Щавелевый суп с курицей и яйцом

Быстрое летнее первое блюдо из самых доступных продуктов! Щавелевый суп с курицей и яйцом приятно удивит своими замечательными вкусовыми качествами и обязательно понравится всем! В сезон его можно дополнять молодым зеленым горошком, листьями крапивы, любой зеленью.
Сибирячка готовитAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 38% 3 г
Жиры 38% 3 г
Углеводы 25% 2 г
45 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 35 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать щавелевый суп с курицей? Подготовьте ингредиенты. Если хотите более сытное блюдо, то в дополнение можно взять картофель. Кабачок также используйте по желанию.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Возьмите подходящую для обжаривания овощей и мяса кастрюлю (если такой кастрюли нет, то процесс обжарки сделайте на сковороде, а затем, в шаге 7, переложите всё в кастрюлю), влейте в неё растительное масло, добавьте мелко нарезанный репчатый лук и обжарьте до прозрачности на небольшом огне.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Небольшим произвольным кубиком нарежьте одну среднюю морковь и выложите в кастрюлю с луком, после чего перемешайте овощи между собой и пассеруйте морковь на протяжении примерно двух минут.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Небольшим произвольным кубиком нарежьте молодой сезонный кабачок.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками и выложите в кастрюлю с овощами, после чего перемешайте все ингредиенты в кастрюле между собой и слегка обжарьте на среднем огне плиты.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Выложите в общую кастрюлю нарезанный кубиком кабачок, после чего снова перемешайте между собой все ингредиенты и прогрейте кабачок на протяжении примерно 2 минут, чтобы он успел пропитаться маслом и общими соками.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Вылейте в кастрюлю с курицей и овощами полтора литра кипятка, после чего прикройте ее крышкой и доведите суп до кипения на большом огне плиты. Затем огонь нужно будет уменьшить.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Варите суп на среднем огне на протяжении примерно 7-10 минут.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Затем добавьте в кастрюлю с супом сушеный чеснок, соль по вкусу, лавровый лист и смесь из черного с красным перцев. Специи можно использовать любые, исключив или дополнив предложенные (ориентируйтесь на свои предпочтения).

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Не очень крупно нарежьте свежий щавель с зеленью укропа.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Выложите в кастрюлю с супом щавель с зеленью укропа и перемешайте между собой все ингредиенты.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    Дайте закипеть и тут же выключите. Прикройте кастрюлю с приготовленным супом крышкой и дайте ему настояться на выключенной плите порядка пятнадцати минут.

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    Разлейте настоявшийся щавелевый суп с курицей по порционным тарелкам, добавьте предварительно сваренные вкрутую и нарезанные куриные яйца, по вкусу сметану и подавайте к столу.

  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

    Приятного всем аппетита!

Предлагаем Вашему вниманию очень быстрый и простой рецепт приготовления вкуснейшего летнего щавелевого супа с курицей и овощами с куриным яйцом! Обязательно приготовьте куриный суп с кабачком и щавелем по нашему неоднократно проверенному рецепту, который без всякого сомнения понравятся многим своими замечательными вкусовыми качествами! Приятного Вам аппетита! 

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

На обед сделала щавелевый суп с курицей. Курицу я не обжаривала по рецепту, так как решила добавить копчёную курицу в суп с щавелем. Также добавила картошку, а кабачок исключила. Овощи почистила и порезала, а морковь потерла. Курицу нарезала небольшими кусочками. Щавель промыла и порезала не крупно. Сначала варила картошку, а лук с морковью слегка потомила на сковороде, но не до румяности. Когда картошка была готова, я добавила в кастрюлю курицу, щавель и зажарку. Варила ещё немного и в конце приготовления положила нарезанные яйца, сваренные вкрутую. Аромат волшебный. Запахло весной.
Мой щавелевый суп с курицей вышел очень ароматным, лёгким и невероятно вкусным. Простой рецепт сытного обеда мне понравился. Прекрасно дополняет такой супчик сметанка. Хороший рецепт. Благодарю автора!

Щавелевый суп с курицей - хороший летний супчик, главное побольше зелени добавить! Улыбка а мясо можно взять любое, да и без него получается вкусно! Супер

Щавелевый суп - мой любимый, кисленький, приятный на вкус и красивый, в нем все есть - зеленое лето, отварное яйцо - украшает щи своим блеском, а курочка добавляет мясной вкус и сытность, ну спасибо, очень вкусно!

Легкий весенний рецепт щавелевого супа с курицей и яйцом. Для меня одинаково хорош в холодном и горячем виде! Весенний супчик, вкус детства )

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Щавель - 19 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Куриная грудка - 113 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
  • Чесночный порошок - 331 ккал / 100 г
  • Смесь молотых перцев - 255 ккал / 100 г
  • Молодые кабачки - 24 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Куриные грудки, Лук репчатый, Морковь, Молодые кабачки, Растительное масло, Щавель, Чесночный порошок, Соль, Вода, Куриные яйца, Укроп, Лавровый лист, Смесь перцев молотых