Щи с помидорами свежей капустой и мясом

Наваристые, сытные, ароматные. На обед для всей семьи! Щи с помидорами, свежей капустой и мясом можно готовить круглый год. Состав овощей можно дополнять по своему вкусу: готовить из свежей или квашеной капусты. Ваши домочадцы обязательно попросят добавки!
МарияAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 38% 3 г
Жиры 25% 2 г
Углеводы 38% 3 г
42 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 2 ч 20 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сварить щи с помидорами, свежей капустой и мясом? Подготовьте все необходимые ингредиенты по списку и начните с приготовления бульона. Мясо можно взять любое (свинину. говядину, курицу), или по желанию варить без мяса, взяв мясной или овощной бульон или просто на воде. Чтобы бульон был более наваристый, берите мясо с костью. Это может быть голяшка, лопатка. У меня говяжьи ребрышки, но на них много мяса.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Мясо промойте. Мясо выложите в кастрюлю с кипящей водой. Добавьте в кастрюлю целую очищенную луковицу, 4 горошины душистого перца и 2 лавровых листа. Варите на медленном огне 1,5 часа до готовности мяса. В конце добавьте соль.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Картофель очистите и нарежьте небольшими кубиками.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Белокочанную капусту нашинкуйте.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Помидор очистите от кожицы и нарежьте мелкими кубиками. Как легко снять с помидоров кожицу? Помойте их, сверху сделайте острым ножом надрезы крест-накрест. Опустите в кипяток на 1-2 минуты. Достаньте, слегка охладите и снимите кожицу. 

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Морковь очистите и нарежьте мелкими кубиками.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Вторую луковицу нарежьте мелкими кубиками.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Укроп и петрушку вымойте, обсушите и мелко порубите. По желанию можете заменить или дополнить другой зеленью, например, зеленым луком, кинзой или использовать смесь разных трав.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Мясо выньте, охладите, отделите от костей и нарежьте небольшими кусочками.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Бульон процедите, верните на огонь и доведите до кипения.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    В бульон выложите картофель. Варите около 10 минут.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    В сковороде на растительном масле обжарьте лук 5 минут.

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    Добавьте морковь и обжарьте еще 5 минут до золотистого цвета.

  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

    Переложите зажарку в кастрюлю с супом.

  15. Шаг 15:

    Шаг 15.

    Добавьте капусту, оставшийся душистый перец и лавровый лист. Варите 10 минут. Свежую капусту можете заменить на квашеную.

  16. Шаг 16:

    Шаг 16.

    Добавьте измельченные помидоры. Посолите, поперчите суп по вкусу. Варите еще 2-3 минуты.

  17. Шаг 17:

    Шаг 17.

    В конце добавьте измельченную зелень. Уберите щи с огня. Накройте кастрюлю крышкой и дайте супу настояться около 15 минут. Приятного аппетита!

Важно! Независимо от того, указано количество воды для супа в рецепте или нет, лучше всего ориентироваться на собственные предпочтения (густой или более жидкий суп вы любите), а также на размер своей кастрюли и продукты, взятые для приготовления. Не забывайте, что у автора свой взгляд на количество мяса, картофеля, крупы и других ингредиентов в супе, который может не совпасть с вашим.  На практике это означает, что если вы готовите в первый раз, не стоит варить сразу целую кастрюлю. Сделайте суп для дегустации - на одного-двух человек. Для этого уменьшите количество всех ингредиентов по рецепту до 1-2 порций, а количество воды возьмите из расчёта: от одного стакана на порцию - если суп планируется очень густой,  до 1,5-2 стаканов - если более жидкий. Не забудьте учесть, что часть жидкости в процессе приготовления выкипит. Продегустировав небольшую порцию супа, вы сможете отрегулировать как количество жидкости, так и пропорции ингредиентов по вашему вкусу. В дальнейшем, как и большинство опытных хозяек, вы сможете наливать воду для супа и закладывать ингредиенты “на глазок”.

Для приготовления лучше использовать нейтральную по вкусу фильтрованную или бутилированную воду. Если же вы используете воду из-под крана, имейте в виду, что она может придать блюду неприятный характерный привкус.

Чтобы при нарезке лука не раздражалась слизистая глаз, промойте луковицу и нож холодной водой. Разделочная доска не впитает неприятный луковый запах, если перед нарезкой натереть ее кусочком лимона.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Щи в моей семье в большом почёте. Их любят и дети, и взрослая половина семьи.

Обычно я не добавляю помидор в щи. Но готовя щи с помидорами, свежей капустой и мясом, я чётко следовало рецепту.

Бульон сварила на свином мясе на трёх литрах воды. Все остальные ингредиенты, кроме зелени (она у меня закончилась) , я взяла согласно рецепту.

Щи получились очень ароматные и наваристые. С помидорами вышло очень вкусно. Явного томатного вкуса не чувствуется, но свой вкусовой оттенок помидоры супу добавили. Мясные кусочки отлично разварились, получились мягкими и нежными.

Спасибо за рецепт!

Моя оценка рецепта:

К обеду приготовила щи с помидорами, свежей капустой и мясом. Для бульона взяла свинину ( кусочек на косточке и кусочек мякоти). Пока варился бульон, почистила и нарезала овощи, приготовила зажарку. Так как свинина готовится быстрее, чем говядина, времени на приготовление щей у меня ушло меньше. Получилось очень вкусно! Пообедали с удовольствием! Спасибо за рецепт, Мария!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Зеленая капуста - 46 ккал / 100 г
  • Зеленая капуста свежезамороженная в упаковке - 45 ккал / 100 г
  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Жир говяжий топленый - 871 ккал / 100 г
  • Говядина жирная - 171 ккал / 100 г
  • Говядина постная - 158 ккал / 100 г
  • Говядина - грудинка - 217 ккал / 100 г
  • Говядина - оковалок - 380 ккал / 100 г
  • Говядина - нежирное жаркое - 200 ккал / 100 г
  • Говядина - лопатка - 137 ккал / 100 г
  • Говядина - ребра - 233 ккал / 100 г
  • Говядина - окорок - 104 ккал / 100 г
  • Говядина - хвост - 184 ккал / 100 г
  • Окорок вареный - 269 ккал / 100 г
  • Говяжья солонина - 216 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Душистый перец - 263 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Говядина, Картошка, Капуста, Вода, Помидоры, Лук, Морковь, Петрушка, Укроп, Лавровый лист, Растительное масло, Душистый перец, Перец черный молотый, Соль