Из рыбы, Блюда с острым молотым перцем - 30 домашних вкусных рецептов

Скумбрия на мангале на решетке на углях запеченная
245 ккал
2 ч
Ароматная, полезная, очень вкусная и сочная!
скумбрия, лимоны, соль, растительное масло, перец острый молотый
Хе из щуки в домашних условиях по корейски
101 ккал
4 ч 20 мин
Оригинальная пикантная закуска - для любителей ярких вкусов!
щука, морковь, лук репчатый, соль, растительное масло, чеснок, укроп, перец острый молотый, молотый кориандр, уксус
Хе из рыбы по корейски в домашних условиях
172 ккал
3 ч
Яркий и невероятно вкусный салат - пальчики оближешь!
красная рыба, уксус, лук, морковь, чеснок, перец красный молотый, перец черный молотый, перец острый молотый, сахар, соль, растительное масло
Красная рыба на сковороде жареная
236 ккал
1 ч 15 мин
Наивкуснейшая, тает во рту, праздник каждый день!
красная рыба, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, перец острый молотый, соль
Хе из сазана в домашних условиях по корейски
138 ккал
8 ч
Пряная, потрясающе вкусная закуска из свежей рыбы!
сазан, лук, чеснок, соль, уксус, растительное масло, соевый соус, молотый кориандр, паприка, перец острый молотый
Лосось в духовке в фольге запеченный
229 ккал
35 мин
Благородный лосось - украшение любой трапезы.
лосось, лимоны, лайм, мёд, сливочное масло, соль, перец острый молотый, чеснок
Пирог с семгой из слоеного теста
223 ккал
1 ч 10 мин
Такой ароматный и сытный. Побалуйте семью чудесной выпечкой!
слоёное тесто, сёмга, шампиньоны, шпинат, лук репчатый, сливки, пшеничная мука, сливочное масло, растительное масло, соль, перец острый молотый
Паштет из тунца консервированного
182 ккал
15 мин
Нежный и аппетитный - отличное решение для сытного перекуса!
тунец консервированный, лук репчатый, соль, перец острый молотый, растительное масло, твёрдый сыр, яйца
Филе морского окуня запеченное в духовке
80 ккал
55 мин
Вкусный обед или ужин без хлопот и лишней посуды.
морской окунь, картошка, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый, томатный соус, лук репчатый, чеснок, морковь, петрушка, вода
Риет из рыбы скумбрии (рийет)
96 ккал
35 мин
Необычный деликатес, идеально подходящий для закусок!
скумбрия, лук репчатый, морковь, горчица, сметана, вино белое, лавровый лист, соль, перец острый молотый, тимьян, чабрец, душистый перец
Хе из карася
121 ккал
1 д 30 мин
Есть карась? Приготовь закуску в корейском стиле и зови друзей!
карась, лук, морковь, соль, перец острый молотый, подсолнечное масло, паприка, уксус
Селедка хе по корейски
167 ккал
1 д
Острая, пряная, оригинальная и вкусная холодная закуска!
селедка, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, столовый уксус, сахар, соль, перец черный молотый, перец острый молотый
Испанский салат с тунцом и картофелем
128 ккал
15 мин
Ароматный и сытный, с бомбической заправкой!
листья салата, картошка, тунец консервированный, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, лук репчатый, чеснок, соль, перец острый молотый, паприка, тмин, оливковое масло, винный уксус красный
Речная рыба в мультиварке
118 ккал
1 ч 25 мин
Идеальное блюдо для приверженцев правильного питания!
речная рыба, оливковое масло, соль, итальянские травы, перец острый молотый, лимоны, лимонный сок, чеснок, зелень
Закуска рулетики из семги с творожным сыром
180 ккал
5 мин
Изысканная закуска за считанные минуты - вкусно и стильно!
сёмга, творожный сыр, лимоны, петрушка, кунжут, перец острый молотый
Жареное филе палтуса на сковороде
171 ккал
50 мин
С хрустящей корочкой и нежным вкусом - лучший ужин!
палтус, растительное масло, соль, перец острый молотый, лимонный сок
Филе судака в фольге в духовке
108 ккал
25 мин
Те самые порционные судачки а-ля натюрель.
судак, сметана, горчица, укроп, соль, перец острый молотый, растительное масло
Горбуша с кинзой, горчицей и сыром запеченная
196 ккал
40 мин
Сочная рыбка с сыром, хороша для легкого ужина!
горбуша, лимонный сок, соль, перец острый молотый, оливковое масло, зелень кинзы, горчица зернистая, чеснок, твёрдый сыр
Жареный налим с луком
240 ккал
30 мин
Любишь речную рыбу? Готовь налима! Это просто и вкусно!
налим, соль, перец острый молотый, лук репчатый, куриные яйца, пшеничная мука, растительное масло, зелень
Салат с консервированный тунцом и перепелиными яйцами
159 ккал
10 мин
Отличная вариация на тему прованского салата Нисуаз
салат-латук, помидоры черри, тунец консервированный, перепелиные яйца, лук, оливковое масло, винный уксус белый, соль, сахар, перец острый молотый
Салат из кускуса и тунца
119 ккал
15 мин
Легкий и сытный обед за 15 минут. Всем понравится!
кускус, болгарский перец, помидоры, лук, тунец консервированный, оливковое масло, базилик, перец чили, соль, перец острый молотый
Корейский суп хемультан
42 ккал
1 ч
Приготовь дома традиционный корейский суп из морепродуктов!
крабы, креветки, мидии, палтус, кальмары, болгарский перец, дайкон, имбирь, лук, лук-порей, чеснок, молодые кабачки, морковь, морская капуста, паста мисо, перец острый молотый, соль, вода
Рыбный фарш в духовке
101 ккал
40 мин
Хороший вариант здорового ужина для больших и маленьких.
филе трески, морковь, сливки, яйца, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый
Горбуша в сливках запеченная в духовке
189 ккал
35 мин
Быстро, просто, полезно, на ужин и на второе!
филе горбуши, сливки, перец острый молотый, соль
Фаршированные огурцы закуска
151 ккал
20 мин
Нежная паста из печени трески в хрустящих огурцах.
печень трески, огурцы, яйца, лимоны, зелень, соль, перец острый молотый
Рыбные рулетики
143 ккал
20 мин
За счёт оригинальной подачи блюдо смотрится очень аппетитно
филе трески, петрушка, укроп, оливковое масло, лимонный сок, имбирь, чеснок, томатная паста, растительное масло, соль, перец острый молотый
Томатный суп с рыбой и кукурузой
64 ккал
1 ч
Аппетитный суп с рыбой и кукурузой. Такой ты еще не пробовала!
картошка, морковь, рыба, лук, чеснок, помидоры, кукуруза консервированая, куриный бульон, растительное масло, соль, перец острый молотый, зелень
Картофельная запеканка с рыбным фаршем
67 ккал
40 мин
Приятный и недорогой обед порадует любимую семью
рыба, картошка, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, перец острый молотый, растительное масло, майонез
Салат рыбный с фасолью и овощами
101 ккал
1 д 16 ч
Сытный и вкусный белковый салат с рыбкой и овощами
рыба, лук репчатый, морковь, фасоль белая, помидоры, поваренная соль, перец острый молотый, соевый соус, растительное масло, зелень
Морской окунь в духовке с картошкой
81 ккал
2 ч
Окунь получится крайне нежным и сочным, отличный легкий, полезный ужин
морской окунь, картошка, поваренная соль, перец острый молотый, имбирь, растительное масло, сливочное масло, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, зелень