Чтобы соленая рыбка была крепкой и при нарезке не разваливалась, во время засолки смазываю ее растительным маслом -- соль вытягивает жир, а маслом мы его возвращаем.
Категории совета: Без глютена, Без лактозы, Из рыбы, Ограничения в питании, Постная рыба, Постные блюда
Просмотров: 4 541
Комментарии к совету
Пока что эту тему никто не прокомментировал...
Похожие советы
Рецепты к совету
197 ккал
1 ч 5 мин
Быстрый, простой, сытный, вкусный, для всей семьи!
пшеничная мука, вода, подсолнечное масло, соль, рыба, круглый рис, лук репчатый, перец черный молотый
129 ккал
20 мин
Быстрый, вкусный и полезный паштет из сёмги для тебя!
сёмга, чеснок, лимонный сок, соль
26 ккал
1 ч 20 мин
Готовь наваристый рыбный суп на обед! Вкуснотища!
акула, картошка, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый, кускус, лавровый лист, зелёный лук, специи сухие, вода
156 ккал
2 ч 30 мин
Закоптить эту необычную рыбку можно и самостоятельно!
минога, соль
125 ккал
1 ч 10 мин
Приготовь для семьи полезный ужин в духовке!
масляная рыба, цукини, морковь, растительное масло, чеснок, лимонный сок, зелень кинзы, перец чили, морская соль, смесь перцев молотых
98 ккал
1 ч
Любишь рыбу? Готовь вкусные блюда из нее!
масляная рыба, перец чили, оливковое масло, лимонный сок, шпинат, соль
117 ккал
30 мин
Ароматная, нежная и полезная рыбка, приготовленная на пару.
карп, специи сухие, лимонный сок, соль, перец, растительное масло, укроп
53 ккал
1 ч 20 мин
Готовь рыбу вкусно, быстро и без хлопот!
путассу, морковь, лук репчатый, помидоры, вода, соль, перец черный молотый
27 ккал
1 ч 15 мин
Наваристый, ароматный, потрясающе вкусный – обед на ура!
рыба, вода, лук, морковь, соленые огурцы, маслины, томатная паста, лавровый лист, соль, перец черный молотый, зелень, лимоны, растительное масло
41 ккал
3 д
Абсолютно натуральная, но со вкусом копчения!
скумбрия, вода, луковая шелуха, черный чай, соль, сахар, перец горошком, лавровый лист
58 ккал
50 мин
Аппетитная парочка стейков это прекрасный ужин на двоих.
треска, куркума, паприка, лимонный сок, перец горошком, кинза, кориандр, морковь, картошка, болгарский перец, лук
97 ккал
25 мин
Вкусный, легкий, яркий, к обеду или ужину!
тунец консервированный, помидоры черри, авокадо, огурцы, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
117 ккал
6 ч
Коптить рыбу не так уж и сложно! Пробуй!
ставрида, соль, лавровый лист, укроп
106 ккал
3 д 1 ч 20 мин
Маринуй рыбу без хлопот - простой и вкусный рецепт!
ставрида, вода, соль, сахар, уксус, подсолнечное масло, лавровый лист, перец горошком, лук репчатый, укроп, перец чили
144 ккал
12 ч 30 мин
Оригинальная, пикантная, наивкуснейшая, самая лучшая!
килька, душистый перец, перец горошком, гвоздика, лавровый лист, соль, молотый кориандр, имбирь
127 ккал
2 ч
Ужинай красиво! Полезное блюдо с овощным гарниром!
морской сиг, болгарский перец, лук репчатый, зелень кинзы, соль, перец черный молотый, картошка, бобы, чеснок, растительное масло
126 ккал
1 ч
Это блюдо подойдет и к праздничному столу
филе трески, помидоры черри, оливки, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
183 ккал
1 ч 10 мин
Готовь рыбу на открытом воздухе! Блюдо для пикника!
ставрида, растительное масло, соль
284 ккал
3 ч
Жарь рыбу по особенному! Вкуснейший маринад подарит шарм!
белый амур, горчица готовая, лимоны, чеснок, паприка, молотый кориандр, белый перец, перец черный молотый, мускатный орех, порошок имбиря, соль, растительное масло
156 ккал
1 ч 10 мин
Очень вкусное блюдо для пикника! Попробуй!
белый амур, лимонный сок, растительное масло, перец черный молотый, соль
44 ккал
3 ч 30 мин
Готовь вкуснейший рыбный суп! Ароматный и аппетитный!
белый амур, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, укроп, петрушка, вода, лавровый лист
118 ккал
1 ч 25 мин
Идеальное блюдо для приверженцев правильного питания!
речная рыба, оливковое масло, соль, итальянские травы, перец острый молотый, лимоны, лимонный сок, чеснок, зелень
30 ккал
45 мин
Ароматное, наваристое первое блюдо. Украсит любой день!
судак, картошка, морковь, зелень, соль, лавровый лист, перец горошком, тмин, вода, лук
169 ккал
20 мин
Простой ужин, который покорит всех - никто не откажется!
кефаль, кукурузная мука, растительное масло, соль