Кальмары ПП - 33 домашних вкусных рецепта

К теме Поиск по сборнику "Кальмары ПП"
Найдено рецептов: 33
Кальмары с капустой тушеные
66 ккал
1 ч
Кальмары с капустой тушеные
Легкое, низкокалорийное, бюджетное - лучший ужин!
капуста белокочанная, кальмары, вода, морковь, чеснок, укроп, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, соль
Салат кальмары с яйцом и огурцом с кукурузой
79 ккал
1 ч
Салат кальмары с яйцом и огурцом с кукурузой
Быстро, полезно, так вкусно - ваш новый кулинарный хит!
кукуруза консервированая, кальмары, яйца, огурцы, йогурт, зелень, перец черный молотый, соль
Салат кальмары помидоры
81 ккал
15 мин
Салат кальмары помидоры
Лёгкий и полезный - отменный вкус без лишних калорий!
кальмар тушка, помидоры, зелёный лук, чеснок, соевый соус, растительное масло
Салат с маринованными кальмарами и луком
108 ккал
2 ч
Салат с маринованными кальмарами и луком
Вкусно, быстро и просто, из обычных продуктов!
кальмар тушка, лук, оливковое масло, уксус, лавровый лист, соль
ПП салат с кальмаром
148 ккал
30 мин
ПП салат с кальмаром
Легкий и сочный. Правильный выбор для полезного рациона.
кальмары, креветки, пекинская капуста, авокадо, маслины, яйца, соль, оливковое масло, горчица, винный уксус белый, перец черный молотый
Салат с кальмарами креветками огурцом
101 ккал
30 мин
Салат с кальмарами креветками огурцом
Сочный, легкий и изысканный, для любителей морепродуктов!
кальмары, креветки, огурцы, помидоры черри, соль, лимонный сок, растительное масло, лук репчатый, листья салата
Салат из кальмаров постный
79 ккал
30 мин
Салат из кальмаров постный
Море свежести в вашей тарелке! Быстро и очень сочно.
кальмары, помидоры, пекинская капуста, болгарский перец, огурцы, укроп, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Салат с морской капустой и кальмарами
58 ккал
15 мин
Салат с морской капустой и кальмарами
Лёгкий, диетический, сочень вкусный - на все случаи жизни!
морская капуста, кальмары, тыква, огурцы, соль, перец черный молотый, растительное масло
Салат из кальмаров консервированных с огурцами и яйцом
132 ккал
25 мин
Салат из кальмаров консервированных с огурцами и яйцом
Легкий, полезный, на скорую руку, без майонеза!
кальмары консервированные, яйца, огурцы, помидоры, лук репчатый, оливковое масло, лимонный сок, укроп, соль
Салат Морепродукты со сливками
128 ккал
20 мин
Салат Морепродукты со сливками
Любители морепродуктов и здоровой еды будут оценят нежный вкус блюда
креветки, кальмары, сливки, салат-латук, петрушка, корица, лавровый лист, соль
Томатный суп с морепродуктами
47 ккал
40 мин
Томатный суп с морепродуктами
Это самый вкусный суп, который я ела в жизни! Обязательно готовить!
помидоры, мидии, кальмары, лук репчатый, вода, твёрдый сыр, лимонный сок, гвоздика, специи сухие, перец чили, молотый кориандр, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый
Салат с кальмарами и яблоками под йогуртовым соусом
122 ккал
15 мин
Салат с кальмарами и яблоками под йогуртовым соусом
Этот салат навсегда покорит ваше сердце своим изысканным вкусом!
кольца кальмара, яблоки, лук, йогурт, коньяк, кетчуп, соль, гранат
Салат с кальмаром, сыром и белым йогуртом
107 ккал
40 мин
Салат с кальмаром, сыром и белым йогуртом
Этот салат понравится всем, кто любит кальмары!
кальмары, твёрдый сыр, огурцы, яйца, укроп, йогурт, перец черный молотый
Салат с кальмарами и шампиньонами
143 ккал
25 мин
Салат с кальмарами и шампиньонами
Уникальный салат с полезнейшими продуктами.
кальмары, шампиньоны, лук, сыр любой, яйца, соль, специи сухие, растительное масло, сметана
Салат Капитан с горбушей и пармезаном
160 ккал
35 мин
Салат Капитан с горбушей и пармезаном
Изысканная закуска с ярким вкусом морских деликатесов!
горбуша, яйца, кальмары, икра красная, пармезан, сметана
Кальмары с рисом
212 ккал
45 мин
Кальмары с рисом
Очень вкусное второе блюдо для любителей морепродуктов!
кальмары, рис, болгарский перец, майонез, укроп, соль, перец черный молотый, зелёный лук
Салат с кальмаром колбасным сыром и пекинской капустой
41 ккал
40 мин
Салат с кальмаром колбасным сыром и пекинской капустой
Разнообразь свое повседневное меню неповторимым вкусом!
