Осетинский пирог со свекольной ботвой

Вкусный, ароматный, нежный - такого вы еще не пробовали! Осетинский пирог со свекольной ботвой ломает стереотип о том, что зелень — это просто украшение. Здесь мы превращаем «отходы» от свеклы в шикарную сырную начинку. Благодаря большому количеству укропа и лука текстура получается сочной.
FosterAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 21% 10 г
Жиры 25% 12 г
Углеводы 54% 26 г
256 ккал
ГИ: 8 / 0 / 92

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как испечь осетинский пирог со свекольной ботвой и сыром?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые ингредиенты. Разогрейте молоко до приятной рукам температуры. Раскрошите в молоко дрожжи, добавьте соль и сахар, перемешайте. Присыпьте сверху мукой и оставьте на 10-15 минут в тепле, чтобы опара для пирога подошла.

    Я сделала опару, прошло 15 минут, а пенной шапочки нет. Тесто все равно поднимется или можно выливать?

    Не спешите с отчаянием, но и не обманывайте себя: если за 15 минут нет пены, процесс брожения не запустился. Скорее всего, дрожжи «уснули» навсегда. Выбросьте эту опару и возьмите новые дрожжи — иначе выпечка будет тяжелой. Как правильно провести «тест-драйв» дрожжей до замеса теста, показано в этом наглядном материале Академии 1000 меню.

    Замена ингредиентов

    Сулугуни: Адыгейский сыр (менее солёный) + щепотка соли, моцарелла, копчёная «косичка» (даст дымок), вымоченная брынза.
    Свекольная ботва: Мангольд, листья редиса, шпинат или крапива (ошпаренная).
    Пшеничная мука: Смесь 50/50 с цельнозерновой (тесто будет плотнее).
    Прессованные дрожжи: 7 г сухих (1 пакетик саше).

  2. Шаг 2. Как сделать начинку для осетинского пирога?

    Шаг 2.

    Сыр натрите на крупной терке. Вымойте, просушите и мелко нарежьте зелень и ботву. Всё переложите в миску и перемешайте. Начинка готова.

    Чем заменить сулугуни?

    Самый надежный дублер для Сулугуни — это молодая Моцарелла или Адыгейский сыр, который чуть менее соленый. Также отлично подойдет вымоченная в молоке Брынза или рассольный сыр Тильтизер. Все нюансы работы с рассольными сырами и их полный список замен вы найдете в этом подробном уроке Кулинарной Академии.

    Совет

    Если используете адыгейский сыр вместо сулугуни, добавьте буквально щепотку соли — он преснее, чем оригинал.

    Секрет шеф-повара

    Как сделать пирог сытным по-немецки? Добавьте в начинку обжаренные шкварки (мелко) и тмин. Тмин помогает пищеварению и пахнет домашним очагом.

    Как сделать пирог похожим на турецкий гезлеме? Добавьте в начинку мяту и сумах. Сумах даст кислинку, заменяющую лимон, и рубиновый цвет.

    Как добавить пирогу дымный вкус барбекю? Добавьте в начинку жидкий дым (2 капли, не больше) или копченую красную паприку.

  3. Шаг 3. Как замесить тесто для пирога?

    Шаг 3.

    Опару вылейте в миску для теста и, постепенно добавляя муку, замесите мягкое тесто. Помните, что муки может уйти чуть больше. Накройте тесто и оставьте на 15 минут подойти. Включите духовку на 250 градусов.

    Почему в рецепте написано «муки может уйти чуть больше», меня это каждый раз пугает!

    Не пугайтесь, это нормально! Дома ведь нет лаборатории, поэтому часто опытные хозяйки выбирают проверенный способ - льют всю жидкость по рецепту, а муку добавляют частями, добиваясь нужной густоты — такой подход раскрыт в полезном руководстве Академии, прочитав его, вы станете чувствовать тесто руками.

    Совет

    Что делать, если я добавила слишком много муки в тесто, и оно стало тугим? Попробуйте добавить немного холодной воды или желток, но это не всегда спасает. Лучше в следующий раз добавлять муку постепенно, а тесто перед раскаткой охлаждать. «Реанимировать» пересушенное тесто сложно.

  4. Шаг 4. Как сформировать осетинский пирог?

    Шаг 4.

    Сформуйте из начинки и из теста шарики равного размера. Тесто расплющите в лепешку, положите на нее шарик начинки, соберите тесто вокруг начинки и хорошо защипните. Сделайте из шарика лепешку, постепенно увеличивая ее диаметр и уменьшая толщину. В центре сделайте отверстие. Перенесите пирог на противень, застеленный пергаментом.

    Советы

    Защипывайте тесто очень тщательно, как пельмень, — если останется даже маленькая дырочка, сок из начинки вытечет и пирог подгорит в духовке.

    Расплющивайте пирог руками, а не скалкой — так вы лучше чувствуете равномерность толщины, да и начинка не сбивается в один ком.

    Отверстие в центре сделайте диаметром примерно 2-3 см — чем оно больше, тем лучше пар выходит, а корочка становится тоньше.

  5. Шаг 5. Сколько готовить пирог со свекольной ботвой и сыром в духовке?

    Шаг 5.

    Готовьте пирог при 250 градусах до золотистого цвета около 20 минут. Горячий готовый пирог обильно смажьте сливочным маслом.

