Печенье без сливочного масла и маргарина

Нежное, мягкое, очень вкусное - то, что нужно к чаю! Необязательно отказывать себе в выпечке печенья, если в доме нет масла. Печенье без сливочного масла и маргарина получается не только не менее вкусным, но еще нежнее и мягче обычного песочного.
SnezhanaAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 13% 8 г
Жиры 17% 10 г
Углеводы 70% 42 г
307 ккал
ГИ: 2 / 0 / 98

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 45 мин
  1. Шаг 1. Как испечь печенье без сливочного масла и маргарина?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые ингредиенты.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сметана → кефир, простокваша или натуральный йогурт без добавок (по объёму; тесто будет чуть жиже, поэтому муки может уйти на 1–2 ст. л. больше, печенье выйдет менее сдобным и более плотным).

    ✅ Сливочное масло (для смазывания противня) → растительное масло без запаха или пергамент (смазывать кистью тонким слоем; на пергаменте низ печенья румянится ровнее).

    ✅ Мак пищевой → кунжут или дробленые орехи (по вкусу; вкус и аромат меняются, посыпка может подгорать быстрее мака — добавляйте её ближе к концу выпечки).

    ✅ Ванилин → ванильный сахар (примерно 8–10 г на 2 г ванилина; сладость теста немного возрастёт, поэтому сахара можно взять на 1 ч. л. меньше).

    Секреты шеф-повара

    Сметана с кислинкой: возьмите сметану с лёгкой кислинкой — сода в кислой среде сработает активнее, и печенье получится чуть пышнее.

    Щепотка соли в сметану: добавьте буквально щепотку крупной соли прямо в сметану перед замесом — она подчеркнёт сливочную нотку и сделает вкус печенья более объёмным.

  2. Шаг 2. Как взбить яйца с сахаром для теста?

    Шаг 2.

    Включите духовку на 180 градусов. В миску вбейте яйца, добавляя по одному и взбивая венчиком или миксером, добавьте сахар и щепотку ванилина.

    Чем отличается ванилин от ванильного сахара, если на вкус вроде одно и то же?

    Это частая ошибка! Ванилин — это синтетический порошок-концентрат с мощным, даже резким ароматом, а ванильный сахар — уже «разбавленная» версия (ванилин или семена ванили в смеси с сахаром). Чтобы раз и навсегда перестать путать эти продукты, загляните в этот подробный урок Кулинарной Академии.

    Секреты шеф-повара

    Сахарная пудра вместо песка: взбейте яйца с сахарной пудрой тонкого помола — кристаллы растворяются буквально за секунды, и масса быстрее набирает плотную, глянцевую структуру, которая потом даёт печенью более нежную, тающую текстуру.

    Капля лимонного сока в яичную массу: буквально несколько капель кислоты стабилизируют белковую пену — она держится дольше и не оседает, пока вы отмеряете муку, а готовое печенье получается заметно пышнее.

  3. Шаг 3. Как взбить яичную смесь до пены?

    Шаг 3.

    Взбейте ингредиенты миксером или ручным венчиком до получения однородной смеси с образованием пены на поверхности и лёгкого загустения.

    Совет

    Если взбиваете венчиком вручную, делайте движения интенсивно и в одном направлении — так масса быстрее наберёт пену и не осядет, пока вы добавляете следующие ингредиенты.

  4. Шаг 4. Как соединить сметану с яичной смесью?

    Шаг 4.

    Добавьте в миску с яичной смесью сметану, соду и перемешайте.

    Для каких блюд лучше всегда использовать соду, а не разрыхлитель?

    Сода незаменима в рецептах с мёдом, кефиром, кислыми ягодами, сметаной и, конечно, в медовых коржах — без неё просто не получить нужной текстуры. Ознакомьтесь с этим наглядным руководством Академии, и вы будете точно знать, когда что применять.

    Совет

    Соду добавляйте прямо в сметану и перемешивайте до однородности — в кислой среде она начнёт работать сразу, поэтому не стоит держать смесь в ожидании: тесто замешивайте без пауз.

