Икра из кабачков пальчики оближешь на зиму

Нежная, ароматная и потрясающе вкусная - язык проглотишь! Икра из кабачков пальчики оближешь на зиму - это одна из самых вкусных заготовок на холодное время года. Она получается чуть сладковатой и такой аппетитной, что просто невозможно оторваться!
CorasonAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 7% 1 г
Жиры 36% 5 г
Углеводы 57% 8 г
74 ккал
ГИ: 75 / 0 / 25

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 20 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать икру из кабачков пальчики оближешь на зиму блендером? Подготовьте все необходимые продукты по списку. Кабачки (цукини) берите молоденькие без крупных семечек и толстой кожуры. Томатную пасту можно заменить кетчупом, увеличив количество. Заранее простерилизуйте банки и крышки от них. О том, как правильно это сделать, а также о других нюансах и тонкостях консервации читайте в отдельных статьях по ссылкам в конце рецепта.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Вымойте кабачки и просушите. Обрежьте края у овощей и порежьте кубиками среднего размера.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Помойте морковь, почистите и снова ополосните. Потрите морковку на тёрке с крупными отверстиями.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Репчатый лук очистите, вымойте и нарежьте небольшими кубиками. Зубчики чеснока почистите и мелко порубите ножом. Можно воспользоваться чесночницей.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Соедините в глубокой кастрюле измельчённые кабачки, чеснок, лук и морковь. С выбором идеальной кастрюли поможет статья о кастрюлях, ссылка в конце рецепта.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Перемешайте овощи деревянной лопаткой и налейте чистую и фильтрованную воду.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Тушите овощи 25-30 минут под крышкой. Готовьте на маленьком огне после закипания, периодически помешивая.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Переложите тушёные овощи в сито или дуршлаг и дайте стечь жидкости. Лишняя влага нам не нужна.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Верните овощи обратно в ту же кастрюлю и пробейте их погружным блендером до однородной консистенции. Также можно прокрутить овощную смесь через мясорубку.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Добавьте томатную пасту, растительное масло, соль, сахарный песок и черный молотый перец. Перемешайте.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Готовьте кабачковую массу на самом маленьком огне в течение 20-30 минут. Постоянно мешайте, в противном случае заготовка может пригореть. Должна получится икра средней густоты.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    Горячую кабачковую икру разложите в чистые и стерильные банки. Оставьте себе немного икры на пробу. Из данного количества продуктов получается один литр икры из кабачков.

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    Закатайте банки стерильными крышками. Переверните баночки, накройте теплым одеялом или полотенцем и оставьте до полного остывания. Балуйте своих близких и родных вкусными и ароматными заготовками в холодные зимние дни. Удачных Вам заготовок!

Как правильно стерилизовать банки для заготовок, зачем вообще это делать, какой способ стерилизации самый надежный и удобный читайте в этой статье.

Томатную пасту в этом рецепте можно заменить на помидоры в собственном соку, свежие помидоры или кетчуп.

Для приготовления лучше использовать нейтральную по вкусу фильтрованную или бутилированную воду. Если же вы используете воду из-под крана, имейте в виду, что она может придать блюду неприятный характерный привкус.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Кабачки - 23 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Томатная паста - 28 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Кабачки, Морковь, Лук, Чеснок, Растительное масло, Сахар, Томатная паста, Соль, Перец черный молотый, Вода