Закуска из йогурта - 35 домашних вкусных рецептов

Подборки рецептов
Салат Кубик-Рубик из фруктов с сыром и йогуртовым соусом
88 ккал
20 мин
Сочный, летний салат, который удивит всех!
арбузы, киви, персики, бананы, мята, рассольный сыр, йогурт, лимонный сок, мёд
Творожная паста с зеленью для бутербродов
129 ккал
10 мин
Быстрая, бюджетная, из самых простых продуктов!
творог, йогурт, укроп, зелень кинзы, чеснок, перец черный молотый, соль
Морковные палочки в духовке
64 ккал
20 мин
Яркий и полезный перекус из самых доступных продуктов!
морковь, соль, специи сухие, паприка, растительное масло, йогурт, укроп
Домашняя шаурма с сыром в лаваше на сковороде
127 ккал
30 мин
Вкуснейшая, сочная, сытная, на ужин или перекус!
лаваш тонкий, куриное филе, капуста, помидоры, огурцы, корейская морковь, твёрдый сыр, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль, йогурт, лимонный сок, чеснок
Греческий гирос с курицей классический
134 ккал
2 ч
Сочное филе и свежие овощи в мягкой пите! Налетай!
лепешка, куриное филе, помидоры, огурцы, чеснок, оливковое масло, горчица, паприка, орегано сухой, перец черный молотый, соль, лук репчатый, йогурт, укроп, петрушка, лимонный сок
Мутабаль из баклажанов
140 ккал
50 мин
Оригинальная закуска быстро и просто! За уши не оттащишь!
баклажаны, хлеб, йогурт, тахини, чеснок, петрушка, оливковое масло, перец черный молотый, соль, гранат
Речная форель в духовке
72 ккал
50 мин
Вкусно, быстро, на ужин, оценит вся семья!
форель, лимонный сок, перец черный молотый, соль, йогурт, маринованные огурцы, чеснок, горчица зернистая, укроп
Огуречный ласси
33 ккал
10 мин
Освежающий коктейль с легкостью спасет тебя от летнего зноя!
огурцы, йогурт, минеральная вода, специи сухие, кунжут, зелень, лед
Кексы со свежей капустой
194 ккал
50 мин
Кексы с капустой хороши на завтрак. Вкусно и сытно.
йогурт, яйца, соль, сахар, сода, капуста белокочанная, растительное масло, зелёный лук, пшеничная мука
Луковые кольца в чипсах закуска к пиву и белому вину
185 ккал
35 мин
Луковые кольца - оригинальная закуска, смотрится очень эффектно!
пшеничная мука, соль, перец черный молотый, перец чили, йогурт, яйца, лук, растительное масло, чипсы
Хрустящие рисовые котлеты с зеленым луком
269 ккал
2 ч 20 мин
Хрустящие аппетитные котлетки обязательно вас порадуют!
рис, яйца, зелёный лук, йогурт, твёрдый сыр, перец черный молотый, поваренная соль, панировочные сухари
Закуска легкая канапе
249 ккал
15 мин
Чудесная закуска из огурцов! Вкусно и полезно!
морковь, огурцы, йогурт, сельдерей, майонез, семечки подсолнечника
Поке боул с форелью и заправкой из йогурта
78 ккал
35 мин
Гармония для гурмана, стремящегося к совершенству.
филе форели, молодая картошка, свекла, огурцы, йогурт, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Шаурма с копченой курицей в лаваше
81 ккал
20 мин
Идеальное сочетание вкуса и аромата, которое покорит вас!
лаваш тонкий, куриное филе, огурцы, помидоры, болгарский перец, петрушка, йогурт, перец черный молотый, соль
Греческий гирос со свининой
236 ккал
12 ч
Аппетитное и колоритное греческое блюдо - вкуснота!
пшеничная мука, оливковое масло, сухие дрожжи, вода, соль, зира, молотый кориандр, тимьян, чабрец, майоран сухой, орегано сухой, перец острый молотый, свинина, лук репчатый, помидоры, йогурт, огурцы, чеснок, перец черный молотый
Мясо криля закуска
166 ккал
40 мин
Подавай на стол креативные и полезные закуски!
мясо криля, печень трески, куриные яйца, лук-шалот, рис жасмин, яблоки, йогурт, соль, перец черный молотый, зелень
Эдирне-джигар Печень по-турецки
94 ккал
30 мин
Настоящая тупецкая трапеза! Гости оценят!
печень говяжья, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый, болгарский перец, помидоры, йогурт, перец чили
Половинки помидоров фаршированные яйцом с йогуртом в духовке
96 ккал
40 мин
Низкокалорийная полезная закуска для праздничного стола.
