Капуста за 30 минут - 444 домашних вкусных рецепта

Подборки рецептов
Салат капуста с уксусом и маслом
100 ккал
15 мин
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку!
капуста, укроп, зелёный лук, петрушка, оливковое масло, яблочный уксус, соль, перец
Капуста для голубцов в микроволновке
28 ккал
25 мин
Элементарно и быстро, для вкусных обедов и ужинов!
капуста белокочанная
Цветная капуста на сковороде быстро
65 ккал
30 мин
Вкусная, ароматная, хрустящая, на скорую руку!
цветная капуста, растительное масло, перец черный молотый, соль
Цветная капуста жареная на сковороде с яйцом
84 ккал
20 мин
На скорую руку, из простых продуктов, вкусно, на каждый день
цветная капуста, яйца, сливочное масло, соль
Капуста на пару
83 ккал
20 мин
Вкусная и полезная! Для легкости и стройности!
капуста, перец черный молотый, соль, растительное масло, зелень, лимонный сок, чеснок
Капуста брокколи на сковороде
82 ккал
30 мин
Очень вкусно, очень просто, очень легко и очень полезно!
брокколи, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Салат из капусты с чесноком
108 ккал
15 мин
Пикантный, хрустящий, на скорую руку - объедение!
капуста, чеснок, растительное масло, соль, лимонный сок, зелень
Брокколи в мультиварке
104 ккал
30 мин
Полезная и очень вкусная! Самый лучший гарнир!
брокколи, растительное масло, соль
Капуста со сливками
106 ккал
30 мин
На скорую руку, необыкновенно вкусно и просто, на ужин!
капуста, сливки, сливочное масло, специи сухие, соль
Капуста брокколи жареная
67 ккал
15 мин
Простой и вкусный рецепт для любителей брокколи и здорового питания
брокколи, чеснок, кинза, кориандр, соль, растительное масло
Тушеная пекинская капуста
43 ккал
30 мин
Нежная, сочная, потрясающе вкусная, на гарнир!
пекинская капуста, лук, морковь, чеснок, томатная паста, растительное масло, помидоры черри
Стейк из цветной капусты в духовке
87 ккал
30 мин
Вкусно так, что словам не описать - скорее попробуйте!
цветная капуста, растительное масло, куркума, специи сухие, соль
Капуста брокколи в пароварке
74 ккал
15 мин
Легкое, вкусное блюдо - отличный гарнир к мясу, не пропустите!
брокколи, мёд, растительное масло, соевый соус, перец чили
Отвар капусты
13 ккал
30 мин
Идеален для постящихся и сидящих на диете!
капуста, вода
Цветная капуста в пароварке
42 ккал
30 мин
Легкое свежее вкусное блюдо для всех, кто следит за своей фигурой
цветная капуста, лимонный сок, поваренная соль, сметана, укроп, чеснок
Капуста на углях на мангале
94 ккал
30 мин
Пикантная, невероятно вкусная, без особых усилий!
капуста, растительное масло, лимоны, соль, карри, паприка, чесночный порошок, базилик, зелень
Капуста белокочанная с кунжутом на сковороде
124 ккал
30 мин
Необычное блюдо из обычных продуктов в домашних условиях!
капуста белокочанная, растительное масло, кунжут, перец черный молотый, соль, базилик
Капустные оладьи Пятерочка
46 ккал
30 мин
Со сметаной в самый раз! Пробуй))
капуста белокочанная, куриные яйца, пшеничная мука, петрушка, поваренная соль, перец черный молотый
Паровой диетический рулет с брюссельской капустой
49 ккал
30 мин
Любишь блюда на пару? Тогда это твой рецепт!
куриные грудки, капуста брюссельская, поваренная соль
Капуста с маслом и специями в микроволновке
82 ккал
25 мин
Данное блюдо не только экономит время, но и удивляет шикарным вкусом
капуста, сливочное масло, соус, паста, гвоздика, тмин, перец черный молотый, соль
Тёплый салат из Бок-чой
174 ккал
15 мин
Необыкновенно вкусное, яркое и полезное блюдо!
капуста, имбирь, чеснок, растительное масло, сахар, соль, паприка, кунжут
Тушёная капуста с луком и черносливом
87 ккал
30 мин
Быстро, вкусно, недорого! Рецепт без мяса !
капуста, чернослив, лук, растительное масло, специи сухие
Брокколи с растительным маслом в мультиварке
80 ккал
25 мин
Мультиварка прекрасно подходит для приготовления брокколи!
брокколи, сливочное масло, растительное масло, вода, соль, специи сухие, перец черный молотый
Салат витаминный из краснокочанной и белокочанной капусты
58 ккал
20 мин
Вкусный витаминный салат из доступных продуктов!
