Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как сварить плов из утки в казане на плите?
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления плова из утки. Тушку утки сполосните и обсушите бумажным полотенцем, при необходимости опалите оставшиеся волоски. Морковь и репчатый лук почистите и сполосните. У чеснока отрежьте корешки и хорошо вымойте.
Совет
Если утка пахнет тиной или сыростью, замочите тушку в холодной воде с ложкой уксуса примерно на 30 минут, затем обсушите.
Замена ингредиентов
✅ Утка → курица (бедро или окорочок). Вкус станет менее насыщенным и жирным, зирвак получится легче, время тушения сократится до 25–35 минут — курица готовится быстрее утки.
✅ Барбарис → сушёная клюква или вишня без сахара, по вкусу. Дайт кислинку, но более мягкую и фруктовую; текстура блюда не изменится.
✅ Шафран → куркума, по вкусу. Даст золотистый цвет, но аромат будет проще и менее выраженным; для окраски достаточно щепотки.
✅ Зира → молотый кумин (это одно и то же растение, но в молотом виде аромат раскрывается быстрее и слабее). Кладите чуть меньше, чем семян.
✅ Перец чили → красный молотый перец или паприка с щепоткой кайенского, по вкусу. Свежий чили даёт более яркую и свежую остроту, молотый — более «тёплую» и ровную.Секреты шеф-повара
Ароматный «букет» в марле: Сложите зиру, барбарис и палочку корицы в небольшой марлевый узелок и опустите его в казан вместе с уткой в самом начале тушения. Так пряности отдадут весь аромат маслу и мясу, но их не придётся вылавливать из готового блюда — а рис не получит горьковатый привкус от разварившихся семян.
Шафран в масле: Разотрите щепотку шафрана с каплей растительного масла и дайте настояться буквально пару минут — получится яркая золотистая паста. Добавьте её в зирвак перед закладкой риса: цвет плова станет глубоким янтарным, а аромат — в разы насыщеннее, чем от простого настоя в воде.Шаг 2. Как обжарить утку для плова в казане?
Отрежьте часть тушки для приготовления плова — подойдёт любая часть, но лучше всего грудка. Удалите сальные железы, нутряной жир и кожу. Порежьте утку средними кусочками. В казан налейте растительное масло и разогрейте на сильном огне. Положите подготовленную утку и обжарьте до румяной корочки, затем переложите в тарелку и накройте.
Советы
Утку лучше обжаривать небольшими партиями, чтобы кусочки лежали в один слой и не тушились в собственном соку — так корочка получится румяной и равномерной.
Если кусочки утки начали выделять много сока, слейте его из казана и продолжайте обжарку на сильном огне — лишняя влага мешает образованию корочки.Секреты шеф-повара
Двойная обжарка по-азиатски: После первой обжарки дайте кусочкам утки отдохнуть на тарелке буквально 5 минут, а затем верните их в раскалённый казан на 30–40 секунд. Такой приём создаёт на поверхности мяса тончайшую карамелизированную плёнку — корочка станет звонкой, а внутри сохранится сочность.
Ароматный «старт» для масла: Перед закладкой утки бросьте в разогретое масло раздавленный зубчик чеснока. Через 30 секунд, когда масло пропитается ароматом, выньте его и обжаривайте утку — мясо получит тонкую пряную ноту, которая в готовом плове раскроется глубже.Шаг 3. Как обжарить лук с морковью для плова?
Репчатый лук порежьте полукольцами, морковь нарежьте средней или крупной соломкой и положите в казан после обжаривания птицы. Обжаривайте овощи на сильном огне в течение 3–4 минут, перемешивая.
Почему морковь для плова режут соломкой, а не трут на терке? Так неудобно.
Это не прихоть шеф-поваров. Морковь, нарезанная длинной соломкой, не разваривается в кашу, а остается целыми кусочками, отдавая блюду сладость и цвет. Тертая морковь даст совсем другую текстуру — не ту, что задумана. Хотите узнать обо всех секретах идеального плова? Переходите к этому материалу Академии 1000 меню — там всё показано в деталях.
Советы
Лук и морковь нарезайте примерно одного размера, чтобы овощи обжарились равномерно и не подгорели раньше времени.
