Тесто для пельменей без яиц

Самое лучшее и эластичное, из того, что всегда есть дома! С тестом для пельменей без яиц очень легко работать за счет добавления растительного масла и кипятка. Этому же способствует долгое вымешивание и последующий "отдых", во время которого тесто становится еще лучше и удобнее в работе.
katushafinAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 13% 7 г
Жиры 13% 7 г
Углеводы 75% 41 г
281 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1. Как сделать тесто для пельменей без яиц на кипятке?

    Шаг 1.

    Подготовьте продукты. Муки и воды может уйти больше или меньше заявленного количества — ориентируйтесь на консистенцию теста.

    Совет

    Если под рукой нет фильтрованной воды, прокипятите водопроводную и остудите — так уйдёт хлорный привкус, который может перейти в тесто. Растительное масло берите рафинированное, без запаха, чтобы оно не перебивало вкус начинки.

    Замена ингредиентов

    ✅ Пшеничная мука → цельнозерновая пшеничная мука (допустима только частичная замена, примерно 1/3–1/2 от общего объёма; тесто получится более плотным и менее эластичным, будет хуже раскатываться тонко, а при варке пельмени могут слегка набухать).

    ✅ Растительное масло → растопленное сливочное масло или топлёное масло (пропорция 1:1; вкус станет более сливочным, тесто — чуть мягче и менее эластичным, при варке оболочка будет нежнее, но менее прочной).

    ✅ Соль → соевый соус (заменяйте примерно 1/2 ч.л. соли на 1 ст.л. соевого соуса, при этом уменьшите количество воды на 1 ст.л.; вкус станет более выраженным и с лёгким солодовым оттенком, тесто может слегка потемнеть).

    Секреты шеф-повара

    Ледяная вода для клейковины: замените часть кипятка на ледяную воду — примерно треть от общего объёма. Резкий перепад температур при замесе закалит клейковину, и тесто получится более упругим и эластичным, чем на одном кипятке.

    Ароматное масло: вместо нейтрального рафинированного капните в тесто буквально чайную ложку нерафинированного кунжутного или оливкового масла extra virgin. Это даст едва уловимый ореховый шлейф, который раскроется при варке и сделает вкус пельменей глубже.

  2. Шаг 2. Как просеять муку с солью для теста?

    Шаг 2.

    Муку всыпьте в глубокую миску и просейте. Добавьте соль и перемешайте.

    Совет

    Просеивайте муку не для пышности, а для разрыхления и отсеивания мусора. Если мука хранилась в открытом пакете, просеивайте её дважды — так вы точно уберёте возможные комочки и мелкий сор.

    Секреты шеф-повара

    Соль в муку, а не в воду: всыпьте соль прямо в просеянную муку и перемешайте венчиком — так кристаллы равномерно распределятся по всему объёму, и тесто будет солиться одинаково в каждом кусочке, а не пятнами.

    Щепотка куркумы: добавьте буквально на кончике ножа молотой куркумы к муке с солью. Она не изменит вкус, но придаст тесту тёплый золотистый оттенок — пельмени будут выглядеть аппетитнее и «дороже» на тарелке.

  3. Шаг 3. Как заварить муку кипятком для теста?

    Шаг 3.

    Воду вскипятите. Влейте в муку растительное масло, затем кипяток. Начните с половины нормы воды, влейте и перемешайте, затем добавьте следующую порцию и снова перемешайте. Замешивайте тесто сначала вилкой, затем руками.

    Советы

    Кипяток вливайте тонкой струйкой, непрерывно перемешивая вилкой, — так мука заварится равномерно, без комков. Будьте аккуратны, не обожгитесь: горячее тесто сначала мешайте вилкой, а руками начинайте вымешивать, когда оно остынет до тёплого.

    Если тесто получилось слишком крутым, вливайте воду буквально по чайной ложке: на кипятке клейковина схватывается быстро, и лишняя жидкость уже не исправится. Если тесто слишком жидкое — добавьте муки.

