Кролик в майонезе в духовке

Вкусное, ароматное и очень полезное блюдо! Мясо кролика можно запекать в различных вариантах. Единственный его минус, что оно очень долго готовится. Поэтому при запекании воспользуйтесь фольгой, иначе мясо пересушится.
Юлия МAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 43% 19 г
Жиры 55% 24 г
Углеводы 2% 1 г
241 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 3 ч
  1. Шаг 1. Как запечь кролика в майонезе в духовке?

    Шаг 1.

    Тушку кролика порубите на кусочки, возьмите необходимое количество для запекания и хорошо промойте в проточной воде. Затем обсушите бумажным полотенцем.

    Совет

    Крольчатину удобнее рубить на куски примерно одинакового размера — так они пропекутся равномерно. Если тушка была заморожена, размораживайте её в холодильнике, а не в воде, чтобы мясо не потеряло сочность.

    Замена ингредиентов

    ✅ Майонез → сметана 20–25% жирности, смешанная с чайной ложкой горчицы и щепоткой соли (пропорция 1:1 к майонезу; вкус станет кислее и свежее, жирность ниже, корочка румянится слабее — маринад менее плотный, поэтому куски лучше обвалять тщательнее).

    ✅ Майонез → натуральный йогурт без добавок, смешанный с растительным маслом в пропорции 3:1 (вкус заметно кислее, соус жиже, маринад хуже держится на мясе — допустима только частичная замена, например половины объёма).

    ✅ Чеснок → сушёный чеснок или чесночный порошок (по вкусу; аромат мягче и менее острый, чем у свежего, поэтому кладите чуть больше, чем указано зубчиков).

    ✅ Соль → соевый соус (примерно 1 чайная ложка соевого соуса вместо щепотки соли на 500 г мяса; вкус приобретёт солоновато-умами оттенок, маринад станет чуть жиже — солите осторожно, соевый соус уже солёный).

    ✅ Растительное масло → топлёное масло или свиной жир для смазывания фольги (по вкусу и количеству; даёт более выраженный сливочный аромат, но при 190 °C сильнее дымит — смазывайте тонким слоем).

    Секреты шеф-повара

    Сухая обжарка специй: перед маринованием прогрейте сухие специи 20–30 секунд на сухой раскалённой сковороде до первого аромата — пряный шлейф проникнет в волокна крольчатины глубже.

    Кислотный акцент: добавьте в майонезный соус чайную ложку горчицы с зёрнами или ложку сухого белого вина — кислота разрыхлит плотные волокна и уравновесит жирность.

  2. Шаг 2. Как сделать маринад из майонеза с чесноком?

    Шаг 2.

    В просторную чашу выложите немного майонеза и очищенный и измельченный чеснок. Добавьте немного соли и специи. Все хорошо перемешайте.

    Я боюсь переборщить с приправами для кролика. С каких специй лучше начать новичку?

    Начните с проверенной основы: чёрный перец, чеснок, лук, лавровый лист и немного тимьяна или розмарина. Они предсказуемы и почти не подводят. А когда освоитесь, переходите к более ярким пряностям — список всех подходящих вариантов с описаниями есть в этом уроке Академии на 1000.menu.

    Совет

    Чеснок для маринада удобнее измельчить ножом или пропустить через пресс — так он равномернее распределится в соусе.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените майонез на безлактозный в том же количестве (40 г).

    🍀 Для снижения калорийности → возьмите майонез пониженной жирности или замените его густым натуральным йогуртом без добавок в том же количестве; корочка будет менее румяной.

  3. Шаг 3. Как замариновать кролика в майонезе?

    Шаг 3.

    Кусочки кролика обваляйте в получившемся маринаде так, чтобы они равномерно были покрыты соусом. Оставьте в таком виде постоять 40-50 минут.

    Совет

    Маринад на основе майонеза держится на мясе тонким слоем, поэтому куски удобнее обваливать по одному и сразу укладывать в форму.

  4. Шаг 4. Как подготовить форму для запекания кролика?

    Шаг 4.

    Затем подготовьте форму для запекания. Дно формы застелите фольгой и смажьте фольгу растительным маслом.

  5. Шаг 5. Сколько запекать кролика в майонезе в духовке?

    Шаг 5.

    Выложите куски кролика в подготовленную форму и накройте фольгой. Поставьте в духовку, разогретую до 190 градусов, примерно на 1,5 часа. Последние 30 минут готовьте кролика в открытом виде, чтобы верх подрумянился, до готовности.

    Как хранить кролика в майонезе?