Если овощи начали темнеть по краям, убавьте огонь до среднего и добавьте буквально ложку горячей воды — так они дойдут до мягкости, не пригорая.Секреты шеф-повара
Лук в два приёма: Сначала выложите в казан только лук и обжаривайте его буквально минуту до прозрачности, а морковь добавьте следом. Лук успеет отдать маслу сладость и стать основой аромата, а морковь сохранит упругость и не разварится в кашу — в готовом плове каждый овощ будет читаться отдельно.
Щепотка сахара для карамельной ноты: Посыпьте лук с морковью буквально щепоткой сахара в первые секунды обжарки. Сахар запустит лёгкую карамелизацию на поверхности овощей — зирвак получится с тёплой золотистой ноткой, а рис впитает этот оттенок и станет ароматнее.Шаг 4. Как соединить утку с овощами в казане?
Верните в казан с овощами обжаренную утку и готовьте еще 4-5 минут, перемешивая.
Совет
Если утка была обжарена заранее и успела остыть, дайте ей прогреться в казане вместе с овощами чуть дольше — буквально 6–7 минут, чтобы кусочки равномерно прогрелись и пропитались ароматом зирвака.
Шаг 5. Как подготовить специи для плова из утки?
Подготовьте все специи, добавьте чёрный молотый перец, смешайте в миске. При желании можно добавить сладкую паприку, белый или зелёный перец, лавровый лист.
Какие специи обязательно добавить в плов, чтобы он получился ароматным, как на рынке?
Основа — зира (кумин), кориандр, барбарис, куркума или шафран для цвета. Можно добавить красный перец и чеснок. Но главное — не сыпать всё подряд, а соблюдать баланс. А все секреты самого вкусного плова ищите в Кулинарной Академии.
Советы
Молотые специи добавляйте в миску непосредственно перед закладкой в казан: в смешанном виде они быстро теряют аромат, особенно зира и чёрный перец.
Лавровый лист лучше класть целым и вынимать через 10–15 минут тушения — при долгом нагреве он начинает горчить и перебивает остальные пряности.Шаг 6. Как тушить зирвак с уткой в казане?
Влейте в казан 200 миллилитров горячей воды, добавьте специи, посолите. Закройте казан крышкой, убавьте огонь и тушите зирвак с уткой в течение 40–60 минут до мягкости утки. Если в процессе приготовления косточки отделились, удалите.
Советы
Воду в зирвак добавляйте только горячей: холодная жидкость резко снижает температуру в казане и удлиняет тушение, а мясо может получиться жёстким.
Готовность утки проверяйте так: проколите самый крупный кусочек ножом у косточки — сок должен быть прозрачным, а мясо легко разделяться на волокна. Если сок розовый, тушите ещё 10–15 минут.
Если вода выкипела раньше времени, подливайте буквально по 50 мл горячей воды, чтобы зирвак не пригорел и утка дошла до мягкости.Диетические адаптации
🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → снимайте с поверхности зирвака ложкой выделившийся утиный жир каждые 15–20 минут тушения, оставляя лишь тонкий слой для аромата. Так в готовом блюде заметно уменьшится количество животного жира, а утка останется мягкой и сочной, потому что тушится в собственном соку с овощами.
🍀 Для увеличения клетчатки и снижения гликемической нагрузки → уменьшите количество риса до 100 г, а освободившийся объём дополните нарезанной крупной соломкой морковью (ещё 1–2 шт.) и стеблем сельдерея. Клетчатки в порции станет больше, углеводов — меньше, а плов останется сытным; рис впитает больше овощного сока и станет чуть мягче, поэтому воды может понадобиться на 50 мл меньше.
🍀 Для людей, контролирующих количество соли → сократите соль до 1/4 ч. л. и усильте вкус за счёт удвоенной зиры, барбариса и щепотки молотого кориандра. Специи дают пряную глубину без соли, а барбарис добавляет кислинку, которая воспринимается как «соль» на языке; блюдо не покажется пресным, но натрия в порции станет вдвое меньше.Шаг 7. Как промыть рис для плова?