кальмары, вода, куриные яйца, огурцы, колбасный сыр, пекинская капуста, зелень, соль, лимонный сок, соевый соус, перец черный молотый
Кальмары с креветками и зеленью с лимонным соком и табаско
102 ккал
2 ч 20 мин
Кальмары с креветками и зеленью с лимонным соком и табаско
Изысканное блюдо для настоящих гурманов! Идеально к праздничному столу
креветки, кальмары, помидоры, лук, лимоны, перец красный молотый, перец черный молотый, чеснок, кинза, кориандр, укроп, табаско, соль, оливковое масло
Салат из кальмаров и зеленого горошка консервированных
92 ккал
1 ч
Салат из кальмаров и зеленого горошка консервированных
Это блюдо станет твоей визитной карточкой!
зелёный горошек, кальмары консервированные, соленые огурцы, картошка, соль, перец черный молотый, петрушка, укроп, оливки, сметана
Том ям с морепродуктами
70 ккал
35 мин
Том ям с морепродуктами
Восхитительный и ароматный тайский суп с морепродуктами!
куриный бульон, креветки, крабовое мясо, кальмар тушка, кокосовое молоко, соус чили, сок лайма
Адриатический рыбный суп Brodetto di Pesce
84 ккал
1 ч
Адриатический рыбный суп Brodetto di Pesce
Один из символов кулинарии Адриатического побережья Италии.
рыба, креветки, кальмары, мидии, помидоры, лук, чеснок, оливковое масло, вино белое, рыбный бульон, петрушка, перец острый стручковый, лавровый лист, соль, перец черный молотый
Корейский суп хемультан
42 ккал
1 ч
Корейский суп хемультан
Приготовь дома традиционный корейский суп из морепродуктов!
крабы, креветки, мидии, палтус, кальмары, болгарский перец, дайкон, имбирь, лук, лук-порей, чеснок, молодые кабачки, морковь, морская капуста, паста мисо, перец острый молотый, соль, вода
Суп Буябес ( буйабес ) с морепродуктами
45 ккал
1 ч 45 мин
Суп Буябес ( буйабес ) с морепродуктами
Просто и вкусно по-французски. Попробуй и не пожалеешь.
красная рыба, мидии, кальмары, креветки, лук, сельдерей, морковь, соль, специи сухие, растительное масло, вода
Салат Сокровища океана с мидиями и кальмарами
97 ккал
30 мин
Салат Сокровища океана с мидиями и кальмарами
Оригинальный салат "Сокровища океана" приятно удивит гостей!
мидии, кальмары, рис, салат айсберг, помидоры, огурцы, грецкие орехи, перец черный молотый, соль, соевый соус
Том ям с кальмарами
31 ккал
35 мин
Том ям с кальмарами
Яркий, изысканный, с тонким ароматом морепродуктов и лайма!
кальмар тушка, креветки, шампиньоны, помидоры, соевый соус, вода, имбирь, лемонграсс, сок лайма
Салат с щупальцами кальмара
122 ккал
10 мин
Салат с щупальцами кальмара
Легкий японский салат с кальмарами - новое блюдо в меню! Очень вкусный
щупальца кальмара, кальмар тушка, огурцы, рисовое вино, рисовый уксус, мята, соль, миндальные лепестки, оливковое масло, перец черный молотый, соус, паста
Суп с томатами кальмарами и брокколи
68 ккал
30 мин
Суп с томатами кальмарами и брокколи
Скоро лето! Пора браться за себя! Попробуй легкий супчик на обед
кальмары, рис, чеснок, куриный бульон, помидоры, брокколи, базилик, соль
Суп пюре из тыквы помидоров и морепродуктов
46 ккал
15 мин
Суп пюре из тыквы помидоров и морепродуктов
Фантастически легкий и быстрый супчик для всех!
тыква, помидоры, кальмары, зелень, йогурт, лимонная кислота, йодированная соль, перец черный молотый, чеснок
Кальмар на решетке в аэрогриле
74 ккал
15 мин
Кальмар на решетке в аэрогриле
Блюдо получается изысканным и удивительным на вкус!
кальмары, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, кунжут
Салат кальмары с луком и морковкой
143 ккал
2 ч 30 мин
Салат кальмары с луком и морковкой
Идеальная еда: в холодном виде вкус не теряется, скорее наоборот!
кальмары, морковь, огурцы, лук, растительное масло, соль, уксус, перец красный молотый, зелень
Салат из квашеной капусты и кальмаров
107 ккал
1 ч
Салат из квашеной капусты и кальмаров
Пикантный салат, который порадует тебя и твоих родных!
кальмары, лук репчатый, лимонный сок, корейская морковь, капуста квашеная, опята, кукурузное масло, петрушка
Фаршированные фаршем кальмары с анчоусами в духовке
150 ккал
1 ч 10 мин
Фаршированные фаршем кальмары с анчоусами в духовке
Рецепт специально для любителей морепродуктов!
кальмар тушка, фарш мясной, лимоны, розмарин, петрушка, яйца, анчоусы, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый
томатный суп с морепродуктами мидии, креветки, кальмары
93 ккал
20 мин
томатный суп с морепродуктами мидии, креветки, кальмары
Первое блюдо для любителей морепродуктов! Очень полезно и сытно!
мидии, креветки, кальмары, лук репчатый, чеснок, растительное масло, помидоры, болгарский перец, перец черный молотый, перец красный молотый, перец чили, петрушка, вино красное, рыбный бульон, морская соль