  5. Шаг 5. Как всыпать муку в тесто для печенья?

    Шаг 5.

    Всыпьте просеянную пшеничную муку частями, быстро перемешивая тесто.

    Почему в рецепте написано «муки может уйти чуть больше», меня это каждый раз пугает!

    Не пугайтесь, это нормально! Дома ведь нет лаборатории, поэтому часто опытные хозяйки выбирают проверенный способ - льют всю жидкость по рецепту, а муку добавляют частями, добиваясь нужной густоты — такой подход раскрыт в полезном руководстве Академии, прочитав его, вы станете чувствовать тесто руками.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените сметану безлактозной в том же количестве: тесто останется таким же мягким, так как безлактозная сметана по жирности и кислотности близка к обычной.

    🍀 Для снижения количества сахара → уменьшите сахар до 50–60 г и добавьте щепотку соли, чтобы сладость не казалась «пустой». Печенье получится менее сладким, но с более выраженным сливочно-сметанным вкусом.

    🍀 Для увеличения клетчатки → замените 50–70 г пшеничной муки на цельнозерновую, всыпая её вместе с обычной. Печенье выйдет чуть плотнее и с лёгким ореховым оттенком, поэтому муки может понадобиться на пару ложек больше — ориентируйтесь на консистенцию теста.

  6. Шаг 6. Как раскатать и нарезать тесто для печенья?

    Шаг 6.

    Тесто должно получиться мягким и послушным, месить его руками долго не нужно. Скатайте тесто в колбаску и порежьте на кусочки или раскатайте в пласт толщиной около 1 сантиметра и вырежьте формочками или стаканом фигурки.

  7. Шаг 7. Сколько выпекать печенье в духовке?

    Шаг 7.

    Выложите заготовки печенья на смазанный маслом противень и присыпьте сахаром, маком или кунжутом. Отправьте печенье в духовой шкаф, прогретый до 180 градусов, примерно на 20 минут, до лёгкого зарумянивания.

    Секреты шеф-повара

    Скандинавская посыпка с тмином: смешайте мак с щепоткой молотого тмина и крупной соли и присыпьте заготовки перед выпечкой — тмин даст тёплую пряную нотку, а соль подчеркнёт ореховый вкус мака.

    По-гречески, с цедрой и мёдом: добавьте в тесто на шаге замеса мелко натёртую цедру апельсина, а готовое остывшее печенье смажьте тонким слоем жидкого мёда и присыпьте кунжутом — цитрусовая свежесть и медовый блеск дадут средиземноморский характер.

    Татарская медово-ягодная нота: подайте печенье с густым соусом из кислых ягод (брусника, клюква), проваренных с ложкой мёда, — кисло-сладкий контраст к сдобному тесту сделает подачу более яркой.

  8. Шаг 8. Как подать печенье к столу?

    Шаг 8.

    Выньте противень из духовки, снимите с противня печенье и дайте остыть. Подавайте к столу.

    Как хранить печенье без сливочного масла и маргарина?

    Готовое печенье полностью остудите и храните в плотно закрытой банке или контейнере при комнатной температуре, чтобы оно не отсырело и не размякло.

    Секреты шеф-повара

    Печенье-сэндвич с ягодным кремом: остудите печенье и склейте половинки тонким слоем густого джема или взбитой сметаны с сахарной пудрой — получится мини-десерт, который удобно держать в руке и подавать на фуршете.

    Печенье в шоколадной «купели»: растопите 50 г тёмного шоколада и окуните в него край каждого печенья наполовину, дайте застыть на пергаменте — контраст горького шоколада и сдобного мякиша делает вкус взрослым и «ресторанным».

    Подача «на доске» с чаем: выложите печенье горкой на деревянную доску или плоское блюдо, рядом поставьте маленькие пиалы с джемом, сметаной и свежими ягодами — гости сами собирают себе пару к чаю, а стол выглядит как домашняя чайная станция.

