Тушеная капуста с сосисками с гвоздикой в мультиварке

Лучший вариант ужина для детей и взрослых! Просто и полезно! В мультиварке сохраняются все свойства продукта. Можно подать как с рисом и картофельным пюре, так и покушать с хлебушком как самостоятельное блюдо.
Marina #83Author avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 17% 3 г
Жиры 50% 9 г
Углеводы 33% 6 г
107 ккал
ГИ: 83 / 0 / 17

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как протушить капусту с сосисками в мультиварке? Подготовьте продукты, которые потребуются для приготовления.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Лук очистите и нарежьте средними кубиками.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Морковь натрите на крупной терке или порежьте соломкой.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Капусту шинкуйте соломкой.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Сосиски нарежьте небольшими кружочками.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Готовьте капусту в два этапа. На первом этапе налейте в чашу мультиварки растительное масло и дайте ему прогреться. Прожарьте морковь в течение 3-4 минут, затем отправьте к ней лук и жарьте до золотистого цвета.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Соедините томатную пасту и половину воды, полученную смесь вылейте в зажарку. Добавьте сахар, лавровый лист, душистый перец и гвоздику. Закройте мультиварку и готовьте минут 8. Затем извлеките специи, которые уже отдали свой аромат блюду. Добавьте сосиски.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Теперь второй этап. Отправьте нашинкованную капусту к овощам и влейте оставшиеся 200 мл воды (если капуста сочная, воды на этом этапе может понадобиться меньше или не потребоваться совсем). Включите мультиварку на режим "Тушение" и оставьте на 30 минут.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Тем временем в ступке перетрите чеснок, черный перец горошком и красный острый перец.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Нарежьте мелко петрушку и укроп.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    За 5 минут до готовности добавьте чеснок с перцем и зелень, посолите по вкусу и перемешайте. Капуста готова к употреблению! Приятного аппетита!

Данный рецепт можете корректировать по своему вкусу и использовать те специи, которые любят в вашей семье.
Сосиски для данного блюда беру говяжьи - они по структуре более плотные.

Время тушения зависит от сезонности овощей. Сейчас капуста зимняя, соответственно более жесткая, готовится дольше. Если средние сорта или ранние, то они готовятся быстрее.

Имейте в виду, что время и режим приготовления в рецепте указаны приблизительно. Все мультиварки работают по-разному и даже одинаковые модели одного и того же производителя могут иметь свои особенности. Прежде чем начать готовить новое для вас блюдо в мультиварке, внимательно изучите инструкцию к ней, а затем на практике пробуйте готовить сначала знакомые вам блюда, а затем и новые, подбирая режим и время индивидуально под собственную технику. 

Томатную пасту в этом рецепте можно заменить на помидоры в собственном соку, свежие помидоры или кетчуп.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец). 

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Блюдо простое, но вкусное. Смотрите видео приготовления тушеной капусты с сосисками. С ним понятнее.

Смотри видеоТушеная капуста с сосисками на сковороде
Моя оценка рецепта:

Мне очень понравилась тушеная капуста с сосисками в мультиварке, особенно гармоничным показалось сочетание специй, входящих в её состав - лавровый лист, душистый перец, гвоздика. Чесночок придает дополнительный аромат и остринку. После того, как я поместила нашинкованную капусту в мультиварку, воду уже не добавляла, а сразу посолила. Молодая капуста быстро пустила сок, которого хватило для приготовления блюда. Тушила около 20 минут - меньше, чем указано в рецепте. Но тут уже каждый сам знает особенности своей техники и желаемый результат - мне хотелось, чтобы капуста оставалась тверденькой. Замечательно получилось, понравилось всей семье! Буду таким образом тушить капусту ещё не раз, спасибо за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Гвоздика - 323 ккал / 100 г
  • Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Томатная паста - 28 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Сосиски «молочные» - 266 ккал / 100 г
  • Сосиски «русские» - 243 ккал / 100 г
  • Сосиски свиные - 324 ккал / 100 г
  • Сосиски консервированные - 228 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Перец молотый красный - 318 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
  • Душистый перец - 263 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Капуста белокочанная, Лук репчатый, Морковь, Сосиски, Томатная паста, Лавровый лист, Гвоздика, Душистый перец, Перец красный молотый, Перец черный молотый, Чеснок, Вода, Сахар, Соль, Растительное масло, Укроп, Петрушка