    Почему время и температура в рецепте могут не подойти вашей духовке?

    Потому что вся техника работает по-разному: разная мощность, тип духовки, расположение нагревательных элементов, точность термостата. Чтобы избежать ошибок, рекомендуем ознакомиться с полным материалом урока о духовках, где подробно разобраны нюансы адаптации рецептов.

    Совет

    Если ваша духовка не дотягивает до 250°C, поставьте пирог на самый нижний уровень и включите режим «верхний+нижний нагрев» — так он пропечётся быстрее.

  6. Шаг 6. Как подать осетинский пирог со свекольной ботвой к столу?

    Шаг 6.

    Подавайте осетинский пирог со свекольной ботвой горячим, щедро смазанным сливочным маслом. Приятного аппетита!

    Как хранить осетинский пирог с ботвой?

    В холодильнике: 3 дня в пергаменте или контейнере. Не кладите в целлофан — отсыреет.
    В морозилке: До 1 месяца (заморозьте сырые сформированные пироги на доске, потом сложите в пакет). Пеките без разморозки +5 минут к времени.
    Разогрев: Сбрызните водой и поставьте в разогретую до 180°C духовку на 5 минут. Микроволновка сделает тесто резиновым.

    Секреты шеф-повара

    Как интересно подать осетинский пирог?

    Разрежьте пирог на длинные полоски и подавайте в высоком стакане с томатным соком (съедобные трубочки).

    На тарелку в форме круга выложите хрустящий салат (айсберг + свежий огурец), а сверху положите горячий кусок пирога.

    На деревянной доске разложите 3 вида масла: чесночное, с зеленью, с паприкой. Кусочки пирога накалывайте на вилку и макайте.

  7. Смотри видео Смотреть видео приготовления

У осетин есть 3 сакральных пирога: Уалибах (с сыром), Картофджин (с картофелем) и Цахараджин (со свекольной ботвой). Последний раньше пекли бедные семьи в конце лета, когда картошка ещё не поспела, а ботвы было много. Сыр сулугуни добавляли, чтобы сделать блюдо сытнее. Сейчас это национальная гордость — пирог символизирует солнце и плодородие.

Осетинский пирог со свекольной ботвой — это мощная порция клетчатки и витаминов (A, C, K), которые обычно выбрасывают. Ботва содержит в 3 раза больше антиоксидантов, чем сам корнеплод! В тандеме с сулугуни и сливочным маслом вы получаете сытный, но лёгкий ужин. Такая выпечка отлично утоляет голод и улучшает пищеварение.

Рецепт оценят
Хозяйки, которые ищут, куда деть свекольную ботву с грядки.
Вегетарианцы (лякто-), любящие сырную выпечку.
Занятые родители, которым нужен ужин за 15 минут активного времени.
Фуд-блогеры, охотящиеся за необычным рецептом «нулевых отходов».

Диетические адаптации
Без глютена: Пшеничную муку замените на смесь рисовой + кукурузной + ксантановая камедь (1 ч.л.). Дрожжи оставляем.
Постный вариант (без молочки): Молоко → вода. Сулугуни → тофу с чесноком + питательные дрожжи для сырного вкуса. Сливочное масло для смазки → растительное.
ПП-версия: Половину муки замените овсяной, начинку увеличьте вдвое, дырочку в центре сделайте побольше, чтобы вытекал лишний жир.

Интересные факты
Правильный осетинский пирог со свекольной ботвой в Осетии проверяют так: переворачивают на тарелку. Если он не порвался — повар джигит.
Свекольная ботва благодаря высокому содержанию оксалатов (щавелевой кислоты) при термообработке теряет горечь и становится сладковатой.
Отверстие в центре делает пирог «дышащим»: пар выходит, а хрустящая корочка образуется не только сверху, но и снизу, как на камне в тандыре.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Мне известен рецепт осетинских пирогов с сыром и зеленью.

Смотри видеоОЦЕНИ КЛАССНОЕ БЛЮДО!
Моя оценка рецепта:

Испекла сегодня осетинский пирог со свекольной ботвой рецепт. Для теста взяла сухие дрожжи, оно хорошо поднялось. Для начинки взяла адыгейский сыр, свекольную ботву, петрушку и укроп. И не могла не добавить чубчик чеснока, натерла его на мелкой тёрке.
Готовый пирог смазала сливочным маслом. Его оценили все! Перед такой вкусняшкой никто не сможет устоять.
Осетинский пирог готовила впервые и результат мне понравился Улыбка

Моя оценка рецепта:

Вкусно . Рецепт простой и не сложный . Внешне выглядят очень аппетитно.

Этот пирог перевернул моё отношение к ботве! Листья дают свежесть, а стебли — приятную плотность.
Бланшировала ботву 1 минуту — убрала горечь.
В тесто добавила 1 ст.л. топлёного масла — аромат!
Пекла ровно 25 минут — румяная корочка, но сочно внутри
Подала с чесночным соусом — объедение! Теперь ботву не выбрасываю.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Дрожжи прессованные - 109 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Сулугуни - 290 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Лук зеленый - 19 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Свекольные листья - 12 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Дрожжи, Сахар, Соль, Молоко, Растительное масло, Сулугуни, Укроп, Зелёный лук, Свекольная ботва, Сливочное масло