Шакшука с мангольдом зеленью и цукини

Время приготовления: 1 ч 15 мин

Кол-во порций: 4

Ингредиенты

Для украшения блюда:

Как приготовить

1. Разогрейте на среднем огне в сковороде половину масла виноградной кости (или любое другое ароматное растительное масло) и пассеруйте на нем чеснок и зеленый лук около 4 минут. Часто перемешивайте, чтобы избежать пригорания.

2. Кале мелко нарубите и добавьте к пассерованным чесноку и луку. Помешивая, добавьте воды и готовьте до увядания листьев капусты.

3. Снимите с огня и поместите все в чашу блендера. Туда же добавьте тмин и кориандр.

4. Смешайте блендером до однородности, добавьте оливковое масло и сок лимона.

5. Измельченные салат-латук и петрушку так же отправьте в чашу блендера. Измельчите все до однородности пюре. Подсолите и при необходимости отрегулируйте консистенцию пюре водою.

6. На плите разогрейте глубокую, подходящую для духовки, сковороду со второй половиной масла виноградной косточки. Добавьте халапеньо и готовьте перец до мягкости.

7. Затем добавьте тертые цукини и измельченный мангольд, готовьте также до мягкости.

8. Добавьте капустное пюре, перемешайте и отрегулируйте при необходимости количество соли по вкусу.

9. С помощью ложки проделайте в зеленом пюре 8 углублений и вбейте в каждое по яйцу. Готовьте до легкого загустения белка, не забыв в процессе добавить в будущую шакшуку соль.

10. Тем временем разогрейте духовку до 160 градусов. Отправьте блюдо с плиты в разогретую духовку на 20 минут.

11. Готовое блюдо посыпьте фетой, украсьте перцем, луком и петрушкой.

Подавайте шакшуку к столу в горячем виде.

Всего наивкуснейшего!

Автор: Cisa

Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы

Полная версия

Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:

Приятного аппетита!

Хрумка - 1000.menu

Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.