Луковый супчик

Готовить долго, но результат выше всех ожиданий! Луковый суп получается сытным, на вкус сладко -кисловатым. Сладость исходит от карамелизированного сахара, который не в малом количестве имеется в луке.
Alexbah74Author avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 40% 8 г
Жиры 45% 9 г
Углеводы 15% 3 г
132 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Все ингредиенты должны быть свежими. Лук очистить от кожуры и хорошо промыть. В кастрюлю с водой поставить отвариваться цыплёнка. Бульон от него нам понадобится в дальнейшем.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Лук порезать тонкими четвертинками.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    В разогретую кастрюлю с толстым дном (в моём случае это алюминиевый казан) выложить сливочное масло и разогреть, пока оно не растает. Сильно греть не надо, чтоб не стало подгорать.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Теперь в кастрюлю всыпать весь лук. По количеству его будет много, но в процессе приготовления объём лука сильно уменьшится (!). Лук прожаривать при сильном огне, периодически перемешивая.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Как только лук начнёт принимать золотистый оттенок, то огонь уменьшить на минимум и продолжать обжаривать при периодическом перемешивании. Лук не должен подгореть, он должен весь равномерно карамелизироваться.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Когда лук примет коричневый оттенок, но не подгорит (у меня на это ушло 1,5 часа), можно приступать к следующим шагам.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    В лук всыпать равномерно 1 лужку пшеничной муки, хорошо перемешать. И вымешивать ещё в течении 5 минут. Лук примет более густую консистенцию. Нужно постоянно перемешивать и не давать прилипнуть ко дну.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Через 5 минут в лук влить коньяк. Алкоголь быстро выпарится, но аромат останется.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Когда коньяк выпарится, всё хорошо перемешивать и не давать пригорать.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    При шёл момент отваренного ранее куриного бульона. Сразу весь его не нужно заливать. Первый раз достаточно будет 300 мл.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Лук с бульоном продолжать отваривать, пока бульон не испарится.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    Если по дну кастрюли с луком провести лопаткой, то он не сразу должен принять первоначальный вид, а постепенно слиться воедино.

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    Настал момент добавить бульон второй раз.

  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

    Продолжать отваривать в бульоне лук. Накрывать во время всего процесса приготовления супчика кастрюлю не нужно, жидкость должна испаряться. Сейчас можно добавить соль по вкусу.

  15. Шаг 15:

    Шаг 15.

    Отваривать стоит до момента, когда половина второй части бульона выпарится.

  16. Шаг 16:

    Шаг 16.

    Переложить лук в горшочки, крышкой накрывать не нужно!

  17. Шаг 17:

    Шаг 17.

    Кусочки белого батона обжарить на сковороде с двух сторон или обжарить их в тостере до хрустящей корочки.

  18. Шаг 18:

    Шаг 18.

    Сыр натереть на средней тёрке.

  19. Шаг 19:

    Шаг 19.

    В горшочек, поверх лука, положить обжаренные кусочки батона (можно целые, если они войдут, я разрезал на 2 части), а сверху присыпать натёртым сыром. Всё это надо делать быстренько, чтоб батон не пропитался луковым бульоном. Если у Вас есть желание, то обжаренный батон можно сверху натереть чубчиком чеснока.

  20. Шаг 20:

    Шаг 20.

    Горшочек поставить в духовой шкаф, предварительно прогретый до +200 ⁰С, на 20-30 минут. Сыр должен растаять, начать пузыриться и принимать золотистый цвет.

Подавать луковый супчик надо в горячем виде. Подача возможна в горшочке (что считается более правильным) порционно или аккуратно переложить в тарелочку, чтоб батон и сыр оставались сверху.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Курица i категории - 238 ккал / 100 г
  • Курица ii категории - 159 ккал / 100 г
  • Курица, мякоть без кожи - 241 ккал / 100 г
  • Цыплята - 140 ккал / 100 г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Коньяк ординарный «три звездочки» - 239 ккал / 100 г
  • Коньяк - 239 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Батон - 273 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Лук репчатый, Сливочное масло, Курица, Батон, Твёрдый сыр, Вода, Коньяк, Пшеничная мука