Диета Дюкана 1 Атака - 31 домашний вкусный рецепт приготовления

Диета Дюкана 1 Атака - быстрые и простые рецепты для дома на любой вкус: отзывы, время готовки, калории, супер-поиск, личная Рецептосохранялка
Быстрый фильтр Поиск по категории "Диета Дюкана 1 Атака"
Крабовые палочки домашние
93 ккал
40 мин
Крабовые палочки домашние
Теперь крабовые палочки можно будет приготовить дома!
морской язык, вода, картофельный крахмал, специи сухие, соль
Куриное барбекю
236 ккал
55 мин
Куриное барбекю
Любители курочки будут покорены! Аппетитно, просто и быстро!
курица, яйца, чеснок, куркума, соль, перец черный молотый
Заливное из семги
62 ккал
1 ч 20 мин
Заливное из семги
Королевское блюдо для королевской семьи! Это ведь про тебя, правда?
желатин, вода, специи сухие, зелень, зелёный горошек, сёмга, креветки
Куриные грудки на пару в мультиварке
113 ккал
40 мин
Куриные грудки на пару в мультиварке
Диетические, легкие, для похудения, на ужин и перекус!
куриные грудки, специи сухие, соль
Сальтисон из курицы куриный
239 ккал
9 ч
Сальтисон из курицы куриный
Великолепная закуска скрасит любое застолье!
курица, желатин, соль, перец черный молотый, чеснок, укроп
Ветчина домашняя в ветчиннице в мультиварке
98 ккал
2 ч
Ветчина домашняя в ветчиннице в мультиварке
Ароматная, вкуснейшая домашняя ветчина!
филе индейки, куриное филе, яйца, специи сухие, желатин, соль, перец, мускатный орех
Куриные рулетики Вкусные
195 ккал
1 ч
Куриные рулетики Вкусные
Этими вкусными рулетиками можно порадовать себя и своих гостей!
куриное филе, петрушка, чеснок, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
Мраморный мясной орех
129 ккал
3 ч
Мраморный мясной орех
Посмотри, как эффектно это блюдо смотрится, а вкус еще лучше!
куриные грудки, паприка, желатин, чеснок, перец, поваренная соль, укроп
Курица барбекю на мангале  с пивом
191 ккал
1 д 5 ч
Курица барбекю на мангале с пивом
Курица на мангале с дымком - ну просто божественна, а какой аромат!
курица, пиво, лавровый лист, соль, перец черный молотый
Куриная грудка в соусе сацебели в рукаве
113 ккал
40 мин
Куриная грудка в соусе сацебели в рукаве
Очень простое в приготовлении блюдо с известным грузинским соусом!
куриные грудки, соус, паста, соль
Печень щуки в микроволновке
119 ккал
20 мин
Печень щуки в микроволновке
Можно подавать с гарниром, можно добавлять в салат!
печень щуки, перец черный молотый, соль, лавровый лист, специи сухие, вода
Запеченная курочка в духовке целиком
238 ккал
50 мин
Запеченная курочка в духовке целиком
Трудно представить себе праздник без курочки с хрустящей корочкой!
курица, перец черный молотый, соль, паприка, хмели-сунели, лавровый лист
Куриные крылья с чесноком имбирем в духовке
176 ккал
3 ч 30 мин
Куриные крылья с чесноком имбирем в духовке
Ароматные хрустящие крылышки в необыкновенном маринаде.
куриные крылышки, чеснок, имбирь, соль, перец черный молотый, паприка, мёд, соевый соус, яблочный уксус, томатная паста
Семга в кунжуте с медом
141 ккал
45 мин
Семга в кунжуте с медом
Удивительно простой рецепт, но рыба получается просто объеденье!
соль, кунжут, соевый соус, горчица, сёмга, мёд
Индейка  с медом горчицей перцем запеченная
158 ккал
2 ч 40 мин
Индейка с медом горчицей перцем запеченная
Индейка, приготовленная в "рукаве", получится нежнейшей и сочной!
