Маринованные баклажаны с морковью и чесноком фаршированные

Яркие, вкусные, ароматные, пальчики оближешь! Маринованные баклажаны с морковью и чесноком фаршированные, прекрасно подать на обед или ужин в будни или на праздничный стол. Лучше сразу сделайте побольше, чтобы точно всем хватило. Эта закуска одна из первых исчезает со стола!
sharlisAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 10% 1 г
Жиры 20% 2 г
Углеводы 70% 7 г
42 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 2 д 3 ч
  1. Шаг 1. Как сделать маринованные баклажаны с морковью и чесноком фаршированные?

    Шаг 1.

    Выбирите хорошие, крепкие баклажаны с яркой кожицей, желательно одного размера, чтобы в готовом виде они красиво смотрелись. Хорошенько их помойте, срежьте верхушки и кончики. Разрежьте баклажаны вдоль по всей длине, но не до конца.

    Совет

    Разрез делайте не до самого конца — оставьте у плодоножки примерно 1–1,5 см целой мякоти, чтобы половинки держались вместе и не развалились при варке.

    Замена ингредиентов

    ✅ Уксус 9% → яблочный уксус 6% (увеличьте объём примерно в 1,5 раза, иначе маринад будет менее кислым; вкус станет мягче, с лёгкой фруктовой нотой).

    ✅ Корень петрушки → корень пастернака или сельдерея (по вкусу; даст более сладковатый или пряный оттенок, обжаривайте так же до мягкости).

    ✅ Перец горошком → душистый перец горошком (по вкусу; добавит тёплую пряную ноту, острота будет мягче).

    ✅ Растительное масло → рафинированное оливковое или виноградное (по вкусу; для жарки берите рафинированное с высокой точкой дымления, нерафинированное будет горчить при нагреве).

    Секрет шеф-повара

    Солнечный надрез: проведите ножом по кожице баклажана не строго вдоль, а с лёгким смещением вбок — тогда при фаршировании половинки развернутся «лодочкой» и начинка ляжет глубже, не выпирая наружу.

  2. Шаг 2. Как варить баклажаны для фарширования?

    Шаг 2.

    Вскипятите воду в кастрюле, всыпьте две щепотки соли, опустите в воду баклажаны и проварите без крышки примерно 10 минут на среднем огне, время от времени поворачивая их, до мягкости. Следите, чтобы не повредить кожицу и не разломать баклажаны на две половинки.

    Советы

    Чтобы баклажаны не разломались при варке, опускайте их в воду разрезом вверх и не прижимайте крышкой — они должны свободно плавать.

    Если баклажаны всплывают и выступают над водой, придавите их тарелкой меньшего диаметра, чем кастрюля, — так они прогреются равномерно.

    Готовность проверяйте вилкой: она должна входить в мякоть у плодоножки с лёгким усилием, а кожица оставаться упругой.

    Секрет шеф-повара

    Ледяной шок: сразу после варки переложите баклажаны в миску с очень холодной водой буквально на минуту — резкий перепад остановит размягчение мякоти, и она сохранит упругость для плотной начинки.

  3. Шаг 3. Как слить воду и развернуть баклажаны после варки?

    Шаг 3.

    Слейте воду из кастрюли и разверните баклажаны таким образом, чтобы разрезы на них оказались сбоку.

    Совет

    Разрезы сбоку нужны, чтобы при отжиме под гнётом половинки не разошлись и начинка не вымылась — укладывайте баклажаны разрезом вбок аккуратно, не раскрывая их.

    Секрет шеф-повара

    Боковая укладка с наклоном: ставьте баклажаны разрезом вбок под лёгким углом друг к другу, как книги на полке, — так гнёт ляжет равномерно, и из мякоти уйдёт больше сока без риска раздавить плоды.

  4. Шаг 4. Как убрать горечь из баклажанов под гнетом?

    Шаг 4.

