Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как сварить грибной суп с перловкой и картошкой?
Подготовьте продукты.
Какой картофель лучше всего подходит для разных блюд?
Для нежного и воздушного пюре берите крахмалистые сорта (белый картофель). Для жарки, чтобы кусочки держали форму, — красный (в нём мало крахмала). Жёлтый (средний) — универсал, подходит для запекания и супов. О том, как определить крахмалистость прямо в магазине и выбрать нужный сорт картофеля, читайте в практикуме Кулинарной Академии.
Замена ингредиентов
✅ Шампиньоны → любые лесные грибы (свежие — после очистки отварите в зависимости от сорта; сушёные — 1/5–1/6 от веса свежих, замочите на 2–3 часа, воду после замачивания процедите и используйте для варки). Вкус станет более насыщенным и ароматным, текстура — плотнее; технология подготовки грибов меняется.
✅ Шампиньоны → замороженные грибы (разморозьте и слейте жидкость либо, если количество воды в супе не критично, кладите не размораживая). Вкус и аромат будут чуть слабее свежих, текстура — мягче; обжаривайте дольше, чтобы выпарить лишнюю влагу.
✅ Перловка → перловая крупа быстрого приготовления (пропорция та же, но замачивание не нужно, а время варки сократите по инструкции на упаковке). Вкус и текстура близки к обычной перловке, но зёрна могут быть мягче; следите за готовностью, чтобы не разварились.
✅ Растительное масло → топлёное сливочное масло или гхи (пропорция та же). Зажарка получит сливочно-ореховый оттенок, вкус супа станет мягче и округлее; жарьте на среднем огне, чтобы молочный жир не подгорел.
✅ Соль → соевый соус (заменяйте примерно 1/3–1/2 нормы соли, добавляйте в конце и пробуйте: соус солёный и даёт умами). Вкус станет более глубоким и грибным, цвет бульона — чуть темнее; солите постепенно, чтобы не пересолить.
✅ Чёрный молотый перец → смесь перцев или душистый перец (по вкусу). Аромат станет более пряным и тёплым, острота — мягче; добавляйте в конце, чтобы сохранить аромат.Секреты шеф-повара
Грибная пыль: горсть сушёных белых грибов измельчите в кофемолке в пыль и добавьте щепотку прямо в воду вместе с перловкой — она даст глубокий умами-фон даже из обычных шампиньонов.
Картофельный крахмал: пару сырых картофелин натрите на мелкой тёрке и отожмите сок в конце варки — суп станет бархатистым, а вкус — насыщеннее без сливок.Шаг 2. Как подготовить и сварить перловку для супа?
Перловую крупу залейте кипятком и оставьте замачиваться на один час. Затем тщательно промойте и положите в кастрюлю, где будет готовиться суп. Залейте указанным количеством воды, доведите до кипения, удалите пену и на маленьком огне варите 40 минут.
Зачем замачивать перловку перед варкой?
Замачивание существенно сокращает время варки и делает зёрна более нежными, а как правильно организовать этот этап, раскроет данный мастер-класс Академии.
Советы
Пену снимайте сразу после закипания — если дать ей завариться, она осядет хлопьями и сделает бульон мутным.
Перловка считается готовой, когда зёрна стали мягкими, но сохранили лёгкую упругость: попробуйте пару зёрен, они должны легко разжёвываться без сухости внутри.
Если вода выкипела раньше времени, долейте немного кипятка — холодная вода остановит кипение, и перловка будет вариться дольше.Секреты шеф-повара
Обжарка крупы на сухой сковороде: перед замачиванием прогрейте перловку на сухой сковороде до лёгкого орехового аромата — крупа раскроется и отдаст бульону карамельно-зерновые ноты, а зёрна останутся упругими и не разварятся в кашу.
Лавровый настой: бросьте в воду для варки лавровый лист и пару горошин душистого перца, а перед добавлением картофеля выньте их — крупа впитает пряный фон, и суп получится глубже и ароматнее без лишних специй в готовом блюде.Шаг 3. Как подготовить и нарезать шампиньоны для супа?
Пока отваривается перловка, займитесь другими ингредиентами. Шампиньоны тщательно промойте, обсушите и освежите срез на ножке каждого гриба. Подготовленные шампиньоны нарежьте пластинками, полупластинками или кубиками.
Советы
Шампиньоны не стоит долго держать в воде: они быстро впитывают влагу, и при обжарке будут не жариться, а тушиться. Достаточно быстро ополоснуть их под проточной водой и сразу обсушить полотенцем.
Срез на ножке обновляйте тонким слоем — он быстрее темнеет и может дать земляной привкус. Если ножка сильно загрязнена у основания, просто срежьте её нижнюю часть.
Нарезайте грибы одинаковыми по толщине кусочками примерно 3–5 мм: так они прогреются равномерно и не разварятся в супе.Шаг 4. Как обжарить лук до полупрозрачности?
На сковородке разогрейте растительное масло. Репчатый лук почистите, нарежьте небольшими кубиками и выложите в горячее масло. Обжаривайте, помешивая, на среднем огне до полупрозрачности лука.
Какую сковороду выбрать для жарки овощей и стоит ли переплачивать за дорогое покрытие?
Для ровной корочки без прилипания достаточно посуды с толстым дном от 3 мм и базовым антипригарным слоем. Переплачивать за премиальные материалы не всегда нужно, главное — грамотно учесть особенности вашей плиты. Узнать все секреты выбора идеальной посуды вы можете в нашем подробном уроке Кулинарной Академии.
Советы
Лук нарезайте кубиками примерно одного размера — так он обжарится равномерно, и мелкие кусочки не сгорят раньше крупных.
Масло считается готовым, когда от него по поверхности сковороды идёт лёгкое дрожание, но дымка ещё нет: перегретое масло даст горьковатый привкус.
Полупрозрачность лука проверяйте по краям кубиков: они должны стать мягкими и пропускать свет, а серединка оставаться чуть плотной — на этом этапе лук уже не хрустит, но ещё не начал румяниться.Шаг 5. Как обжарить морковь с луком до мягкости?
Морковь промойте, почистите и натрите на крупной терке. Добавьте к обжаренному луку на сковородку. Помешивая, обжаривайте еще несколько минут. Морковь должна стать мягкой.
У меня обычная четырёхгранная тёрка, но я пользуюсь только одной стороной. Для чего нужны все остальные?
Вы теряете массу возможностей! Крупные отверстия — для сыра и овощей, мелкие — для быстрого плавления и пюре, колючие пятиугольники — для чеснока, имбиря и цедры, а продолговатые — для нарезки овощей колечками и слайсами. Чтобы раскрыть все секреты вашей кухонной помощницы, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.
Советы
Морковь на крупной тёрке даёт более сочную и мягкую текстуру в зажарке, а мелкая тёрка быстрее отдаст сок и может подгореть.
Морковь считается мягкой, когда соломинки легко разминаются лопаткой и теряют хруст, но ещё держат форму и не превращаются в пюре.
Если морковь начала подгорать раньше, чем стала мягкой, убавьте огонь и добавьте буквально ложку воды — она быстро испарится и не даст овощам прилипнуть.Шаг 6. Как обжарить шампиньоны с овощами?
Добавьте к обжаренным овощам нарезанные шампиньоны. Обжаривайте, помешивая, чтобы грибы выделили сок и он практически весь испарился.
Диетические адаптации
🍀 Для снижения калорийности и количества жира → обжарьте лук, морковь и шампиньоны не в 30 г масла, а в 1–2 ст. л. воды или овощного бульона на антипригарной сковороде, добавляя жидкость по мере испарения. Зажарка получится менее жирной, но овощи и грибы будут мягкими и слегка румяными, а не хрустящими.
🍀 Для увеличения потребления клетчатки → добавьте в зажарку вместе с грибами 100–150 г мелко нарезанного сельдерея (стебли) или корня петрушки. Суп станет сытнее и получит больше клетчатки, а вкус — более выраженный овощной и пряный.
🍀 Для людей, контролирующих количество соли → не солите зажарку и бульон в процессе, а добавьте соль только в конце, после пробы, сократив её примерно вдвое; усилить вкус поможет щепотка сушёных грибов, растёртых в порошок, и немного чёрного перца. Суп останется наваристым, но менее солёным.Шаг 7. Как нарезать картофель для супа?
Картофель промойте, почистите и нарежьте небольшими ломтиками.
Шаг 8. Сколько варить картофель в супе с перловкой?
Когда истекут положенные 40 минут, добавьте в кастрюлю к перловке картофель, доведите до кипения и варите примерно 15 минут до готовности картофеля.
Шаг 9. Как подать грибной суп с перловкой и картошкой?
Добавьте соль, чёрный молотый перец. Положите в суп грибную зажарку. Перемешайте, доведите до кипения и снимите с огня. Подавайте сразу после приготовления.
Как хранить грибной суп с перловкой и картошкой?
Остудите суп до комнатной температуры, переложите в чистую закрывающуюся ёмкость и храните в холодильнике не более 2–3 суток; перед употреблением доведите до кипения и прогрейте 2–3 минуты, так как суп подаётся горячим.
Секреты шеф-повара
Кубанский вариант со шкварками
Обжарьте 50 г нарезанного сала до румяных шкварок, добавьте к ним мелко рубленый укроп и подайте поверх супа вместе со сметаной — суп получит хрустящий солёно-копчёный контраст и сливочную мягкость, как это делают с борщом и кашами на юге России.
По-татарски: мёд и кислые ягоды
В каждую тарелку положите по чайной ложке мёда и горсть размятых кислых ягод (брусника, клюква, калина) — сладко-кислый баланс оттенит грибную ноту и сделает вкус супа более объёмным.
Скандинавская подача
Подайте суп с ложкой горчицы (лучше дижонской) и рубленым укропом, а рядом — ломтик ржаного хлеба с маслом: горчица придаст бульону лёгкую остроту, укроп освежит, а ржаной хлеб подчеркнёт зерновой вкус перловки.
Подача «домашняя грибница»: разлейте суп по глубоким мискам, в центр каждой положите ложку густой сметаны, посыпьте рубленой зеленью и подайте с ломтём ржаного хлеба, натёртым чесноком — просто, по-домашнему и очень фотогенично для уютного ужина.
Боул с хрустом: на дно глубокой миски положите горсть обжаренных тыквенных семечек и дробленых сухариков, залейте горячим супом, сверху добавьте ложку сметаны и щепотку свежемолотого перца — каждый едок получает контраст бархатистого бульона и хрустящей посыпки, удобно для обеда в кругу семьи.
Подача в горшочке: разлейте суп по керамическим горшочкам, накройте ломтиком хлеба с сыром и поставьте на пару минут под гриль до румяной корочки — эффектная ресторанная подача прямо на домашней кухне, когда хочется удивить гостей.
Польза блюда
Грибной суп с перловкой и картошкой — сытное и согревающее блюдо, которое надолго насыщает. Шампиньоны и овощи дают приятную плотность бульону, а перловка делает его особенно питательным. Такой суп хорош в прохладную погоду и после долгой прогулки.
Краткая история/факты
Перловка — крупа из цельного ячменя, знакомая русской кухне столетиями. Грибные супы с крупой традиционно варили в пост, когда мясо заменяли дарами леса.
Кто оценит рецепт
Вегетарианцы и те, кто соблюдает пост
Хозяйки, ищущие сытный обед из простых продуктов
Любители домашних супов на несколько дней
Родители, которым нужен понятный и недорогой рецепт
Начинающие кулинары, осваивающие варку круп
Интересные факты
Перловку в народе называли «царской крупой» — её любили и на крестьянском столе, и при дворе. Ячмень, из которого её делают, считается одной из древнейших злаковых культур, возделываемых человеком. Шампиньоны — одни из немногих грибов, которые успешно выращивают искусственно круглый год, поэтому суп доступен в любом сезоне. В польской кухне есть похожий суп «крупник» — на грибном бульоне с крупой, только вместо перловки часто берут ячневую. Согласно легенде, название «перловка» пошло от жемчужного перламутрового блеска отшлифованных зёрен. А вот любопытное наблюдение: супы с крупой на следующий день часто кажутся вкуснее, потому что крупа дольше отдаёт бульону свой вкус.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Вкусно!
Спасибо за удачный рецепт
Я обычно с шампиньонами готовлю вот такой супчик с плавленым сыром. Вся моя семья его очень любит.
Суп грибной из замороженных шампиньонов
Приготовила грибной суп с перловкой и картошкой. Только задачу я себе упростила, заранее замочив перловку на ночь в холодной воде, а лук, морковь и грибы прожарила на сковороде сразу вместе. Дополнительно добавила порезанный кусочками помидор и болгарский перец красного цвета. Чудесный получился супчик! Очень вкусно со сметаной! Спасибо за рецепт, без него такое сочетание продуктов мне бы в голову не пришло!
Приготовила грибной суп с перловкой и картошкой. Перловку заранее замочила в холодной воде, чтобы сократить время варки. Шампиньоны использовала замороженные. Супчик получился ароматный, сытный, вкусный. Пообедали с удовольствием! Спасибо автору за рецепт!
Замороженные шампиньоны в этом супе работают отлично: они быстро отдают аромат бульону, делая его насыщенным, и при этом экономят время. В сочетании с перловкой и картофелем это дает простой, но очень гармоничный и насыщенный вкус.
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал / 100 г
- Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
- Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
- Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
- Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
- Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
- Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
- Крупа перловая - 340 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Шампиньоны - 24 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г




















Супы
Морковь с луком
Грибной суп
Картошка с грибами
Постные блюда
Без мяса
Суп из шампиньонов
Грибы с луком






