Печенье без сливочного масла и маргарина — это не компромисс, а отдельный жанр домашней выпечки. Сметана в тесте даёт мягкость и лёгкую сливочную нотку, а сода в кислой среде работает как мягкий разрыхлитель. Такое печенье получается нежным, с тонкой корочкой и долго остаётся свежим.

Сметанное тесто — давняя находка домашних хозяек: оно не требует ни масла, ни маргарина, а печенье на нём выходит мягким и ароматным. Мак в выпечке известен с давних пор: им посыпали сдобу ещё в допетровской Руси, ценили за ореховый вкус и способность долго храниться. Сегодня такое печенье — пример того, как простые продукты дают по-настоящему домашний результат.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, у которых закончилось масло, а печь хочется
Родители, ищущие простое печенье для детей без маргарина
Начинающие кулинары: тесто прощает мелкие огрехи
Любители чаепитий с мягкой, не хрустящей выпечкой
Экономные кулинары: набор продуктов минимальный

Интересные факты
Сметана — продукт, который в русской кухне ценили задолго до появления промышленных жиров, и именно на ней замешивали сдобу, когда масла не было под рукой. Мак как начинку и посыпку знали ещё в Древнем Египте, а в Европе маковые булочки стали символом тихих семейных праздников. Согласно легенде, название «печенье» на Руси закрепилось за изделиями, которые пекли к церковным праздникам и раздавали как угощение. В шотландской кухне есть похожий жанр — овсяное печенье на сметане и соде, которое тоже обходится без масла. Любопытно, что сода в кисломолочной среде начинает работать сразу, поэтому тесто на сметане не любит долгого ожидания. А ещё домашнее печенье почти всегда получается вкуснее магазинного не из-за рецепта, а из-за свежести продуктов и запаха, который остаётся на кухне.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Понравился рецепт, спасибо. Без масла или маргарина, а еще и без яиц можно испечь и такое печенье.

Смотри видеоКАК ПРИГОТОВИТЬ ГАЛЕТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ? Вкусное и натуральное галетное классическое печенье без яиц
Моя оценка рецепта: ★★★★★

У меня оставалась несвежая сметана, и я обрадовалась, когда нашла этот рецепт печенья без сливочного масла и маргарина, чтобы применить её. Тесто замесила быстро, только оно получилось очень липким. Его было трудно собрать в комок и невозможно раскатать скалкой. Но я не стала добавлять больше муки (может, и надо было, но не стала). Брала мокрыми руками тесто по кусочку и формировала печенье около 1 см толщиной. Сверху присыпала печенье бисквитной крошкой с маком. Выпекала в разогретой духовке до лёгкой румяности, готовность проверяла зубочисткой. Получилось печенье, очень похожее на пряники. Не очень сладкие, мягкие внутри, такие пресненькие прянички, с лёгким ванильным ароматом. Хорошо подойдут для диетического питания!

Подскажите, а печенье мягкое получилось, или более твердое? Спасибо)))

Пока теплое, то мягкое и тонко раскатанное, а если делать потолще, то будет мягкое, не нужно держать долго, оно быстро пропекается. Я держала 10 минут на 180, но добавила больше сливочного масла в рецепт и сметана была 18%

а в это печение можно мак не добовлять ???

Добрый день! Спасибо за вопрос. Конечно, Вы можете не добавлять мак или добавить изюм, орехи - любой наполнитель по Вашему желанию. Не бойтесь экспериментировать! На самом деле и этот, и любой другой рецепт может быть изменен, дополнен или адаптирован под Ваши предпочтения или вкусы. Ведь все мы разные и различие во вкусовых предпочтениях - это скорее норма.
Рекомендую ознакомиться со статьей на эту тему у нас на сайте: "Как готовить по чужим рецептам новые вкусные для себя блюда", надеюсь, что информация в ней пригодится Вам в дальнейшем. Удачи!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Мак (семя) - 556 ккал / 100 г
  • Мак - 556 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Ванилин - 288 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Сметана, Куриные яйца, Сахар, Сода, Ванилин, Мак пищевой, Сливочное масло