    Секреты шеф-повара

    По-сибирски — тесто на ледяной крошке: замените примерно треть кипятка колотым льдом и замешивайте тесто на контрасте температур. Клейковина закалится, и тесто станет заметно упругим — при раскатке и лепке оно не будет рваться по краям.

    По-татарски — бульонная нота: вместо части кипятка влейте 2–3 столовые ложки крепкого горячего бульона (мясного или грибного). Заварная основа впитает его аромат, и оболочка пельменей получит лёгкий насыщенный шлейф, который оттенит начинку.

    По-дальневосточному — кунжутное масло: замените чайную ложку растительного масла нерафинированным кунжутным и добавьте щепотку молотого имбиря. Тесто приобретёт тонкий ореховый аромат с тёплой пряной ноткой — особенно хорошо с рыбной или креветочной начинкой.

  4. Шаг 4. Как вымесить тесто для пельменей до гладкости?

    Шаг 4.

    Когда тесто соберётся в комок, выложите его на доску, присыпанную мукой, и продолжите замес. Месите около 10 минут, до гладкого и однородного состояния. Соберите тесто в шар.

    Советы

    Тесто готово, когда оно перестало прилипать к рукам и к доске, стало гладким и упругим, а при нажатии пальцем медленно возвращает форму.

    Если тесто продолжает липнуть к доске даже после присыпки, не добавляйте много муки — смажьте ладони и доску буквально каплей растительного масла.

    Если тесто рвётся при растягивании, дайте ему отдохнуть под перевёрнутой миской минут пять и продолжите замес.

  5. Шаг 5. Как дать тесту отдохнуть перед лепкой пельменей?

    Шаг 5.

    Уберите шар в пакет и оставьте полежать около 30 минут.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью глютена → полностью замените пшеничную муку безглютеновой смесью (например, рисовая + кукурузная + тапиоковый крахмал) в том же количестве. Это исключит глютен, но тесто на кипятке получится менее эластичным и более ломким — раскатывать его нужно аккуратно и чуть толще, а пельмени могут легче расходиться по шву.

    🍀 Для снижения калорийности и повышения клетчатки → замените примерно треть пшеничной муки цельнозерновой в том же количестве. Клетчатки в тесте станет больше, но клейковины меньше, поэтому тесто будет менее эластичным и потребует чуть больше воды при замесе; готовые пельмени получатся с более плотной и заметной оболочкой.

    🍀 Для контроля количества соли → уменьшите соль до 1/4 чайной ложки или исключите её совсем, а в начинку добавьте больше ароматных трав и перца. Это снизит содержание натрия в блюде, но тесто будет казаться чуть преснее — особенно если начинка сама по себе слабосолёная.

  6. Шаг 6. Как раскатать тесто для пельменей тонко?

    Шаг 6.

    Раскатайте вылежавшееся тесто до очень тонкого состояния.

  7. Шаг 7. Как лепить пельмени из теста без яиц?

    Шаг 7.

    Нарежьте тесто на полосы и слепите пельмени любой формы.

  8. Шаг 8. Как хранить тесто для пельменей без яиц?

    Шаг 8.

    Тесто без яиц можно замораживать: заверните его порционными кусками в плёнку или пакет и уберите в морозильник.

    Как хранить тесто для пельменей без яиц?

    Тесто без яиц можно замораживать: заверните порционные куски в плёнку или пакет и уберите в морозильник. После разморозки оно не теряет своих свойств.

    Секреты шеф-повара

    Пельмени-«гнёзда» с хрустящей корочкой: отварите пельмени как обычно, а затем обжарьте их на разогретой сковороде с каплей растительного масла до золотистой корочки — получится контраст нежной оболочки и хрустящей поверхности. Подайте горкой на плоской тарелке, посыпав зелёным луком и сбрызнув соевым соусом с ложкой мёда.

    Пельмени в бульоне с пряностями: сварите пельмени не в воде, а в лёгком овощном или курином бульоне с добавлением лаврового листа, горошин чёрного перца и щепотки сушёного чеснока. Разлейте по глубоким мискам вместе с бульоном, добавьте половинку варёного яйца и веточку укропа — согревающий вариант для холодного вечера.

