. Жир утиный нарезаем небольшими кусчками
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    На сковоррде вытапливаем утиный жир
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
    Убираем вытопленные кусочки жира, выкладываем специи для гарнира и жарим 1 минуту
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
    Добавляем лук, обжариваем
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
    Добавляем 2 вида капусты, клюкву и тушим до размягчения под крышкой. Важно капусту не передержать. Крышку снимаем и немного зажариваем капусту. Я люблю при приготовлении капусты добавить немного сахара. Мне кажется, что вкус капусты становится более насыщенный.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
    Готовые окорочка, в пакете с разрезанным верхом, оставляем в выключенной духовке с открытой дверкой мин на 10, чтоб мясо отдохнуло. Мне нравится выключить духовку, вынуть готовые окорочка и накрыть их силиконовым ковриком мин на 15. Мясо отдохнет и будет сочное. Готово, извольте пробовать

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

Учтите, что от правильного размораживания ингредиентов во многом зависит качество и вкус готового блюда. Как избежать ошибок и выбрать лучший способ, читайте в статье о разморозке.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Купила рагу из мяса утёнка и приготовила его, основываясь на рецепте утиных окорочков в духовке, замеченных в рукаве, с гарниром.

Все необходимые ингредиенты для маринада у меня были. Мариновалось мясо у меня около 1,5 часов. Запекала мясо при 180 градусах 45 минут (за 15 минут до окончания приготовления разрезала рукав сверху).

Для гарнира немного поэкспериментировала с ингредиентами. Квашеная капуста у меня была, а вот свежую белокочанную заменила китайской. Вместо ягод добавила к капусте брусничный соус.

Утка получилась очень нежная, мягкая, сочная. У гарнира очень интересный и приятный вкус. Оказывается, гарнир из квашенной капусты отлично сочетается с уткой.

Skazka, спасибо огромное за рецепт!

На здоровье! Рада что рецепт понравился!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Клюква - 26 ккал / 100 г
  • Мед - 400 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Можжевельник - 116 ккал / 100 г
  • Можжевеловые ягоды - 116 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Капуста квашеная - 19 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
  • Молотый кориандр - 25 ккал / 100 г
  • Душистый перец - 263 ккал / 100 г
  • Кайенский перец - 318 ккал / 100 г
  • Горчица готовая - 418 ккал / 100 г
  • Утиные окорочка - 405 ккал / 100 г
  • Утиные окорочка жареные - 266 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Мёд, Перец черный молотый, Растительное масло, Соль, Горчица готовая, Утиные окорочка, Клюква, Можжевеловые ягоды, Капуста квашеная, Лук репчатый, Капуста белокочанная, Молотый кориандр, Душистый перец, Кайенский перец