Постные блюда с кальмарами и овощами - 27 домашних вкусных рецептов

мидии в ракушках, кальмар тушка, осьминог, креветки, рис, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, зелёный горошек, вода, специи сухие, соль, оливковое масло, лимоны

кальмар тушка, чеснок, морковь, лук, кунжут, растительное масло, уксус, сахар, молотый кориандр, соль

капуста белокочанная, кальмары, вода, морковь, чеснок, укроп, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, соль

кальмар тушка, лук-шалот, лук репчатый, лайм, соль, перец черный молотый, растительное масло, тимьян, чабрец

кальмары, помидоры, грибы маринованные, листья салата, огурцы, чеснок, растительное масло, оливковое масло, горчица зернистая, мёд, лимонный сок, укроп, перец черный молотый, соль

кальмар тушка, лук, оливковое масло, уксус, лавровый лист, соль

крабы, креветки, мидии, палтус, кальмары, болгарский перец, дайкон, имбирь, лук, лук-порей, чеснок, молодые кабачки, морковь, морская капуста, паста мисо, перец острый молотый, соль, вода

кальмар тушка, морковь, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый

морская капуста, кальмары, тыква, огурцы, соль, перец черный молотый, растительное масло

рыбный бульон, кальмары, картошка, морковь, лук, перец черный молотый, соль

кальмары, картошка, лук, болгарский перец, чеснок, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый

кальмары, помидоры, пекинская капуста, болгарский перец, огурцы, укроп, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

кальмары, креветки, огурцы, помидоры черри, соль, лимонный сок, растительное масло, лук репчатый, листья салата

кальмары консервированные, перец черный молотый, соль, лимонная кислота, арахисовое масло, огурцы, зелёный лук, помидоры черри, арахис, мята, винный уксус белый

кальмары, рис, лук, морковь, болгарский перец, кукуруза консервированая, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый

кальмар тушка, фасоль стручковая зеленая, кабачки, вяленые помидоры, растительное масло, соль, специи сухие, лук репчатый, чеснок

щупальца кальмара, соль, сахар, уксус, растительное масло, лимонный сок, лавровый лист, перец горошком, лук, чеснок

красная рыба, мидии, кальмары, креветки, лук, сельдерей, морковь, соль, специи сухие, растительное масло, вода

кальмары, пекинская капуста, болгарский перец, огурцы, укроп, петрушка, горчица готовая, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, сахарная пудра, душистый перец

кальмары, фасоль стручковая зеленая, картошка, морская соль, специи сухие, растительное масло

кальмары, морковь, огурцы, лук, растительное масло, соль, уксус, перец красный молотый, зелень

рис, корейская морковь, кальмары

кальмар тушка, лук, чеснок, соль, растительное масло

кальмары, морская капуста, лук, оливковое масло, уксус, вода, петрушка, соль, перец черный молотый

креветки, кальмары, картошка, морковь, лук, маслины, форель, болгарский перец, соль

кальмары, лук репчатый, лимонный сок, корейская морковь, капуста квашеная, опята, кукурузное масло, петрушка

кальмары, лук репчатый, укроп, зелёный лук, помидоры, сахар, растительное масло, соль, перец черный молотый