Рис промойте в чуть тёплой воде, перетирая между ладоней, пока она не станет чистой. Это позволит удалить лишний крахмал, и плов получится рассыпчатым. Для плова подойдут длиннозерные сорта, например красный рис «Самарканд», но не круглозерный, который используют для вязких каш.
Почему мой плов вечно превращается в рисовую кашу, а не в рассыпчатое блюдо?
Скорее всего, вы выбрали не тот сорт риса или пожалели времени на его промывку. Длиннозерные сорта вроде девзиры или басмати не слипаются, но их обязательно нужно мыть до прозрачной воды, чтобы смыть лишний крахмал. Все секреты выбора идеального риса для плова и его подготовки раскрыты в этом подробном уроке Кулинарной Академии — там вас ждут настоящие открытия!
Шаг 8. Как залить рис кипятком в казане?
Целую головку чеснока воткните в середину риса. Залейте все оставшимся кипятком, он должен быть выше риса на 2-3 сантиметра.
Шаг 9. Как довести плов из утки до готовности в казане?
Закройте казан крышкой, сделайте медленный огонь и готовьте примерно 20 минут. После этого сделайте в рисе несколько отверстий до дна при помощи ложки. Закройте казан и готовьте ещё 15–20 минут, пока вода полностью не впитается, а рис не станет готовым. Готовый плов снимите с огня, покройте толстым полотенцем и дайте постоять 10–15 минут.
Секреты шеф-повара
Кавказская подача с гранатом и зеленью: Перед подачей посыпьте плов зёрнами граната и мелко рубленой кинзой, а рядом положите дольку лимона. Кисло-сладкие брызги граната и свежесть зелени разрезают жирность утки, а цитрусовая нота подчёркивает пряный шлейф зиры и барбариса — блюдо сразу выглядит празднично.
По-узбекски, с айвой: За 15 минут до конца готовки положите в казан несколько долек свежей айвы поверх риса. Айва размягчится, отдаст тонкий цветочный аромат и лёгкую кислинку, которая сбалансирует жир утки и придаст плову неожиданную фруктовую глубину.
Средиземноморская нотка с лимоном и орегано: Сбрызните готовый плов соком половины лимона и посыпьте щепоткой сушёного орегано. Свежая кислотность и травяной аромат освежат тяжёлое блюдо и подчеркнут пряности зирвака — подача станет легче и ароматнее.Шаг 10. Как подать плов из утки?
Переложите плов на большую тарелку или разложите порционно и подавайте к столу.
Как хранить плов из утки?
Готовый плов из утки храните в холодильнике в закрытой посуде не более 2 суток; перед подачей разогрейте порцию в казане или сотейнике под крышкой на медленном огне, добавив пару ложек воды, чтобы рис снова стал рассыпчатым.
Секреты шеф-повара
Плов в «лодочке» из лаваша: Разложите плов по кусочкам тонкого лаваша, сверните конвертиком и подайте на доске — гости едят руками, а лаваш впитывает сок зирвака. Отлично для пикника или неформального ужина.
Плов-боул с утиным яйцом: В глубокую миску выложите плов, сверху — каз-магз с уткой, а в центр посадите яйцо-пашот или поджаренное утиное яйцо. Желток растекается по рису и связывает все вкусы — фотогенично и сытно.
Плов на «подушке» из печёного лука: Запеките половинки лука до карамельной мягкости, выложите на тарелку, а сверху горкой — плов. Лук работает и как съедобная тарелка, и как сладкий акцент к пряной утке.
Плов из утки — это вариация классического узбекского плова, где вместо привычной баранины или говядины используют домашнюю птицу. Утка даёт более насыщенный, слегка сладковатый бульон, а её жир делает рис особенно ароматным и рассыпчатым.
Утиное мясо — источник полноценного белка и железа, а рис обеспечивает организм сложными углеводами и энергией. Специи — зира, барбарис и шафран — не только улучшают вкус, но и помогают пищеварению, а чеснок добавляет блюду природные антибактериальные свойства.
