Салаты на завтрак - 242 домашних вкусных рецепта

Рулет из лаваша с семгой и творожным сыром
166 ккал
25 мин
Нежная холодная закуска с красной рыбой и свежими овощами!
лаваш тонкий, сёмга, творожный сыр, огурцы, укроп, листья салата
Классический салат Нисуаз с тунцом и анчоусами
122 ккал
1 ч
Изысканный, яркий, очень вкусный - настоящая пища богов!
оливковое масло, дижонская горчица, бальзамический уксус, анчоусы, листья салата, тунец консервированный, помидоры черри, перепелиные яйца, фасоль стручковая зеленая, картошка, оливки, лук репчатый
Рулет из лаваша с крабовыми палочками и огурцом
139 ккал
20 мин
Очень быстрая, легкая и вкусная холодная закуска!
крабовые палочки, огурцы, яйца, листья салата, лаваш тонкий, майонез, соль
Салат с огурцом зеленым луком и яйцом классический
86 ккал
20 мин
Простой и вкусный, на каждый день, из бюджетных продуктов!
яйца, огурцы, зелёный лук, сметана, соль
Салат из моркови с чесноком и сыром
236 ккал
30 мин
Пикантная закуска с хрустящей основой и пряным акцентом!
морковь, твёрдый сыр, чеснок, майонез, соль
Салат с курицей огурцом и яйцом
110 ккал
10 мин
Сытный, свежий, из простых продуктов, вкуснейший!
куриное филе, яйца, огурцы, салат айсберг, майонез
Салат с креветками ананасом и сыром
116 ккал
30 мин
Тот самый случай, когда гости спросят рецепт!
креветки, ананасы, твёрдый сыр, яйца, листья салата, йогурт, горчица, чеснок, перец черный молотый, соль
Салат с курицей и солеными огурцами
92 ккал
1 ч 30 мин
Вкусный, сытный и красивый, из простых продуктов!
куриные грудки, морковь, соленые огурцы, лук репчатый, зелёный горошек, сметана, растительное масло, соль, перец черный молотый
Салат из капусты с зеленым горошком
71 ккал
15 мин
Хруст и нежность, сладость и кислинка — все дело в заправке!
капуста белокочанная, огурцы, зелёный горошек, помидоры, оливковое масло, лимонный сок, соль, зелень
Салат с хурмой сыром и рукколой
173 ккал
20 мин
Фруктовый, с моцареллой, на десерт или перекус, за 20 минут!
хурма, моцарелла, руккола, гранат, оливковое масло, мёд, лимонный сок, смесь трав, перец черный молотый, соль
Цезарь ролл с курицей без майонеза
170 ккал
1 ч
Вкусный и полезный перекус - что может быть лучше?
лаваш тонкий, куриное филе, помидоры, болгарский перец, лук, листья салата, твёрдый сыр, растительное масло, куркума, сметана, соевый соус, соль, перец черный молотый
Морковь с сахаром салат
170 ккал
10 мин
Идеальная сочность и текстура благодаря средней тёрке.
морковь, сахар, растительное масло, лимонный сок
Рулет из лаваша с крабовыми палочками яйцом
144 ккал
2 ч
Рулет из лаваша – закуска универсальная.
лаваш тонкий, крабовые палочки, куриные яйца, огурцы, кукуруза консервированая, пекинская капуста, майонез, зелень
Простой салат из зеленой редьки с морковью и яблоком
149 ккал
20 мин
Лёгкий, сочный, хрустящий - воплощение свежести!
зеленая редька, морковь, яблоки, гранат, соль, сахар, смесь перцев молотых, зелень, оливковое масло, лимонный сок
Салат греческий с фетаксой классический
155 ккал
10 мин
Полезный и вкусный, на скорую руку, с летним настроением!
огурцы, помидоры, болгарский перец, фетакса, лук, маслины, лимоны, оливковое масло, базилик, соль, орегано сухой, смесь перцев молотых
Рулет из лаваша с огурцом и сыром
189 ккал
1 ч 40 мин
Нежный, вкусный, из простых и доступных продуктов!
лаваш тонкий, твёрдый сыр, листья салата, яйца, огурцы, майонез
Салат с фасолью и помидорами
185 ккал
20 мин
Постный, яркий, бюджетный - шедевр из простых продуктов!
помидоры, фасоль, хлеб, растительное масло, соль, перец черный молотый, петрушка
Салат зеленый лук с яйцом и майонезом
233 ккал
50 мин
Элементарно, быстро, бюджетно и так вкусно!
куриные яйца, зелёный лук, укроп, майонез, соль, перец черный молотый
Салат из печени трески с яйцом
281 ккал
25 мин
Простой, быстрый, вкусный, на праздничный стол!
печень трески, яйца, твёрдый сыр, зелёный горошек, майонез, петрушка, соль
Салат с изюмом и сметаной
166 ккал
20 мин
Очень вкусный, легкий, полезный, к обеду или ужину!
морковь, грецкие орехи, изюм, мёд, сметана
Лаваш с грибами и плавленым сыром
173 ккал
2 ч
Очень просто, очень вкусно, очень удобно, для праздников!
шампиньоны, лук репчатый, лаваш тонкий, плавленый сыр, майонез, соль, растительное масло
Салат из помидоров и огурцов с майонезом
91 ккал
20 мин
Полезный, лёгкий, очень вкусный, на скорую руку!
помидоры, огурцы, укроп, кинза, кориандр, майонез, перец черный молотый, соль
Корейский салат с огурцами и курицей
43 ккал
1 ч
Пикантное азиатское блюдо. Пальчики оближешь как вкусно!
