Блюда из хека - 33 домашних вкусных рецепта приготовления

В Россию хек поступает, в основном, в свежемороженом виде из-за границы. При покупке мороженой рыбы нельзя допускать ее повторной заморозке. Чтобы этого избежать, тщательно следите за условиями хранения хека. Читай дальше…
Быстрый фильтр Поиск по категории "Блюда из хека"
Рыба под маринадом из моркови и лука
103 ккал
2 ч 30 мин
Рыба под маринадом из моркови и лука
Неповторимый аромат, яркий и насыщенный вкус!
Хек на сковороде жареный
228 ккал
35 мин
Хек на сковороде жареный
Сочный, нежный хек с хрустящей ароматной корочкой!
Медальоны из хека на сковороде
166 ккал
50 мин
Медальоны из хека на сковороде
Яркое и ароматное блюдо для семейного ужина!
Рыба в томатном соусе
110 ккал
1 ч
Рыба в томатном соусе
Быстрый, простой и полезный рецепт на каждый день!
Рыба жареная во фритюре
251 ккал
2 ч
Рыба жареная во фритюре
Такая рыба сохраняет вкус, филе получается нежным!
Хек в фольге в духовке
105 ккал
1 ч
Хек в фольге в духовке
Полезный, аппетитный, вкусный, на ужин и на второе!
Рыбные котлеты из хека сочные
189 ккал
40 мин
Рыбные котлеты из хека сочные
Простой рецепт сочных рыбных котлет с хрустящей корочкой!
Филе хека в духовке
182 ккал
45 мин
Филе хека в духовке
Запеченный в духовке хек - вкусен и полезен!
Хек тушёный с луком, морковью и овощами на сковороде
147 ккал
1 ч
Хек тушёный с луком, морковью и овощами на сковороде
Сочная рыба, пропитанная ароматами овощей - вкусно и быстро!
Филе хека в кляре
126 ккал
20 мин
Филе хека в кляре
Любишь легкую, быструю и сытную еду? Читай рецепт и готовь обед!
Хек в сметане
84 ккал
35 мин
Хек в сметане
Приготовь восхитительное рыбное блюдо на радость семье!
Хек в духовке запеченный с овощами
83 ккал
1 ч 15 мин
Хек в духовке запеченный с овощами
Потрясная рыба на овощной подушке. Плюс под сыром. Все полюбят!
Филе хека на сковороде
115 ккал
30 мин
Филе хека на сковороде
Быстрый и простой ужин за считанные минуты!
Хек под маринадом
90 ккал
3 ч
Хек под маринадом
Готовь вкуснейшее блюдо для любимой семьи!
Хек с овощами
79 ккал
1 ч
Хек с овощами
Полезная и легкая рыбка, которая отлично украсит вашу диету.
Рыба хек тушеная в томатной пасте на сковородке
90 ккал
35 мин
Рыба хек тушеная в томатной пасте на сковородке
Всего 5 минут на подготовку, и через 30 минут семья будет сыта!
Хек в ореховой панировке
161 ккал
45 мин
Хек в ореховой панировке
Ореховая панировка придает пикантности.Вы будете довольны результатом!
Хек в фольге с помидорами и сыром в духовке
124 ккал
1 ч
Хек в фольге с помидорами и сыром в духовке
Идея для семейного ужина! Готовь рыбу вкусно!
Сочный хек под вкусной шубой
115 ккал
2 ч
Сочный хек под вкусной шубой
Сочные кусочки хека, пропитанные наивкуснейшим соусом покорят любого!
Запеченный хек с травами в духовке
70 ккал
40 мин
Запеченный хек с травами в духовке
Это простое и быстрое в приготовлении блюдо доставит одно удовольствие
Хек в духовке с луком морковью и сметаной
103 ккал
1 ч
Хек в духовке с луком морковью и сметаной
Нежно, вкусно, ароматно, на обед или ужин для всей семьи!
Хек тушеный в томате
62 ккал
1 ч
Хек тушеный в томате
Вкусная рыба в нежном томатном соусе с нотками лимона!
Запеченная рыба с ананасами
97 ккал
1 ч
Запеченная рыба с ананасами
Испытаешь нежнейший букет вкусовых ощущений и захочешь еще!
Хек в мультиварке
124 ккал
1 ч 15 мин
Хек в мультиварке
Сочный и вкусный хек бесподобен – порадуйте родных!
Рыба с картошкой в мультиварке
101 ккал
35 мин
Рыба с картошкой в мультиварке
Целые тушки хека, тушенные с картофелем в мультиварке
Тушеный хек с сельдереем и томатами
120 ккал
35 мин
Тушеный хек с сельдереем и томатами
Замечательный рецепт сочного хека в овощной подливке
Рыба с капустой
83 ккал
50 мин
Рыба с капустой
Потрясающе вкусная и невероятно сочная рыбка!
Рыба с рисом в мультиварке
104 ккал
30 мин
Рыба с рисом в мультиварке
Вкусное, сытное, аппетитное блюдо для всей семьи!
Салат рыбный с майонезом
80 ккал
45 мин
Салат рыбный с майонезом
Этот салат-главное украшение праздничного стола!
Рыбный суп из хека
29 ккал
50 мин
Рыбный суп из хека
Ароматное и вкусное первое блюдо без лишних калорий!
Буйабес суп Буябес
48 ккал
2 ч
Буйабес суп Буябес
Чем больше видов рыбы и морепродуктов, тем вкуснее суп!
Рыбные котлеты из хека со сливками в манке
118 ккал
1 ч 30 мин
Рыбные котлеты из хека со сливками в манке
Такие котлеты можно кушать много, не опасаясь калорий!
Хек запеченный с картофелем и сыром
102 ккал
1 ч 15 мин
Хек запеченный с картофелем и сыром
Нежнейшее филе рыбы и мягкий картофель под сыром - вкусный ужин!

Описание