Азербайджанские кутабы с зеленью

Никто не останется равнодушным! Оторваться невозможно! Азербайджанские кутабы с зеленью примечательны тем, что выпекаются на сухой сковороде без растительного масла. Тесто благодаря такой обжарке получается хрустящее и отлично сочетается с сочной начинкой из сыра и зелени. Такая выпечка понравится всем!
МарияAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 20% 8 г
Жиры 28% 11 г
Углеводы 53% 21 г
223 ккал
ГИ: 14 / 0 / 86

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 50 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать кутабы с зеленью по-азербайджански? Очень просто и быстро. Подготовьте необходимые ингредиенты. Начать лучше с приготовления теста. Муку берите высшего сорта. Растительное масло подойдет любое. У меня ароматное подсолнечное нерафинированное.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Муку просейте в миску, так она насытится кислородом, и тесто получится нежнее. Всыпьте соль и перемешайте. Сделайте в муке углубление. Влейте в муку тонкой струйкой горячую воду и растительное масло. Быстро замесите мягкое пышное эластичное однородное тесто, при необходимости добавляя еще муки.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Учтите, что муки может понадобится больше или меньше. Но не торопитесь забивать все тесто мукой, пытаясь избавиться от липкости. Иначе тесто станет резиновым и неподатливым. Лучше посыпьте при раскатке стол и скалку мукой. Тесто само возьмет, сколько ему нужно.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Скатайте тесто в шар, заверните в пищевую пленку или пакет и оставьте на 10-15 минут отдохнуть и остыть. Можете также замешивать тесто на воде комнатной температуры. Я делала и так и так. На холодной воде тесто получается более мягкое и эластичное. Дополнительные сведения о муке читайте в статье под шагами.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Тем временем подготовьте начинку. Набор зелени подбирайте по своему вкусу. У меня укроп, кинза и петрушка. Также возможны варианты с зеленым луком, базиликом, черемшой и т. д.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Всю зелень вымойте, обсушите. Выложите зелень в блендер и измельчите в кашицу. Если нет блендера, можете зелень очень мелко порубить ножом.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Сыр раскрошите руками. Сыр можете брать любой: адыгейский, кавказский, брынзу, фету и т. д.). О различных видах сыров читайте в статье в конце этого рецепта под шагами.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    В миске соедините измельченную зелень и сыр и перемешайте. Предварительно попробуйте сыр на вкус. Если он достаточно соленый, специи можете не добавлять. Если нейтральный по вкусу, то начинку можете дополнительно посолить и поперчить.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Тесто разделите на 6-8 равных частей. Каждую часть раскатайте в тонкий круг. На одну сторону круга выложите 2-3 ст. л. начинки и разровняйте.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Накройте второй частью теста. Края защипайте.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Заготовки обжарьте на сухой сковороде на среднем огне с двух сторон до появления золотистых пятнышек. Как выбрать сковороду читайте в статьях на эти темы. Ссылка в конце рецепта.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    Готовые горячие кутабы с зеленью и сыром смажьте сливочным маслом и сразу подайте к столу горячими. Приятного аппетита!

Как правильно заменять различные виды сыров в блюдах читайте в этой статье.

Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Захотелось какой-то быстрой несладкой выпечки, и тут как раз пришелся к месту рецепт Азербайджанских кутабов с зеленью. В качестве начинки у меня брынза, петрушка и укроп. Тесто замешивается на раз-два. Правда я допустила оплошность, муку бахнула сразу всю Смех, из-за чего замешивать стало трудно)) Но исправила ситуацию подливанием еще небольшого количества кипячёной воды. Это помогло! А когда тесто отдохнуло в пакете, пока я готовила начинку, оно вообще стало идеальным. Касательно начинки: может, мне попался такой сыр, но брынза у меня была очень соленая. Пожалуй, ее следовало бы разбавить каким-нибудь другим мягким сыром с меньшей соленостью. Вот как раз адыгейский бы подошел. Но пути назад не было, зато была соленая брынза Смущен.
В итоге разделила все на шесть частей. Очень легко оказалось работать с тестом: и раскатывать, и соединять края. Удобно, что жарятся кутабы на сухой сковороде, идеально. Смазала готовые кутабы сливочным маслом, и они стали выглядеть еще аппетитнее Слюнки текут
По итогу получилось вкусно! Если бы не мой промах с сыром, было бы еще лучше))) Но тем не менее с чаем даже такие солоноватые замечательно зашли. Спасибо за рецепт! Очень простой, быстрый и действительно вкусный! Следующий раз попробую с другим сыром Букетик

У меня сыр был осетинский, но тоже оооочень соленый))) но все равно получилось вкусно!
Спасибо за отзыв!

Сделала на завтрак азербайджанские кутабы с зеленью. Времени на приготовление ушло не очень много, минут 40. Из зелени выбрала петрушку и кинзу. Получились кутабы очень вкусные и сочные. С пылу с жару они просто потрясающие! Вся семья осталась довольна завтраком. Подавала кутабы со сладким чаем. Спасибо большое за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Вода, Растительное масло, Соль, Зелень, Твёрдый сыр, Сливочное масло