Ржаной хлеб на кефире и дрожжах

Ароматный и вкусный - покупной с ним не сравнится! Ржаной хлеб на кефире и дрожжах получается темный с насыщенным пряным вкусом. Польза ржаного хлеба несомненна и неоспорима. Зная определенные тонкости, его легко можно приготовить дома и побаловать своих близких вкусной домашней выпечкой.
Мария #262Author avatar
Автор
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 15% 7 г
Жиры 2% 1 г
Углеводы 83% 39 г
215 ккал
ГИ: 5 / 0 / 95

Способ приготовления

Общее время приготовления: 2 ч

Как испечь ржаной хлеб на кефире и дрожжах? Подготовьте все необходимые ингредиенты. 

Налейте в миску воду, добавьте кефир и перемешайте. Немного подогрейте содержимое миски, следя за тем, чтобы кефир не расслоился.

Растворите сухие дрожжи в теплом кефире с водой, добавьте соль.

Просейте в отдельной емкости два вида муки. Учтите, что тесто из ржаной муки немного капризное, поэтому, чтобы тесто быстрее подошло и хлеб получился более пышным, добавьте пшеничную муку.

Всыпьте просеянную муку в миску с опарой и тщательно размешайте ложкой.

Переложите тесто из миски на стол или деревянную доску, присыпанную мукой, и вымешивайте его до тех пор, пока оно не перестанет быть липким и станет легко скатываться в шар. При необходимости подсыпьте муку.

После первого замеса накройте тесто чистым кухонным полотенцем, чтобы предотвратить образование сухой корки, и оставьте в теплом месте на 20 минут.

Подмесите тесто снова, накройте полотенцем и дайте ему "отдохнуть" еще 10-15 минут.

Сформируйте из теста форму хлеба — неправильный круг или овал с надрезами на верхней поверхности.

Прикройте тесто полотенцем и оставьте его на час-полтора, чтобы оно подошло. Убедитесь, что тесто увеличилось примерно вдвое.

Включите духовку на 240 градусов, пока тесто "отдыхает".

Налейте воду в глубокий противень и поставьте его на нижний ярус духовки. Это создаст эффект пара при выпечке хлеба и обеспечит тонкую, хрустящую корочку.

Выстелите противень бумагой для выпечки, переложите на него поднявшееся тесто и поставьте в разогретую духовку на 10-15 минут.

Уберите емкость с водой, уменьшите температуру духовки до 190 градусов и выпекайте хлеб еще 40 минут.

Выньте готовый хлеб из духовки, переложите его на решетку, дайте остыть и подайте к столу. Приятного аппетита!

Чем ржаная мука отличается от пшеничной, как правильно замесить ржаное тесто и готовить вкусную ржаную выпечку читайте в этой статье. 

Важно: как правильно заменять сухие дрожжи на прессованные, в какой жидкости лучше разводить, почему нужно уметь отличать активные дрожжи от инстантных и другие полезные советы читайте в статье о дрожжах.

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Испекла ржаной хлеб на кефире. Тесто вымешивала руками до тех пор, пока оно не стало отклеиваться от стенок миски. В летнюю жару оно подошло очень быстро. Выпекала минут 20 с паром и примерно столько же без него. Хлебушек получился большой, красивый, с очень мягким и нежным мякишем. Рецепт хороший, спасибо!

Моя оценка рецепта:

Приготовила хлеб по этому рецепту. В целом, нормально, но на хлеб по вкусу, честно говоря, не очень похоже, к сожалению( Может, что-то не то с мукой или еще с чем-то, но, как по мне, по текстуре это больше похоже на пирог) В любом случае интересный опыт, спасибо за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Кефир жирный - 62 ккал / 100 г
  • Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал / 100 г
  • Кефир обезжиренный - 30 ккал / 100 г
  • Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал / 100 г
  • Кефир 2,5% жирности - 53 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Ржаная мука - 349 ккал / 100 г
  • Сухие дрожжи - 410 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Кефир, Соль, Вода, Пшеничная мука, Ржаная мука, Сухие дрожжи