    Разместите поверх баклажанов тарелку меньшего диаметра, чем кастрюля, слегка прижмите ее. Затем поставьте на тарелку любой подходящий гнет. Сойдет обычная стеклянная банка, наполненная водой. Всё это должно постоять около двух часов при комнатной температуре. За это время из баклажанов уйдет вся лишняя жидкость вместе с горечью.

    Советы

    Гнёт должен давить равномерно: если банка стоит криво, тарелка перекосится, и часть баклажанов останется без отжима. Поставьте её точно по центру тарелки.

    Двух часов при комнатной температуре обычно достаточно, но если в помещении прохладно, дайте постоять чуть дольше — ориентируйтесь на количество выделившейся жидкости.

  5. Шаг 5. Как подготовить морковь, чеснок и петрушку для начинки?

    Шаг 5.

    Тщательно помойте морковь в воде с щеточкой. Очистите ее от кожицы и натрите на крупной терке. Очистите чеснок от шелухи и измельчите его удобным вам способом. Можно воспользоваться прессом для чеснока, нарезать его мелкими кубиками, я же нарезала чеснок на тонкие пластинки. Помойте петрушку, обсушите ее бумажными полотенцами или салфетками и нашинкуйте.

    У меня обычная четырёхгранная тёрка, но я пользуюсь только одной стороной. Для чего нужны все остальные?

    Вы теряете массу возможностей! Крупные отверстия — для сыра и овощей, мелкие — для быстрого плавления и пюре, колючие пятиугольники — для чеснока, имбиря и цедры, а продолговатые — для нарезки овощей колечками и слайсами. Чтобы раскрыть все секреты вашей кухонной помощницы, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.

    Советы

    Морковь для начинки натирайте на крупной тёрке непосредственно перед обжаркой: натёртая заранее, она быстро темнеет и отдаёт сок.

    Чеснок пластинками даёт более мягкий и ровный вкус в маринаде, чем пропущенный через пресс, который делает его резче и острее.

  6. Шаг 6. Как обжарить морковь с корнем петрушки для начинки?

    Шаг 6.

    Разогрейте сковороду с толстым дном (чтобы овощи не подгорали). Добавьте в нее растительное масло. Выложите натертую морковь. Добавьте корень петрушки, (предварительно помойте с щеткой, очистите, натрите на крупной терке или порежьте кубиком) при желании это можно пропустить. Обжарьте всю овощную массу, помешивая ее периодически лопаточкой, до мягкости моркови.

    Какую сковороду выбрать для жарки овощей и стоит ли переплачивать за дорогое покрытие?

    Для ровной корочки без прилипания достаточно посуды с толстым дном от 3 мм и базовым антипригарным слоем. Переплачивать за премиальные материалы не всегда нужно, главное — грамотно учесть особенности вашей плиты. Узнать все секреты выбора идеальной посуды вы можете в нашем подробном уроке Кулинарной Академии.

    Советы

    Морковь обжаривайте на среднем огне, помешивая каждые полминуты: натёртая масса быстро подгорает по краям, а внутри остаётся сырой.

    Корень петрушки жёстче моркови, поэтому натирайте его мельче или режьте мелкими кубиками и выкладывайте на сковороду на пару минут раньше моркови.

  7. Шаг 7. Как смешать начинку из моркови, чеснока и петрушки?

    Шаг 7.

    В миске подходящего размера смешайте жареную морковку, зелень петрушки, нарезанный чеснок. Все посолите по вкусу, перемешайте.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и количества масла → замените обжарку моркови на запекание: разложите натёртую морковь с корнем петрушки на противне, сбрызните 1 ст. л. масла и запеките при 200 °C примерно 15–20 минут до мягкости. Блюдо получится менее жирным, но морковь будет чуть суше и менее сладкой, чем при жарке.

    🍀 Для людей, контролирующих количество соли → уменьшите соль в маринаде вдвое (до 1–1,5 ст. л. на кастрюлю воды) и не солите начинку дополнительно, а досолите закуску уже в тарелке. Закуска будет менее солёной, но за счёт уксуса и чеснока вкус останется ярким.

