Подборки рецептов
339 ккал
45 мин
Потрясающе вкусная закуска из баклажан с орехово-сырной начинкой!!!
баклажаны, твёрдый сыр, грецкие орехи, майонез, чеснок, растительное масло, соль
26 ккал
10 мин
Хрустящая вариация на тему стройной фигуры.
кабачки, оливковое масло, соль, перец, петрушка
65 ккал
1 ч 30 мин
Полезный, очень ароматный и вкусный супчик!
свиная шейка, картошка, лук репчатый, яйца, петрушка, укроп, щавель, соль, перец, вода, сметана
132 ккал
20 мин
Очень вкусный приятный завтрак. Хватает надолго!
сливочное масло, куриные яйца, майонез, соль, помидоры, твёрдый сыр, смесь трав
67 ккал
40 мин
Приятный и недорогой обед порадует любимую семью
рыба, картошка, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, перец острый молотый, растительное масло, майонез
79 ккал
15 мин
Сливочно-томатный соус идеально подойдет к макаронам!
помидоры, сливки, лук репчатый, базилик, аджика, перец черный молотый
92 ккал
1 ч
Нежное, с приятной кислинкой блюдо внесет летнюю легкость в рацион
кефир, чеснок, лук-порей, говядина, огурцы, соль, яйца
207 ккал
30 мин
Пропитка сиропом сделает бисквит нежным, ароматный и вкусным
сахар, вода
90 ккал
15 мин
Летний, легкий, красочный салат для стройнеющих девушек!
кальмары, пекинская капуста, болгарский перец, огурцы, укроп, петрушка, горчица готовая, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, сахарная пудра, душистый перец
110 ккал
2 ч
Зеленый борщ - это кладезь витаминов и других полезных веществ.
говядина, фасоль, картошка, морковь, лук, куриные яйца, щавель, крапива, укроп, петрушка, соль, растительное масло, лимонная кислота
33 ккал
20 мин
Все самое лучшее и полезное для наших деток.
брокколи, морковь
51 ккал
30 мин
Следишь за фигурой? Тогда этот супчик тебе подойдет!
бананы, мандарины, яблоки, кефир
138 ккал
30 мин
Нежное, низкокалорийное блюдо из любимой курогрудки.
куриное филе, творог, лук репчатый, чеснок, куриные яйца, сметана, сливочное масло, картофельный крахмал, болгарский перец, твёрдый сыр, соль, паприка, зелень
270 ккал
1 д 2 ч 30 мин
Нежная, сочная, пряная рулька! Мясоеды будут довольны!
рулька свиная, аджика, соль, базилик
работа
89 ккал
30 мин
Необычный вкус, простота в приготовлении, минимум затрат!
баклажаны, помидоры, чеснок, растительное масло, твёрдый сыр, лимонный сок, зелень, морская соль, перец черный молотый
81 ккал
30 мин
Вкусный, простой, доступный рецепт для всех!
творог, бананы
172 ккал
1 ч
Отменный завтрак для тех, кто на массе и любит сладенькое!
овсяная крупа, яичные белки, яичные желтки, творог, бананы, желатин
31 ккал
30 мин
Простой рецепт аппетитного супчика. Быстро и недорого!
тунец, рис, морковь, лук репчатый, вода, укроп, соль, перец черный молотый
73 ккал
15 мин
Идеальный десерт для детей и взрослых быстро и просто
клубника, виноград, йогурт, сахар
97 ккал
20 мин
Полезный рецепт из свежих хрустящих овощей
цветная капуста, огурцы, редиска, сметана, укроп, соль
61 ккал
30 мин
В летнюю жару этот салатик хорошо подойдет на обед или ужин!!!
капуста белокочанная, картошка, морковь, лук, огурцы, свекла, растительное масло, соль, сахар, лимоны
170 ккал
2 ч
Любимые борщ в мульте готовится быстро!
картошка, морковь, лук репчатый, свиные ребрышки, щавель, соль, растительное масло, лавровый лист
206 ккал
30 мин
Очень вкусное и сытное блюдо. Любители морепродуктов оценят!
креветки, крабовые палочки, огурцы, куриные яйца, майонез, оливковое масло
106 ккал
40 мин
Рыба в томате – это очень вкусное и необычное блюдо.