капуста белокочанная, капуста краснокочанная, лук, морковь, болгарский перец, зелёный лук, укроп, соль, сахар, винный уксус белый, растительное масло
Свежая брокколи на сковороде в яйце и сухарях из батона
62 ккал
20 мин
Быстрый и вкусный ужин для постных дней. Всего 20 минут!
брокколи, яйца, хлеб, соль
Маринованная капуста быстро и просто
80 ккал
30 мин
Прекрасная закуска к традиционному русскому застолью!
капуста, морковь, чеснок, соль, сахар, яблочный уксус, подсолнечное масло, лавровый лист, гвоздика, перец горошком
Салат Капуста с морковью и маслом
74 ккал
20 мин
Элементарно, быстро, полезно и конечно вкусно!
капуста белокочанная, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый
Капуста брокколи в кляре
211 ккал
30 мин
Нежная, полезная, очень вкусная и аппетитная!
брокколи, яйца, пшеничная мука, соль, растительное масло
Капуста цветная в панировочных сухарях на сковороде
143 ккал
25 мин
Шикарное овощное блюдо с запоминающимся вкусом!
цветная капуста, панировочные сухари, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль
Брокколи в сметане в духовке
110 ккал
30 мин
Полезно, ярко, вкусно, аппетитно, для всей семьи!
брокколи, сметана, твёрдый сыр, сливочное масло, перец черный молотый, соль
Брокколи с яйцом и сыром в духовке
68 ккал
30 мин
Брокколи в духовке с сыром и яйцами - вкусно и полезно!
брокколи, яйца, сыр любой, соль
Тушеная капуста по-немецки
99 ккал
30 мин
Так вкусно, что язык проглотишь! Никогда не надоест!
капуста белокочанная, капуста квашеная, лук репчатый, сосиски, растительное масло, соль
Брокколи тушеная
113 ккал
10 мин
Полезная, низкокалорийная, гарнир и перекус на скорую руку!
брокколи, растительное масло, чеснок, вода, соль, перец черный молотый
Салат капуста с соевым соусом
155 ккал
15 мин
Хрустящий, сочный, ароматный - микс свежести и пикантности!
капуста белокочанная, семечки подсолнечника, зелень кинзы, оливковое масло, соевый соус
Салат с щавелем из молодой капусты
84 ккал
10 мин
Почувствуйте аромат и вкус лета в своей тарелке!
молодая капуста, щавель, зелень, соль, растительное масло, душистый перец, лимоны
Брокколи в микроволновке
24 ккал
20 мин
Идеальный овощной гарнир - вкусно, полезно, низкокалорийно!
брокколи, сахар, соль, вода
Салат из брокколи с сыром
192 ккал
5 мин
Из минимального набора продуктов, очень полезно и вкусно!
брокколи, рассольный сыр, чеснок, растительное масло, перец черный молотый
Белокочанная капуста в кляре на сковороде
116 ккал
20 мин
Простая, быстрая в приготовлении и вкусная закуска!
капуста белокочанная, куриные яйца, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло
Тушеная капуста по-чешски
42 ккал
25 мин
Привычное блюдо с пикантной ноткой - для разнообразия.
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, бульон, уксус, растительное масло, соль
Маринованная капустка с пряностями по корейски
109 ккал
20 мин
Супер-альтернатива магазинным салатикам!
капуста белокочанная, морковь, чеснок, растительное масло, уксус, молотый кориандр, перец острый молотый, душистый перец, соль, сахар
Капуста в тесте в духовке
139 ккал
30 мин
Быстрая и вкусная капуста в духовке! Изумительная корочка! Готовь!
цветная капуста, пшеничная мука, кетчуп, чеснок, соль, паприка, вода
Квашенка на сковороде с растительным маслом
144 ккал
20 мин
Быстрое блюдо на гарнир или как начинка в пироги.
капуста квашеная, лук репчатый, растительное масло
Стейк из цветной капусты на сковороде
45 ккал
30 мин
Готовьте с лёгкостью и удивляйте гостей новыми вкусами.
цветная капуста, болгарский перец, зелень, апельсиновый сок, коричневый сахар, яблочный уксус, соевый соус, кетчуп, крахмал, специи сухие
Брокколи в оливковом масле с чесноком
65 ккал
10 мин
Это блюдо - легкая бабочка! Идеально для тех, кто следит за фигурой
брокколи, оливковое масло, чеснок, вода, соль, перец острый стручковый
Оладьи из кольраби
150 ккал
20 мин
Диетические оладьи из кольраби утолят голод в любое время суток
кольраби, пшеничная мука, яйца, соль, сахар, растительное масло
Маринованная капуста с болгарским перцем и кориандром быстро
96 ккал
30 мин
Быстрая, ароматная, хрустящая, всего за 15 минут!
капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, вода, растительное масло, столовый уксус, чеснок, соль, сахар, лавровый лист, душистый перец, молотый кориандр