Битые огурцы по-китайски салат

Хрустящие, в пикантном маринаде - понравятся всем! Битые огурцы по-китайски - простой, но очень вкусный салат. Отбивание огурцов способствует очень быстрому маринованию. Уже через час у вас будет сочный хрустящий ароматный салат, который можно подать самостоятельно или на гарнир.
МарияAuthor avatar
Автор
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 7% 1 г
Жиры 33% 5 г
Углеводы 60% 9 г
75 ккал
ГИ: 78 / 0 / 22

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч 10 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    Как сделать салат Битые огурцы по-китайски с соевым соусом и чесноком в домашних условиях? Очень просто и быстро! Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Растительное масло подойдет любое, желательно душистое, нерафинированное. У меня подсолнечное. Уксус можете брать любой, что есть под рукой. У меня яблочный. Для перерасчета количества уксуса используйте специальный калькулятор, ссылка в разделе "Ингредиенты" в строке "Уксус".
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    Огурцы выложите на доску и разбейте тяжелым предметом (плоской стороной молоточка для мяса, скалкой и т. д.) так, чтобы огурцы потрескались по всей длине, но не распались на кусочки. Какие огурцы подойдут для салата? Размер и сорт огурцов не важны. Главное, чтобы овощи были свежими, сочными, не вялыми.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    Битые огурцы нарежьте поперек на кусочки толщиной 3-4 см.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    Теперь подготовьте маринад. Имбирь и чеснок очистите и порубите.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    В чаше блендера соедините имбирь, чеснок, уксус, соевый соус, растительное масло, соль и перец. Взбейте все до получения кашицы. Маринад может содержать мелкие неперебитые кусочки.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
    Выложите огурцы в контейнер или в пакет и залейте соево-имбирной смесью. Аккуратно перемешайте, чтобы все огурцы были покрыты заправкой. Оставьте огурцы мариноваться 30 минут при комнатной температуре и затем еще 30 минут в холодильнике.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
    Пока огурцы маринуются, подготовьте зелень. Зеленый лук нашинкуйте. Кинзу вымойте, обсушите и крупно порубите. По желанию можете заменить или дополнить другой зеленью, например, укропом, петрушкой, мятой, шпинатом, черемшой или использовать смесь разных трав.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
    С огурцов слейте большую часть маринада. В миску выложите битые огурцы с оставшимся маринадом, добавьте зеленый лук и кинзу и перемешайте.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
    Битые огурцы по-китайски переложите на тарелку, по желанию посыпьте измельченным перцем чили или кунжутом и подайте к столу. Приятного аппетита!
  10. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Почему битые огурцы так называются? 

Название происходит от способа приготовления огурцов: их не режут на ровные кусочки, а разбивают, что придает блюду особую текстуру.

Основной смысл этого метода – не только измельчение огурцов, но и раскрытие их внутренней структуры. Разбитые огурцы лучше впитывают соус и специи, делая блюдо более ароматным и вкусным. 

При добавлении соевого соуса в блюдо стоит учесть, что он имеет достаточно соленый вкус. Уменьшите общее количество соли, иначе рискуете пересолить.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

Чтобы при нарезке лука не раздражалась слизистая глаз, промойте луковицу и нож холодной водой. Разделочная доска не впитает неприятный луковый запах, если перед нарезкой натереть ее кусочком лимона.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Битые огурцы по-китайски – это просто взрыв вкуса! Сочетание свежего огурца, пикантного чеснока и имбиря, яркой зелени и соевого соуса – просто идеальная гармония. А готовится всё невероятно быстро и легко, что является огромным плюсом.

Для этого рецепта я решила немного поэкспериментировать с формой огурцов: слегка отбила их и нарезала спиралькой. Выглядит очень интересно и аппетитно, сразу привлекает внимание. Соус я приготовила, смешав все ингредиенты. Имбирь использовала сушеный. Кстати, советую добавлять уксус в самую последнюю очередь и пробовать соус на вкус, чтобы добиться идеального баланса. Подготовленные огурцы я выложила в лоток, залила соусом, тщательно перемешала и оставила мариноваться при комнатной температуре на 30 минут, периодически помешивая для равномерной пропитки. Затем убрала в холодильник еще на 30 минут, чтобы огурцы охладились и окончательно промариновались. Пока огурцы настаивались, нарезала зелень – зеленый лук и петрушку. Перед подачей на стол добавила зелень к огурцам, еще раз перемешала – и вот, ароматный салат "Битые огурцы по-китайски" готов!

Огурцы получились хрустящими, с легкой кислинкой и приятной остротой. Аромат чеснока, имбиря, петрушки и зеленого лука делает блюдо еще более аппетитным. Обязательно буду готовить еще и всем рекомендую! Этот рецепт – настоящая находка для любителей азиатской кухни и просто для тех, кто ценит вкусные и легкие закуски.

Здравствуйте! Очень приятно, что вам понравились "битые огурцы по-китайски"! Ваши эксперименты с нарезкой и добавлением зелени звучат замечательно — действительно, такой салат всегда можно адаптировать под свой вкус.
Здорово, что этот рецепт стал таким удачным для вас. Обязательно пробуйте его снова и не забывайте делиться своими кулинарными находками!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Имбирь - 80 ккал / 100 г
  • Имбирь сухой - 347 ккал / 100 г
  • Имбирь маринованный - 51 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Соевый соус - 51 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Лук зеленый - 19 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Зелень кинзы - 25 ккал / 100 г
  • Яблочный уксус - 14 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Огурцы, Зелёный лук, Зелень кинзы, Чеснок, Имбирь, Перец черный молотый, Соевый соус, Сахар, Растительное масло, Соль, Яблочный уксус