    Пельмени-«лодочки» с соусом-дипом: слепите пельмени в форме полумесяца, отварите и подайте на доске или большом блюде с тремя соусами в маленьких пиалах: сметана с рубленой зеленью, томатный соус с базиликом и горчично-медовый. Гости сами макают пельмени в выбранный соус — интерактивная подача для дружеской компании.

  9. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Тесто для пельменей без яиц — классика постной и веганской кухни. Вода, мука, соль и капля масла дают плотную эластичную оболочку, которая не рвётся при варке и хорошо держит любую начинку. Заварка кипятком делает клейковину более податливой, поэтому тесто раскатывается тонко и не липнет к рукам.

Пельмени — одно из самых узнаваемых блюд русской кухни, а их ближайшие родственники есть почти у каждого народа: китайские цзяоцзы, итальянские равиоли, непальские момо, узбекские чучвара. Тесто без яиц особенно ценят те, кто соблюдает пост или отказался от продуктов животного происхождения.

Кто оценит рецепт
Веганы и постящиеся, которым нужна универсальная основа для начинок
Хозяйки, у которых закончились яйца, а пельменей хочется прямо сейчас
Родители малышей с аллергией на яйца
Начинающие кулинары, боящиеся «капризного» теста
Любители делать заготовки впрок и замораживать полуфабрикаты

Интересные факты
Слово «пельмень» пришло из финно-угорских языков и буквально означает «хлебное ухо» — по форме защипанного края. В Китае цзяоцзы лепят с ровными складками строго по часовой стрелке, а в Непале момо готовят на пару и подают с томатным чатни. Заварное тесто на кипятке — приём, знакомый ещё сибирским хозяйкам: кипяток частично клейстеризует крахмал, и оболочка получается прочнее, чем на холодной воде. Кстати, в Италии для равиоли иногда добавляют в тесто белое вино, а в Японии для гёдза — рисовый уксус, но наша версия остаётся самой доступной по составу. Замороженное тесто без яиц спокойно хранится до трёх месяцев и после разморозки ведёт себя так же послушно, как свежее.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Домашние пельмени всегда в разы вкуснее покупных. Поэтому у нас сложилась семейная традиция время от времени всем семейством в выходные лепить пельмени.

Я обычно готовлю тесто с яйцом. Но в этот раз меня заинтересовал рецепт теста для пельменей без яиц. И, как оказалось, совсем не зря. Тесто получается замечательное: мягкое, эластичное; оно хорошо раскатывается и не рвётся. Пельмени из этого теста лепить очень просто.

Тесто я поставила замешиваться в хлебопечке. Из предложенного количества ингредиентов получилось 36 пельменей (заготовки-кружочки делали стаканом диаметром 6,5 см). Пельмени готовили со свинным фаршем.

Спасибо большое за рецепт! Такой способ приготовления теста для пельменей для меня теперь будет приоритетным.

Позже надо будет попробовать сделать тесто по рецепту именно для хинкали, но из этого теста хинкали получились замечательные!!! Просто хотелось сделать и пельмени, и хинкали, а тесто настолько понравилось, что не хотелось искать другой рецепт, а воспользовалась опять этим рецептом))) вот такие хинкали получились)))

На днях делала пельмени и хинкали из теста для пельменей без яиц. Тесто очень понравилось!!! Легко и быстро готовится, с тестом очень приятно работать. Автору огромное спасибо за такой замечательный рецептик!!! Вот такие пельмени получились)))

Отличный рецепт. Теперь только так и готовлю и даже поделилась этим рецептом с друзьями. Спасибо.

Пельмени по вашему рецепту.

Спасибо автору за рецепт теста для пельменей без яиц. Была возможность сравнить два вида теста с яйцом и данный рецепт - замесила с яйцом мало и фарша осталось много. Удивительно, на данное тесто порадовало. Очень быстро и просто замешивается, пельмени лепятся замечательно, а вкус - прелесть. Теперь только им буду пользоваться однозначно!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Вода, Растительное масло, Соль