голень индейки, мёд, горчица, паприка, хмели-сунели, соль, перец черный молотый
Домашний сальтисон из курицы
240 ккал
12 ч 20 мин
Домашний сальтисон из курицы
Эту закуску просто необходимо попробовать. Не пожалеете!
курица, лавровый лист, желатин, чеснок, душистый перец, соль
Медовые куриные крылышки в медовом соусе
172 ккал
35 мин
Медовые куриные крылышки в медовом соусе
Медовый соус дает крылышкам пикантный вкус, образует хрустящую корочку
куриные крылышки, соевый соус, мёд, чеснок, укроп
Копченый угорь
161 ккал
3 ч
Копченый угорь
Прекрасный выбор, о котором невозможно пожалеть!
угорь, соль, вода
Куриные крылышки маринованные жареные
163 ккал
5 ч 25 мин
Куриные крылышки маринованные жареные
Обалденно вкусно, просто и оригинально! Ваш мужчина будет покорен!
куриные крылышки, мёд, соевый соус, карри, лимонный сок
Уха по-старорусски
32 ккал
45 мин
Уха по-старорусски
Простейший рецепт вкусной, наваристой ухи для сытного и вкусного обеда
рыба, коренья, соль
Отварная курица с чесночным соусом
209 ккал
1 ч 15 мин
Отварная курица с чесночным соусом
Такую курицу и готовить не трудно, и кушать приятно!
курица, бульон, чеснок, соль
Хаш из говяжьи голяшки
47 ккал
1 д 2 ч
Хаш из говяжьи голяшки
Интересное название и блюдо! Хоть раз его стоит приготовить! Вкусно!
голяшки говяжьи, рубец, вода, соль, чеснок
Рулет куриный с плавленым сыром чесноком зеленью
189 ккал
1 ч 30 мин
Рулет куриный с плавленым сыром чесноком зеленью
Очень вкусный рулетик для домашнего застолья
куриные грудки, куриные яйца, плавленый сыр, твёрдый сыр, чеснок, соль, зелень
Омлет в микроволновке по-протасовски
156 ккал
5 мин
Омлет в микроволновке по-протасовски
Сэкономив во времени вы не потеряете вкуса!
яйца, творог, соль, зелень
Рулетики куриное филе моцарелла
234 ккал
1 ч
Рулетики куриное филе моцарелла
Гости оближут пальчики! Простой рецепт для гурманов!
куриное филе, томатная паста, моцарелла, соль, перец черный молотый, розмарин, тимьян, чабрец
Курица запечённая под йогуртом
195 ккал
1 ч 45 мин
Курица запечённая под йогуртом
Легкая и полезная курица под йогуртом получится нежной и сочной
курица, йогурт, чеснок, твёрдый сыр, соль
Коптим горбушу дома
142 ккал
17 ч
Коптим горбушу дома
Собственное приготовление рыбы всегда было в почете! А как вкусно!
горбуша, соль, специи сухие, перец черный молотый
Бастурма говяжья домашняя
151 ккал
3 д
Бастурма говяжья домашняя
Пряный вкус приятно удивит не одного мужчину!
говядина, чеснок, соль, селитра, тмин, перец красный молотый
Очень вкусная Курица в духовке целиком
239 ккал
1 ч 10 мин
Очень вкусная Курица в духовке целиком
Праздничная курица в духовке, с хрустящей ароматной корочкой
горчица, перец черный молотый, морская соль, курица
Лосось с солью домашний
201 ккал
45 мин
Лосось с солью домашний
Очень вкусная и питательная красная рыба.
лосось, соль
Говяжьи ребрышки на мангале гриль
115 ккал
1 д 30 мин
Говяжьи ребрышки на мангале гриль
Напоминает вкус мяса на костре из детства. Вспомни и приготовь себе!
говяжьи ребрышки, соль, перец черный молотый, вода
Быстрый фильтр: