Хлеб из цельнозерновой муки в хлебопечке

Хлебушек вкусный и полезный, с отличным запахом и структурой. Цельнозерновой хлебушек считает очень полезным для употребления в пишу, так как имеется много пищевых волокон и витаминов. А это благоприятно сказывается на общем состоянии ЖКТ.
Alexbah74Author avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 13% 6 г
Жиры 11% 5 г
Углеводы 76% 34 г
220 ккал
ГИ: 0 / 38 / 62

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 50 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    Для приготовления данного хлебушка многого не нужно. Практически все ингредиенты имеются на каждой домашней кухне. Возможно придется докупить в ближайшем продуктовом магазине цельнозерновую муку и ржаную.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    В форму для хлеба из хлебопечки залить необходимое количество воды. Вода должна быть не холодная, желательно +30-35℃.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    Теперь в залитую воду добавить соль и сахар. Их желательно насыпать по уголкам формы. По моему наблюдению это даст сначала лучше перемешать муку с дрожжами, а потом уже замесить и соль с сахаром.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    Далее в форму всыпать необходимое количество обычной белой пшеничной муки и поверх цельнозерновой муки (по большому счёту без разницы какая мука будет насыпана первой).
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    В муке по центру сделать углубление, куда всыпать сухие дрожжи. У меня были быстродействующие для выпечки. После выпекания хлеба запаха дрожжей не слышно.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
    А теперь поверх дрожжей засыпать оставшуюся ржаную муку. Ржаной муки мало, но её достаточно, чтоб создать вкус и запах для хлеба.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
    После добавления в форму всех ингредиентов, поместить последнюю в хлебопечь и выбрать необходимую программу. В моей хлебопечке я использую одну из программ: "Быстрое приготовление" - булочка готовится в течении полутора часов (без промежуточного настаивания теста) или "Цельнозерновой хлеб" - хлебушек готовится более 9 часов (с промежуточным настаиванием теста и двойным замешиванием). Особой разницы я не заметил, но первый вариант быстрее.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
    Вот такой колобочек получается после замешивания. Когда будете готовить хлеб, то крышечку не надо открывать до полного приготовления (я это сделал один раз и для пошагового фото)
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
    Через некоторое время замешивание прекратится и хлебопечка самую малость прогреется, чтоб "сработали" дрожжи. Тесто поднимется довольно таки хорошо.
  10. Шаг 10:

    Шаг 10.
    Также мною была выбрана программа с хорошо пропечённой корочкой и весом на 450 грамм. После подачи звукового сигнала хлебопечкой об окончании запекания, крышку можно открыть, вынуть форму и дать хлебушку немного остыть в форме минут 10-15.
  11. Шаг 11:

    Шаг 11.
    После остывания хлебушка вынуть его из формы, поставить на решётку и дать хорошо остыть (но у нас этого не получается сделать, детьми поедается ещё тёпленьким)
  12. Шаг 12:

    Шаг 12.
    Хлебушек получается румяным, с запечённой корочкой и равномерно дырчатой мякушкой.
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Ржаная мука - 349 ккал / 100 г
  • Пшеничная цельнозерновая мука - 298 ккал / 100 г
  • Сухие дрожжи - 410 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Вода, Соль, Сахар, Растительное масло, Пшеничная мука, Пшеничная цельнозерновая мука, Ржаная мука, Сухие дрожжи