Плов в утятнице с курицей

Необыкновенно вкусный, насыщенный, настоящий! Благодаря особенностям посуды для приготовления, плов в утятнице с курицей получается невероятно ароматным и нежным. Готовить его можно с абсолютно любым мясом. Результат ничуть не хуже, чем в казане!
ЛяличAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 26% 8 г
Жиры 32% 10 г
Углеводы 42% 13 г
168 ккал
ГИ: 14 / 86 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 15 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать плов в утятнице с курицей? Подготовьте ингредиенты. Помимо черного перца, можно взять сушеный барбарис и специи для плова. Готовить будем в утятнице (можно в казане или толстостенной кастрюле). Она прекрасно держит жар, и приготовление в ней происходит со всех сторон, что важно для плова. Курицу разморозьте. Как сделать это правильно, читайте под рецептом. Если используете домашнюю курицу, увеличьте время приготовления до добавления риса.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Репчатый лук очистите от шелухи. Чтобы лук не щипал глаза, сполосните его и нож в холодной воде. Разрежьте лук на четыре части и тонко порежьте. В утятницу влейте растительное масло и поставьте на плиту на средний огонь. Обжарьте лук в течение 10 минут, постоянно помешивая. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте в статье по ссылке под рецептом.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Курицу сполосните, обсушите бумажным полотенцем и разрежьте на порционные куски. Положите курицу в утятницу к луку и перемешайте. Обжаривайте все на среднем огне в течение примерно 5 минут, перевернув кусочки один раз.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Морковь почистите, вымойте и натрите на крупной терке. Овощи лучше мыть щеткой или жесткой губкой под струей воды. Добавьте морковь к курице и луку, перемешайте. Закройте крышкой и обжаривайте все около 3 минут.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Влейте в утятницу к курице с овощами один стакан горячей воды, посолите и поперчите. Если вы используете готовые смеси специй, обязательно прочитайте на упаковке состав. Часто в таких смесях уже присутствует соль. Учитывайте это, иначе рискуете пересолить блюдо.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Рис хорошенько промойте в теплой воде, пока она не станет прозрачной. Я предпочитаю готовить плов с пропаренным рисом, ведь он не разваривается как многие сорта и остается цельными зернышками. Переложите рис в утятницу и разровняйте. До конца приготовления не перемешивайте.Тогда он получится рассыпчатым, а не в виде каши.Чтобы блюда с рисом получались неизменно вкусными, читайте статью о тонкостях выбора риса и секретах его приготовления под шагами.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Влейте в утятницу еще один стакан горячей воды. Она должна быть на два пальца выше уровня риса. Для приготовления лучше использовать нейтральную по вкусу фильтрованную или бутилированную воду. Если же вы используете воду из-под крана, имейте в виду, что она может придать блюду неприятный характерный привкус.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Чеснок хорошенько вымойте и, не очищая, воткните в рис по центру утятницы. Доведите все до кипения на среднем огне и закройте крышкой.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Убавьте огонь до минимального и готовьте плов в течение 20-30 минут до готовности риса. Времени приготовления может потребоваться больше или меньше в зависимости от особенностей вашей плиты.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Снимите утятницу с огня и сразу подавайте плов на стол в общей тарелке или разложив его порционно. К плову подайте много зелени и овощей.

Важно! Чтобы блюда с рисом получались неизменно вкусными, читайте статью о тонкостях выбора риса и секретах его приготовления.

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Если вы используете готовые смеси специй, обязательно прочитайте на упаковке состав. Часто в таких смесях уже присутствует соль, учитывайте это, иначе рискуете пересолить блюдо.

Корнеплоды лучше всего мыть щеткой или жесткой губкой под струёй проточной воды.

Учтите, что от правильного размораживания ингредиентов во многом зависит качество и вкус готового блюда. Как избежать ошибок и выбрать лучший способ разморозки курицы читайте в статье о правильной разморозке продуктов.

Для приготовления лучше использовать нейтральную по вкусу фильтрованную или бутилированную воду. Если же вы используете воду из-под крана, имейте в виду, что она может придать блюду неприятный характерный привкус.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

А для тех, у кого нет утятницы, можно взять простую кастрюлю с толстыми стенками и дном или казан.
Вот как я делаю куриный плов, делюсь с удовольствием!

Смотри видеоПлов в кастрюле с курицей

Плов в утятнице с курицей вкусняшка. Просто пальчики оближешь. Ням! Мужу понравилось. Он еще отдельно острого перца добавил. Плов получился рассыпчатый, с насыщенным вкусом, большое спасибо!

Моя оценка рецепта:

Шикарно, спасибо за простой и шикарный рецепт для такой посуды,а то все на мультиварку ссылаются,реально шикарное произведение произошло у меня на кухне))

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Курица i категории - 238 ккал / 100 г
  • Курица ii категории - 159 ккал / 100 г
  • Курица, мякоть без кожи - 241 ккал / 100 г
  • Цыплята - 140 ккал / 100 г
  • Дикий рис сырой - 353 ккал / 100 г
  • Рис коричневый сырой - 360 ккал / 100 г
  • Рис коричневый вареный - 119 ккал / 100 г
  • Рис белый витаминизированный сырой - 363 ккал / 100 г
  • Рис белый витаминизированный вареный - 109 ккал / 100 г
  • Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой - 369 ккал / 100 г
  • Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный - 106 ккал / 100 г
  • Рис мгновенного приготовления сухой - 374 ккал / 100 г
  • Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению - 109 ккал / 100 г
  • Рис - 344 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Курица, Рис, Морковь, Растительное масло, Лук репчатый, Чеснок, Соль, Перец черный молотый, Зелень, Вода