    Готового кролика в майонезе храните в закрытой посуде в холодильнике не более 2 суток; перед подачей разогрейте в духовке при 180 °C или в микроволновке до горячего состояния.

    Секреты шеф-повара

    Кавказский вариант с гранатом и орехами: за 10 минут до конца запекания смажьте куски кролика смесью ложки наршараба и измельчённых грецких орехов — получится тёмная блестящая корочка с кисло-сладким вкусом.

    Средиземноморская подача с лимоном и орегано: в последние 30 минут открытого запекания сбрызните кролика соком половины лимона и посыпьте сушёным орегано — корочка станет ароматнее.

    По-тайски остро-сладкая корочка: смешайте чайную ложку рыбного соуса, чайную ложку мёда и щепотку молотого чили, смажьте куски за 15 минут до готовности — соус даст липкую глазурь с балансом сладкого, солёного и острого.

    Подача «пряный дуэт»: подайте куски кролика на подогретой тарелке с ложкой густого йогурта, смешанного с щепоткой зиры и рубленой петрушкой, посыпьте обжаренным миндальным лепестком.

    Семейная подача в казане: оставьте кролика в форме, поставьте её в центр стола на деревянную доску, рядом — миска с отварным молодым картофелем и солёными огурцами; сок со дна полейте поверх мяса.

    Уличный вариант в лаваше: разберите остывшее мясо на волокна, смешайте с ложкой майонеза, хрустящим луком и свежим огурцом, заверните в тонкий лаваш и подрумяньте на сухой сковороде.

Крольчатина — одно из самых нежирных видов мяса, при этом она богата легкоусвояемым белком и ценится за нежную текстуру. Майонезный маринад с чесноком смягчает волокна и помогает мясу остаться сочным при запекании в духовке.

Кролик как домашнее животное известен человечеству давно, а вот в кулинарных книгах Европы крольчатина прочно обосновалась в Средние века — её готовили в монастырях и зажиточных домах. В России блюда из кролика долго оставались редкими, пока в XX веке кролиководство не стало массовым.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, ищущие праздничное горячее без хлопот
Те, кто следит за питанием, но любит сытное мясо
Начинающие кулинары, которым нужен простой маринад
Родители, готовящие нежное мясо для детского стола
Любители запекания в фольге — минимум посуды и грязи

Интересные факты
Кролик — единственное домашнее животное, которое в кулинарных традициях Европы часто приравнивали к дичи, а не к скоту.
Согласно легенде, во Франции крольчатину начали мариновать в вине и масле ещё до появления майонеза как соуса.
В средиземноморской кухне кролика традиционно запекают с чесноком и травами, а в китайской — тушат в соевом соусе с имбирём.
Мясо кролика настолько нежирное, что при запекании без маринада или жировой прослойки легко пересыхает — поэтому соус здесь не только вкус, но и защита текстуры.
В некоторых странах Европы кролика готовят к семейным праздникам так же часто, как у нас — курицу.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Для разнообразия нашего меню приготовила кролика в майонезе в духовке. У меня было две задние ноги, довольно мясистые. Для начала разморозила их, затем обсушила.
Для маринада смешала майонез, пару зубчиков чеснока, смесь перцев из мельнички и от себя добавила немножко домашней горчицы. Ножки намазала этой смесью и убрала в холодильник на час.
Запекала под фольгой 1,5 часа при 190°С. Снизу тоже подстелила фольгу и смазала растительным маслом. Без фольги запекала 10 минут. Не советую долго держать кролика без "крышки" и под грилем. Мясо у него очень нежное, его легко пересушить.
Во время запекания витает такой аппетитный запах, чеснок раскрывает весь свой пряный аромат! Мясо получилось сочным, мягким, вкусным! На мой взгляд это самый удачный рецепт приготовления кролика.

Когда мой дедушка был моложе, он всегда держал кроликов. В нашей семье кроличий бульон очень часто был на столе, а я просто обожала это блюдо! Со временем дедушка стал все меньше держать кроликов и, когда я вышла замуж, мы совсем перестали их есть. Но, будучи беременной, мне снова захотелось вспомнить вкус, благо в местном мясном киоске иногда бывали целые тушки. И вот недавно я вспомнила, что часть кролика замораживала ну и рецепт оказался кстати! В майонезе с чесноком ещё не делала, поэтому решила попробовать. Добавила помидорки и картошечку нарезала по совету автора. Спасибо за рецепт! Кролик - это особенное блюдо, вкус моего детства. Окунулась в воспоминания.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Крольчатина (нарезка) - 188 ккал / 100 г
  • Кролик жареный - 241 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Кролик, Майонез, Чеснок, Соль, Специи сухие, Растительное масло