  8. Шаг 8. Как нафаршировать баклажаны морковной начинкой?

    Шаг 8.

    Отжатые от жидкости баклажаны аккуратно разверните, как книжку, и щедро заполните изнутри морковной начинкой.

  9. Шаг 9. Как зафиксировать начинку в баклажанах нитью?

    Шаг 9.

    Руками поправьте начинку, нафаршируйте баклажаны по максимуму, но так, чтобы они не лопнули и не порвались сбоку. Обмотайте овощи толстой хлопковой нитью для фиксации. Пока баклажаны лежат в сторонке, займитесь маринадом — он нужен горячим.

  10. Шаг 10. Как замариновать фаршированные баклажаны?

    Шаг 10.

    В кастрюлю влейте воду, посолите и добавьте перец горошком. После закипания выключите огонь, влейте уксус и аккуратно опустите в кипяток баклажаны — воды должно быть столько, чтобы она покрывала овощи полностью. Поставьте сверху гнёт до полного остывания маринада. Уберите кастрюлю в холодильник на двое суток. По истечении времени достаньте баклажаны, снимите нити и подавайте.

    В какой кастрюле лучше варить маринад для заготовок?

    Для кипячения маринада с уксусом категорически не подходит алюминиевая посуда, так как кислота вступит в реакцию с металлом и испортит вкус заготовки. Смело выбирайте емкости из нержавеющей стали, эмали или жаростойкого стекла. Все нюансы выбора идеальной кастрюли для разных кулинарных задач мы подробно разобрали в специальном уроке нашей Кулинарной Академии.

    Как хранить маринованные баклажаны с морковью и чесноком?

    Готовые фаршированные баклажаны храните в закрытой посуде в холодильнике, полностью погружёнными в маринад, не более 2 суток. Перед подачей снимите нити.

    Секреты шеф-повара

    Кавказская подача с ореховой заправкой: перед подачей разотрите горсть грецких орехов с чесноком, кинзой и щепоткой уцхо-сунели, разведите ложкой маринада до густоты сметаны и полейте баклажаны — закуска получит плотную ореховую подложку и травяной аромат, который смягчит уксус.

    Корейский штрих с кунжутом: сбрызните готовые баклажаны кунжутным маслом, посыпьте обжаренным кунжутом и добавьте немного гочуджана, растёртого с ложкой маринада, — появится тёплая острота и ореховый запах, а вкус станет ярче и современнее.

    Средиземноморская цитрусовая нотка: сбрызните закуску лимонным соком, посыпьте орегано и сбрызните оливковым маслом — кислота лимона освежит маринад, а травы дадут сухой пряный шлейф, хорошо сочетающийся с чесноком и морковью.

    Подача «лодочкой» с соусом-каплей: разрежьте баклажан поперёк на 3–4 куска, поставьте «лодочкой» на плоскую тарелку и рядом положите ложку густого йогурта или сметаны с рубленой зеленью — контраст кисломолочного соуса с уксусным маринадом освежает вкус. Для фуршета наколите каждый кусок на шпажку — удобно есть стоя.

    Семейная подача на доске: выложите баклажаны целиком на деревянную доску, рядом горкой — ломтики чёрного хлеба, маринованный лук и свежая петрушка. Пусть каждый отрезает себе сам — это уместно для дачного стола и душевного застолья.

    Рулетики-канапе: разверните баклажан, выньте нить, сверните половинку вокруг начинки в рулет и разрежьте на колечки толщиной в палец. Поставьте их вертикально на тарелку, сбрызните маслом с чесноком — получаются яркие «бочонки» для праздничного стола и фото.

  11. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Фаршированные баклажаны с морковью и чесноком — яркий пример кавказской и средиземноморской закуски, где овощи маринуют целиком, а не нарезают. Похожие блюда есть в грузинской, армянской и азербайджанской кухнях, где баклажаны часто сочетают с орехами и пряной зеленью.

Баклажаны ценятся за нежную мякоть, которая хорошо впитывает маринады и специи, а морковь и чеснок добавляют закуске яркий пряный характер. Такое блюдо удобно готовить впрок — оно становится только вкуснее на второй-третий день.

Кто оценит рецепт
Дачники с большим урожаем баклажанов
Хозяйки, ищущие закуску для праздничного стола
Вегетарианцы и постящиеся — блюдо без мяса
Любители кавказской и восточной кухни
Те, кто делает заготовки впрок на зиму

Интересные факты
Баклажан — близкий родственник томата и картофеля, все они из семейства паслёновых. В Европу овощ попал через арабскую кухню, где его долго считали декоративным растением. Согласно легенде, в Италии баклажаны называли «яблоками безумцев» — якобы они вызывали помутнение рассудка. В грузинской кухне баклажаны с морковью и чесноком — обязательная закуска на праздничном столе. В Турции похожее блюдо «имам баялды» готовят с овощной начинкой и подают холодным. Кстати, соль в маринаде не только придаёт вкус, но и помогает овощам дольше храниться.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Никогда так не готовила, спасибо за рецепт. Обязательно сохраню его в своей копилке. Баклажаны можно замариновать и по другому. С чесноком - очень вкусно!

Смотри видеоКАК ПРИГОТОВИТЬ БАКЛАЖАНЫ? Простые и ароматные баклажаны с чесноком на закуску / Баклажаны на зиму

Обожаю баклажаны с чесноком! Спасибо за рецепт, понравилось! Едим в удовольствиеУ меня тоже есть рецепт.

Смотри видеоКвашеные баклажаны фаршированные морковкой

Зайдя на этот сайт, не заметила, как прошло три часа. Мне так здесь понравилось, столько интересных рецептов.Впервые такое вижу, чтобы на сайте была "Кулинарная книга", в которую можно добавлять понравившийся рецепт. Благодаря такой находке в интернете, как этот сайт, мне теперь нет необходимости мудрить, что приготовить. Пробежавшись по страницам сайта, можно найти много хороших рецептов. Очень люблю баклажаны в любом виде, поэтому завела отдельную папку на этот овощ. Спасибо за Ваш рецепт, попробую приготовить, как у Вас по рецепту.

мммм....какая вкуснятина...завтра же куплю баклажаны и приготовлю это великолепное блюдо..очень люблю баклажаны, люблю есть их, люблю их готовить...
А потом с вами поделюсь....

Все засолила и замариновала пару дней тому назад,а сегодня не удержалась и попробовала свой "шедевр", уж больно вкусный запах.
И ведь готовить так все просто-обварила баклажанчики,начинила морковкой с перцем,чесноком, уксусом и зеленью, все заняло меньше получаса,а потом заготовила маринад,все залила и под пресс.Быстро и вкусно.
Только вот я уксуса не решилась наливать в таком количестве,мне показалось,что будет кисло, но это на вкус каждого.
Девочки! Пальчики оближешь Едим в удовольствие

Лилянка, оочень рада, что вам понравились баклажанчики! Улыбка Спасибо за фотки! Танцуют все

Интересный рецепт. Тоже очень люблю баклажаны, поэтому с удовольствием приготовлю такую закуску. Супер-пупер!

Да,такая закуска из баклажанов просто шедевр!!! Супер

Вау! Какая прелесть, обожаю маринованные баклажаны с морковью и чесноком фаршированные! Как раз овощей с дачи привезли полный багажник, а тут этот рецепт. Закусочка на славу удалась! Отдельное спасибо от сытого и довольного мужа.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Баклажаны - 24 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Винный уксус (3%) - 9 ккал / 100 г
  • Уксус 9% - 11 ккал / 100 г
  • Уксус бальзамический - 88 ккал / 100 г
  • Уксус яблочный - 14 ккал / 100 г
  • Уксус - 11 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Перец черный горошек - 255 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Корень петрушки - 49 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Баклажаны, Морковь, Чеснок, Петрушка, Уксус, Соль, Корень петрушки, Перец горошком, Растительное масло