помидоры, яйца, твёрдый сыр, укроп, чеснок, йогурт, соль, растительное масло
Фаршированные перцы с индейкой и овощами
71 ккал
1 ч 40 мин
Такие перчики не навредят фигуре и будут незаменимы при диетах
филе индейки, болгарский перец, грибы, помидоры, лук репчатый, йогурт, твёрдый сыр, чеснок, укроп, петрушка, специи сухие
Турецкая закуска из баклажан
107 ккал
45 мин
Не упусти шанса приготовить эту потрясную закуску из баклажанов!
баклажаны, чеснок, петрушка, йогурт, оливковое масло, кунжут, соль, перец острый молотый, перец острый стручковый, лимонный сок
Сыр на молоке и йогурте типа Моцарелла
67 ккал
30 мин
Изысканная итальянская закуска украсит любое застолье!
молоко, йогурт, соль, уксус
Салат из макарон с брокколи и клюквой
175 ккал
20 мин
Блюдо не требует дополнений! Все сочетается на высшем уровне! Пробуй!
макароны, брокколи, миндаль, клюква, йогурт, майонез, яблочный уксус, стевия в пакетиках, соль, перец
Креветки во фритюре
531 ккал
25 мин
Попробуй приготовить креветки лучше, чем в кафе!
креветки, морская соль, пшеничная мука, куриные яйца, йогурт, панировочные сухари, растительное масло
Маринованная форель
167 ккал
8 ч 25 мин
Блюдо отлично сохраняет вкусовые качества рыбы, дополняя их.
форель, оливковое масло, соевый соус, авокадо, сметана, чеснок, сок лайма, соль, йогурт, кинза, кориандр, лимоны, хлеб
Паштет из куриных окорочков
159 ккал
40 мин
Куриный паштет - очень простое, но вкусное блюдо.
куриные окорочка, морковь, лук репчатый, чеснок, йогурт, специи сухие
Авокадо с йогуртом и яйцом
222 ккал
20 мин
Вкуснейшая закуска, которая готовится за 20 минут! Пробуйте!
авокадо, яйца, йогурт, майонез, бальзамический уксус, чеснок, перец черный молотый, соль, лаваш тонкий
Сладкие канапе с сыром
71 ккал
35 мин
Необычно. Для того, кто любит сочетать сладкое и соленого
сыр любой, виноград, бананы, йогурт, ананасы
Кабачки с чесноком в духовке диетические
61 ккал
40 мин
Вкусно, быстро, сытно и не вредит фигуре!
молодые кабачки, йогурт, чеснок, твёрдый сыр, петрушка, укроп
Сельдь под шубой в картофельных тарталетках салат
94 ккал
50 мин
Праздник будет интересней, когда на столе такой вариант шубы!
картошка, сливочное масло, куриные яйца, свекла, йогурт, селедка, лук репчатый, поваренная соль, перец черный молотый
Большой жульен с йогуртом
132 ккал
40 мин
Для долгоиграющего удовольствия - большой жульен! Самый мясной!
телятина, лук репчатый, йогурт, шампиньоны, пармезан, укроп, соль, специи сухие, грецкие орехи
Шаурма из баранины с фаршем
149 ккал
1 д 2 ч 35 мин
Ароматное блюдо придется по вкусу каждому!
баранина, фарш мясной, лук репчатый, томатная паста, йогурт, оливковое масло, соль, перец черный молотый, специи сухие
Салат из корня сельдерея с грибами и курицей
68 ккал
1 ч 10 мин
Сельдерей сможет утолить Ваш голод и сохранить фигуру!
шампиньоны, куриные грудки, корень сельдерея, соленые огурцы, йогурт, горчица, перец черный молотый, лимонный сок, зелёный лук, морская соль
Сельдь в йогурте
82 ккал
30 мин
Невероятно вкусный способ подать любимую рыбу!
селедка, яблоки, йогурт, огурцы, лук репчатый, яйца, перец черный молотый, соль
Свинина тандури
203 ккал
1 ч
Нежнейшая, вкусная и ароматная свинина, запеченная со специями
молотый кориандр, специи сухие, имбирь, чеснок, филе свинины, йогурт
Пита с бараниной, греческим салатом и соусом цацики
182 ккал
1 ч 10 мин
Питательное, ароматное и невероятно аппетитное блюдо!
баранина, лепешка, огурцы, йогурт, помидоры, оливки, салат-латук, чеснок, мята, лимонный сок, оливковое масло, соль, перец черный молотый