Кто оценит рецепт
Любители восточной кухни, которые хотят попробовать плов в новом исполнении
Хозяйки, ищущие сытное блюдо для семейного обеда или ужина
Те, кто любит готовить в казане и ценит насыщенный вкус домашней птицы
Гости, которых хочется удивить необычным, но знакомым блюдом
Кулинары, осваивающие приготовление плова на плите
Интересные факты
В Узбекистане плов с птицей называют «плов по-бухарски» и готовят его в особых случаях, когда хотят удивить гостей более лёгким, но не менее ароматным вариантом. Утиный жир плавится при более низкой температуре, чем бараний, поэтому рис впитывает его постепенно и остаётся рассыпчатым. Барбарис в плове — не только вкусовая, но и цветовая нотка: он придаёт блюду благородный рубиновый оттенок. В Турции похожее блюдо с уткой и рисом называется «ордекли пилав» и подаётся с жареным миндалём. А ещё плов — одно из немногих блюд, которое в Средней Азии традиционно готовят мужчины, и умение сделать идеальный плов считается признаком настоящего мастера.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Куплю утку, обязательно приготовлю!
А вот еще один вариант приготовления утки с квашеной капустой 
Утка тушеная с квашеной капустой в духовке
Я думаю многие любят плов и я тому не исключение. Решила на обед порадовать своих близких пловом из утки в казане на плите. Срезала с утки мясо и нарезала на средние кусочки. Утиный жир нарезала мелко и положила в казан для вытапливания. Тем временем промыла рис несколько раз. Морковь нарезала соломкой, а лук кубиками. Когда жир вытопился, шкварки достала из казана и положила в него кусочки мяса. Когда оно обжарилось, по времени минут 10 , добавила лук с морковью и жарила в течении 15 минут. На этом этапе посолила и добавила специи. Затем положила в казан рис и залила водой, чтобы рис полностью был покрыт водой. В рис положила два зубчика чеснока. Накрыла крышкой и тушила около 40 минут , по необходимости добавляя воду. Рис с уткой получился рассыпчатым и ароматным, благодаря чесноку. Мясо нежное и мягкое. Для плова я всегда морковь режу соломкой, так она лучше ощущается в блюде. Из специй я добавила красную паприку, соль и черный перец. Блюдо подавала с салатом из огурцов и помидоров.
Приготовила плов из утки в казане на плите. Использовала филе утки. Жир и кожу с филе не срезала. В остальном придерживалась рецепта автора, из специй взяла готовую приправу для плова. Получился вкусный, ароматный плов с аппетитными кусочками утиного мяса. Спасибо автору за рецепт!
Отличное решение оставить кожу и жир на филе. При обжарке они вытапливаются и делают рис гораздо сочнее.
Очень вкусное, яркое и сытное блюдо плов из утки в казане на плите ! В нашей семье все любят плов. Решила я его приготовить теперь с уточкой - результат отличный! Вкус обалденный, затрат усилий минимум - вкус и наслаждение на максимум!!! Большое спасибо за рецепт!
Я очень люблю восточную кухню, ведь блюда всегда получаются очень сытными, ароматными и красивыми! Плов - одно из них! Готовить его несложно и быстро, а накормить им можно большую семью. Сегодня я немного отошла от классического исполнения и приготовила плов из утки в казане на плите. Получилось очень вкусно!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Дикий рис сырой - 353 ккал / 100 г
- Рис коричневый сырой - 360 ккал / 100 г
- Рис коричневый вареный - 119 ккал / 100 г
- Рис белый витаминизированный сырой - 363 ккал / 100 г
- Рис белый витаминизированный вареный - 109 ккал / 100 г
- Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой - 369 ккал / 100 г
- Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный - 106 ккал / 100 г
- Рис мгновенного приготовления сухой - 374 ккал / 100 г
- Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению - 109 ккал / 100 г
- Рис - 344 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Утка ii категории - 287 ккал / 100 г
- Утка жареная - 401 ккал / 100 г
- Утка i категории - 405 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Шафран - 310 ккал / 100 г
- Зира - 112 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Барбарис - 29 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
- Перец чили - 40 ккал / 100 г


























Плов
Жарка
Тушение
Морковь с луком
Вторые блюда
На ужин
В казане
Тушеное мясо








