куриные грудки, зелень кинзы, перец чили, вода, лук репчатый, соль, чеснок, огурцы, морковь, соевое масло, соевый соус, лимонный сок, мёд, горчица, рисовый уксус
Салат со шпинатом свежим и сыром с яйцом
155 ккал
15 мин
Мега полезный и вкусный и простой на твоей тарелке!
шпинат, куриные яйца, мягкий сыр, сметана, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Конвертики из лаваша на сковороде
203 ккал
20 мин
Хрустящие снаружи, нежные внутри - быстро, просто, вкусно!
лаваш тонкий, творог, зелёный лук, сметана, соль, перец черный молотый, растительное масло
Салат с консервированным тунцом и пекинской капустой
156 ккал
10 мин
Вкусно полезно, быстро и красиво! На каждый день и праздник.
пекинская капуста, помидоры, огурцы, фасоль консервированная, лук-шалот, тунец консервированный, яйца, болгарский перец, зелень, соль, растительное масло, душистый перец
Салат пекинская капуста помидоры сыр
121 ккал
15 мин
Аппетитный салат для любителей легких блюд.
пекинская капуста, помидоры, твёрдый сыр, зелёный лук, укроп, майонез
Салат из отварной красной фасоли и моркови
234 ккал
1 ч 20 мин
Невероятно вкусный, удивляет своей простотой!
морковь, фасоль, чеснок, сухарики, майонез
Рулет из лаваша с яйцом и огурцом
241 ккал
2 ч
Из простых продуктов, быстрый, вкусный, весенний!
лаваш тонкий, яйца, огурцы, укроп, твёрдый сыр, чеснок, майонез
Салат с капустой и сыром
109 ккал
10 мин
Свежий, яркий, витаминный, очень вкусный!
капуста, листья салата, болгарский перец, огурцы, морковь, лук, сыр любой, зелень, соль, растительное масло
Салат из моркови и яблока
113 ккал
10 мин
Яркий, красивый, сочный, полезный, для всей семьи!
морковь, яблоки, растительное масло, сахар
Салат из свежих огурцов и яиц
76 ккал
25 мин
Аппетитный и легкий, весенний, на скорую руку!
огурцы, куриные яйца, зелёный лук, зелень, майонез, сметана, перец черный молотый, соль
Простой салат из фруктов без заправки
64 ккал
30 мин
Яркий микс за считанные минуты - море удовольствия!
бананы, грейпфрут, апельсины, мандарины, киви, виноград, грецкие орехи
Рулет из лаваша с курицей и сыром
174 ккал
30 мин
Простая, вкусная и праздничная закуска!
лаваш тонкий, куриное филе, твёрдый сыр, лук репчатый, майонез, маринованные огурцы, грецкие орехи, соль, зелень
Салат с вареной колбасой, сыром и огурцом
213 ккал
45 мин
Быстрый и вкусный, из простых продуктов, яркий и аппетитный!
вареная колбаса, твёрдый сыр, огурцы, куриные яйца, зелёный лук, майонез, соль
Салат с копченой колбасой и морковью
258 ккал
10 мин
Вкусный,сытный, из самых доступных ингредиентов - идеально!
копченая колбаса, морковь, кукуруза консервированая, чеснок, майонез, соль
Салат из вареной моркови
107 ккал
2 ч 25 мин
Невероятно просто и восхитительно вкусно. Скорее готовь!
морковь, чеснок, петрушка, лимонный сок, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль, перец острый молотый
Салат из огурцов авокадо яйца
192 ккал
20 мин
Вкусный, легкий и полезный - оторваться нереально!
авокадо, яйца, огурцы, зелень, майонез
Салат из свежей капусты и огурцов
84 ккал
30 мин
На скорую руку, из бюджетных продуктов, вкусно и просто!
капуста белокочанная, яйца, огурцы, укроп, майонез, соль
Салат с копченым сыром и помидорами
145 ккал
15 мин
Очень быстрый необычный салат с ароматом копчения
помидоры, копчёный сыр, укроп, майонез
Салат оливье с говядиной
117 ккал
25 мин
Идеальная закуска к столу! Гости будут в восторге от блюда!
говядина, морковь, картошка, яйца, маринованные огурцы, огурцы, каперсы, зелёный лук, зелень, майонез, соль
Салат Метёлка для похудения и очищения кишечника
66 ккал
15 мин
Натуральный, полезный, бюджетный, сочный и очень вкусный.
морковь, свекла, капуста белокочанная, оливковое масло
Салат с тунцом и стручковой фасолью
83 ккал
30 мин
Свежий, полезный, легкий, с пикантной заправкой!
листья салата, помидоры, фасоль стручковая зеленая, яйца, тунец консервированный, оливковое масло, лимонный сок, горчица, перец черный молотый, соль
Салат из репы желтой
101 ккал
20 мин
Вкусный, легкий, свежий и очень полезный салат!
репа, морковь, яблоки, сметана, соль, сахар, кунжут, кедровые орешки
Лаваш с форелью
230 ккал
1 ч 20 мин
Элегантная закуска, которая украсит любой стол!
лаваш тонкий, филе форели, сливочный сыр, укроп, перец черный молотый, руккола, лимонный сок
Салат с рукколой грушей и голубым сыром с плесенью
214 ккал
10 мин
Прекрасный салатик для девичника или посиделок с подругами!
руккола, груши, лук, сыр с плесенью, кедровые орешки, лимоны, оливковое масло, соль, перец черный молотый, паприка