Способ приготовления
Как сделать рыбный пирог с палтусом, рисом и кабачками? Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Очистите цукини, промойте и натрите на терке. Добавьте приправы по вкусу. Растопите маргарин и добавьте его к цукини. Влейте в смесь сметану и взбитое яйцо, все тщательно перемешайте. Просейте муку в отдельную посуду, добавьте соль, соду и сахар, затем соедините с цукини. Хорошо вымешайте тесто, чтобы оно стало чуть гуще, чем на оладьи. Оставьте тесто на полчаса или 40 минут.
Отварите рис в подсоленной воде. Добавьте к нему очищенную, промытую и натертую морковь. После варки риса положите в него сливочное масло и перемешайте. Промойте палтус, нарежьте его на небольшие кусочки, присолите и добавьте приправы по вкусу.
Смажьте формочку растительным маслом и посыпьте её сухарями. Выложите в неё 2/3 части теста, разровняйте смазанной растительным маслом рукой и смажьте сверху взбитым яйцом. Разбейте яйцо в готовый рис, тщательно перемешайте и разложите его поверх теста. На слой риса выложите кусочки палтуса, смазанные яйцом. Покройте рыбу оставшимся тестом и снова смажьте яйцом.
Разогрейте духовку до 200–220 градусов. Поставьте форму с пирогом в духовку и выпекайте до полной готовности. Наслаждайтесь вкусным пирогом с палтусом! Приятного аппетита!
Важно! Размер формы должен соответствовать количеству ингредиентов. Если у вас нет формы подходящего к рецепту диаметра или вы хотите испечь пирог или торт большего или меньшего размера, сделать правильные расчёты и не ошибиться поможет статья о том, как подобрать форму нужного диаметра.
Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!
Важно! Жаропрочные формы для духовки бывают из самых разных материалов: одни из них долго удерживают тепло, другие хорошо переносят высокие температуры, третьи - просты в уходе. Почему в силиконовой форме сложнее пропечь пирог, в стеклянной идеально получаются запеканки, а также другую интересную и полезную информацию читайте в статье о формах для выпечки и запекания.
Важно! Чтобы блюда с рисом получались неизменно вкусными, читайте статью о тонкостях выбора риса и секретах его приготовления.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
- Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
- Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
- Сметана - 210 ккал / 100 г
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Кабачки - 23 ккал / 100 г
- Дикий рис сырой - 353 ккал / 100 г
- Рис коричневый сырой - 360 ккал / 100 г
- Рис коричневый вареный - 119 ккал / 100 г
- Рис белый витаминизированный сырой - 363 ккал / 100 г
- Рис белый витаминизированный вареный - 109 ккал / 100 г
- Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой - 369 ккал / 100 г
- Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный - 106 ккал / 100 г
- Рис мгновенного приготовления сухой - 374 ккал / 100 г
- Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению - 109 ккал / 100 г
- Рис - 344 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
- Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Маргарин столовый - 720 ккал / 100 г
- Маргарин сливочный - 720 ккал / 100 г
- Маргарин молочный - 743 ккал / 100 г
- Маргарин нежирный - 384 ккал / 100 г
- Маргарин бутербродный - 688 ккал / 100 г
- Маргарин для выпечки - 675 ккал / 100 г
- Маргарин диетический - 366 ккал / 100 г
- Маргарин полужирный 40 % - ный - 415 ккал / 100 г
- Маргарин - 720 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Палтус отварной - 216 ккал / 100 г
- Палтус свежий - 102 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Паприка - 289 ккал / 100 г
- Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
- Сухари панировочные - 347 ккал / 100 г