рыбное филе, лук репчатый, морковь, кунжут, томатный сок, соль, перец
62 ккал
1 ч 10 мин
Куриное филе правильный выбор здорового питание.
куриное филе, морковь, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, томатная паста, вода, зелень
75 ккал
1 ч 30 мин
Шикарное грузинское блюдо для всей семьи
куриные ножки, помидоры, болгарский перец, чеснок, лук репчатый, зелень кинзы, петрушка, томатная паста, аджика, соль, перец черный молотый, вода
39 ккал
1 ч 10 мин
Вкусное и сытное блюдо на обед для всей семьи.
вода, куриные крылышки, морковь, лук, картошка, чеснок, рис, томатная паста, соль, перец красный молотый, петрушка, подсолнечное масло
92 ккал
5 мин
Вкусный и полезный десерт для самый маленьких.
бананы, творог, клубника
148 ккал
1 ч
Интересный салат с хрустящими ингредиентами.
филе индейки, картошка, огурцы, яйца, укроп, зелёный лук, салат-латук, майонез, соль, подсолнечное масло
работа
271 ккал
7 мин
Быстрый и вкусный соус для пасты или макарон.
сливки, твёрдый сыр, яйца, соль, душистый перец
82 ккал
1 ч 20 мин
Весенний витаминный суп на курином бульоне.
куриные крылышки, яйца, морковь, лук, картошка, крапива, щавель, соль, перец черный молотый, петрушка
61 ккал
1 ч 25 мин
Диетический бульон отлично утоляющий голод.
грудка индейки, морковь, лук, соль, петрушка
74 ккал
1 ч
Посвящается всем стройнеющим! Вкусная низкокалорийная закуска.
пекинская капуста, болгарский перец, укроп, петрушка, творожный сыр, чеснок
57 ккал
1 ч 45 мин
Полезный и вкусный куриный бульон без особых усилий.
курица, морковь, лук репчатый, коренья, зелень, лавровый лист, душистый перец, чеснок, соль, вода
140 ккал
180 д
Домашняя паста мисо лучше, чем покупная!
соя, вода, соль, грибы
32 ккал
1 ч
Легкий, всеми любимый и очень актуальный - зеленый суп зеленым летом.
яйца, щавель, крапива, картошка, морковь, соль, вода, зелень
68 ккал
40 мин
Очень вкусно, легко в приготовлении, а главное невероятно полезно!
кальмары, рапаны, мидии, креветки, лук репчатый, спаржа зеленая, сливочное масло, сметана, чеснок
138 ккал
20 мин
Очень вкусный и простой рецепт для мультиварки!
рыбное филе, лук репчатый, помидоры, баклажаны, сметана, чеснок, соль, перец
94 ккал
1 ч 20 мин
Рис со свининой и овощами — очень сытное и простое блюдо.
свинина, пропаренный рис, лук, морковь, фасоль стручковая зеленая, вода, специи сухие, растительное масло
44 ккал
1 ч 15 мин
Любителям баклажанов - вкусное летнее блюдо!
баклажаны, болгарский перец, лук репчатый, куриные яйца, йогурт, йодированная соль, чеснок, растительное масло
115 ккал
40 мин
Сытный, недорогой и очень вкусный салат для любимого мужа!
щука, яйца, картошка, лук, зелёный лук, соль, перец черный молотый, растительное масло
255 ккал
2 ч
Шикарная мясная закуска для праздничного стола!
свинина, чеснок, перец острый молотый, душистый перец, перец черный молотый, лавровый лист, соль
61 ккал
1 ч 30 мин
Вкусный и сытный обед для взрослых и детей.
куриные крылышки, картошка, морковь, лук, капуста белокочанная, соль, лавровый лист, укроп
167 ккал
1 ч
Это самый вкусный рецепт птичьего молока!
сливки, желе, желатин, вода, молоко, сахар, сметана
92 ккал
1 ч
Вкусненькое и очень сытное блюдо для всей семьи
свинина, капуста, морковь, лук, соленые огурцы, помидоры, соль, перец черный молотый, растительное масло, лавровый лист
254 ккал
1 ч
Вкусненькая и сочная свинина запеченная в рукаве
лопатка свиная, чеснок, соль, перец черный молотый