Витаминный салат из пекинской капусты с гранатом
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.
Пошаговое приготовление
Общее время приготовления: 15 мин
PT15M
Шаг 1:
Подготовим необходимые продукты: яйца отварим, пекинскую капусту и укроп помоем и просушим
Шаг 2:
Пекинскую капусту тонко нашинковать
Шаг 3:
Добавить мелко порезанный укроп
Шаг 4:
Яйца порубить средним кубиком
Шаг 5:
Добавить зерна граната
Шаг 6:
Заправить салатик из пекинской капусты с гранатом натуральным йогуртом и выложить на тарелку.
Шаг 7:
Приятного аппетита!
Такой салатик просто необходимо попробовать всем! Это беспроигрышный вариант к любому случаю!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Показать комментарии:
Какая красота!Спасибо, с удовольствием забираю в свою К/К.Кстати все последние 6 блюд из твоих рецептов отличаются не только вкусом, но и красотой. 
Ой, спасибо! 
Для меня это открытие 
Правда - и красиво, и полезно!!! Спасибо, Настя .Забираю в свою к. к.. 
На здоровье! 
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Ацедофилин 3,2 % - ной жирности - 58 ккал / 100 г
- «растишка » - 122 ккал / 100 г
- Йогурт питьевой «данон» - 76 ккал / 100 г
- Йогурт питьевой «агуша» - 87 ккал / 100 г
- «актимель» натуральный - 83 ккал / 100 г
- Йогурт «данон» 2,2 % - ной жирности - 96 ккал / 100 г
- «мажетель» - 48 ккал / 100 г
- Йогурт «эрманн» жирный - 152 ккал / 100 г
- Йогурт 3,5 % - ной жирности - 68 ккал / 100 г
- Йогурт натуральный 1,5%-ной жирности - 48 ккал / 100 г
- Обезжиренный молочный йогурт - 38 ккал / 100 г
- Гранат - 52 ккал / 100 г
- Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
- Китайская капуста - 16 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г