Борщ из телятины

Яркий, аппетитный, безумно вкусный! Просто объедение! Борщ из телятины готовится без обжаривания овощей на втором бульоне – это не только вкусно, но и полезно! Легкий, но сытный, он станет лучшим обедом для всей семьи. На второй день борщ станет только вкуснее!
НатаLия MAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 29% 2 г
Жиры 29% 2 г
Углеводы 43% 3 г
35 ккал
ГИ: 75 / 0 / 25

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 2 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сварить борщ из телятины? Подготовьте необходимые продукты. Для варки бульона можно использовать не только телятину, но и любой другой вид мяса. Учитывайте, что время приготовления в этом случае изменится. Пропорции овощей можете менять на свое усмотрение. Если вы любите лук в блюдах, то можно его нарезать и добавить вместе с другими овощами. Воду берите фильтрованную или бутилированную, вода из под крана может испортить вкус блюда.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Мясо лучше взять свежее. Если оно заморожено, то необходимо бережно разморозить его на нижней полке холодильника. О всех тонкостях правильной разморозки читайте в отдельной статье, ссылка в конце рецепта. Телятину обмойте, очистите от пленок и нарежьте средними кусочками. Какая часть телятины лучше для борща? Отлично подойдёт мякоть задней ноги теленка. Для более наваристого бульона возьмите мясо с косточкой.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    В кастрюлю налейте воду, вскипятите и опустите в нее кусочки мяса. Проварите 10 минут и слейте первый бульон. Можете пропустить этот шаг на свое усмотрение. Кастрюлю помойте, процедите в нее бульон и выложите в него мясо, очищенную луковицу, кусочек моркови и лавровый лист, посолите. Варите бульон около часа на маленьком огне, снимая пену. Точное время будет зависеть от качества мяса. Советы по выбору кастрюли читайте в статье после описания рецепта.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Пока варится бульон подготовьте свеклу. Ее мы будем запекать, но можно сварить на плите или в микроволновке. На мой взгляд запекание в духовке сохраняет максимум вкуса и цвета. Свеклу тщательно промойте щеточкой в проточной воде и плотно оберните фольгой. Запекайте при 200 градусах около часа. Готовность проверьте острым ножом.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Морковь промойте в проточной воде, очистите с помощью ножа или овощечистки и еще раз ополосните. Натрите морковь на терке с крупными зубцами. Можете нарезать ее брусочками по своему желанию.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Капусту очистите от верхних листьев и ополосните в воде. Нарежьте капусту тонкой лапшой. Можно нарезать ее иным способом. Желательно измельчать овощи примерно одинаково, так они будут гармоничнее смотреться в блюде.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Картошку помойте, очистите от кожуры ножом или овощечисткой и еще раз промойте. Нарежьте клубни небольшой соломкой. До момента использования держите картошку в холодной воде, чтобы она не потемнела.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Зубчик чеснока очистите, ополосните в воде и мелко нарежьте острым ножом. На свой вкус можете добавить еще чеснока или не использовать его совсем.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Готовую свеклу освободите от фольги, немного остудите и очистите от кожуры. Нарежьте ее пластинками, а затем брусочками. Можете измельчить ее на терке с крупными зубцами.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Как только мясо станем мягким, извлеките из бульона луковицу, морковь и лавровый лист. Они отдали свои соки и больше не понадобятся. Выложите в бульон картошку, морковь и капусту. Дождитесь закипания, убавьте огонь и варите около 15 минут. Ориентируйтесь на готовность картошки. Если капуста молодая, то добавьте ее чуть позже.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Выложите в бульон подготовленную свеклу, томатную пасту и чеснок. На этом этапе можно добавить свои любимые специи и посолить. Варите борщ еще 10-15 минут. Затем накройте кастрюлю крышкой и оставьте борщ настояться на 15 минут.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    Подавайте борщ горячим со свежей зеленью и сметаной. Приятного аппетита!

Как выбрать идеальную кастрюлю для супа, каши или засолки огурцов, читайте в статье о кастрюлях.

Важно! Независимо от того, указано количество воды для супа в рецепте или нет, лучше всего ориентироваться на собственные предпочтения (густой или более жидкий суп вы любите), а также на размер своей кастрюли и продукты, взятые для приготовления. Не забывайте, что у автора свой взгляд на количество мяса, картофеля, крупы и других ингредиентов в супе, который может не совпасть с вашим.  На практике это означает, что если вы готовите в первый раз, не стоит варить сразу целую кастрюлю. Сделайте суп для дегустации - на одного-двух человек. Для этого уменьшите количество всех ингредиентов по рецепту до 1-2 порций, а количество воды возьмите из расчёта: от одного стакана на порцию - если суп планируется очень густой,  до 1,5-2 стаканов - если более жидкий. Не забудьте учесть, что часть жидкости в процессе приготовления выкипит. Продегустировав небольшую порцию супа, вы сможете отрегулировать как количество жидкости, так и пропорции ингредиентов по вашему вкусу. В дальнейшем, как и большинство опытных хозяек, вы сможете наливать воду для супа и закладывать ингредиенты “на глазок”.

Важно! Сорт, размер, качество картофеля напрямую влияет как на длительность приготовления, так и на вкус и внешний вид блюда. Например, для запекания или варки пюре нужна картошка с высоким содержанием крахмала, для жарки - с низким. Если вы взяли для запекания не предназначенную для этого картошку с низким содержанием крахмала, она может остаться сырой даже после длительного запекания, а картофель с высоким содержанием крахмала при жарке наверняка развалится и приобретет непривлекательный вид. 

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Свекла - 40 ккал / 100 г
  • Сушеная свекла - 278 ккал / 100 г
  • Свекла отварная - 49 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Телятина - грудинка - 213 ккал / 100 г
  • Телятина - филе - 158 ккал / 100 г
  • Телятина - ножка - 161 ккал / 100 г
  • Телятина - окорок - 108 ккал / 100 г
  • Телятина - отбивная на косточке - 188 ккал / 100 г
  • Телятина - шницель - 162 ккал / 100 г
  • Телятина - спинная часть - 210 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
  • Томатная паста - 28 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Телятина, Капуста белокочанная, Свекла, Морковь, Лук, Картошка, Вода, Томатная паста, Чеснок, Лавровый лист, Соль