Ассорти из овощей на зиму без стерилизации

Кабачки пропитываются соком томатов и ароматом базилика. Ассорти из овощей на зиму без стерилизации получается ярким и отлично смотрится в банке. Такая заготовка обязательно порадует в холодные зимние дни, а также украсит ваш стол, дополнит и разнообразит основные блюда.
IrinyshkaAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 25% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 75% 3 г
16 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как сделать маринованное ассорти из овощей с кабачками на зиму без стерилизации?

    Шаг 1.

    Подготовьте все продукты. Овощи для заготовки выбирайте на свой вкус. Заранее промойте с содой банки и крышки простерилизуйте их любым удобным способом. Мне понадобилось 3 литровые банки.

    Зачем стерилизовать банки, если заготовки всё равно будут храниться в погребе?

    Стерилизация решает две задачи: уничтожение микроорганизмов, способных испортить продукт, и предотвращение растрескивания банок от горячего содержимого. Даже в погребе без стерилизации риск потерять заготовки очень высок. Рекомендуем изучить это занятие Академии 1000.menu для полного понимания процесса.

    Замена ингредиентов

    ✅ Кабачки → цуккини или патиссоны: Станут еще более хрустящими и плотными, вкус останется нейтральным.
    ✅ Помидоры → сливки или черри: Кожица сливок плотнее и не лопнет, а черри добавят сладковатый акцент.
    ✅ Базилик → укроп или петрушка: Получится более "классическая" пряность, но аромат будет менее средиземноморским, более нейтральным.
    ✅ Уксусная эссенция → 9% уксус: Потребуется из расчета 1 ст. ложка на литровую банку вместо 1/3 ч.л. эссенции, вкус маринада станет мягче.

    Совет

    Если решите добавить огурцы, вымочите их предварительно в воде пару часов.

  2. Шаг 2. Как подготовить овощи для ассорти?

    Шаг 2.

    Все овощи хорошенько вымойте. Чеснок очистите от шелухи, удалите семена и плодоножки у болгарского перца и кабачков. Мякоть овощей нарежьте тонкими кольцами.

    Для чего нужен овощной нож и какой у него размер?

    Овощной нож с клинком длиной 8–10 см нужен для чистки и мелкой нарезки овощей, фруктов и зелени, когда большие ножи просто неудобны. О том, как выбрать идеальный маленький нож, рассказываем в уроке Академии 1000.menu.

    Совет

    Чтобы кабачки остались упругими, нарезайте их кольцами толщиной не менее 1 см.

  3. Шаг 3. Как разложить овощи по банкам и залить их кипятком?

    Шаг 3.

    Разложите все овощи в стерильные банки слоями, добавьте лавровый лист и базилик. Залейте банки доверху кипятком, накройте крышками и оставьте на 15-20 минут. Затем слейте воду.

    Диетические адаптации

    🍀 Для низконатриевой диеты можно уменьшить количество соли до 0,5 ч.л. на банку, но тогда срок хранения сократится.
    🍀 Закуска подходит для вегетарианцев и постящихся.

    Совет

    Удобно сливать воду с помощью специальной крышки с отверстиями.

  4. Шаг 4. Как сделать маринад для ассорти из овощей на зиму?

    Шаг 4.

    Положите в банки соль - 1 ст. ложка без горки на литровую банку. Залейте банки с овощами крутым кипятком во второй раз, добавьте уксусную эссенцию - треть чайной ложки на литровую банку.

    Совет

    По желанию можете добавить немного сахара. Я не стала добавлять, так как мои помидоры черри итак очень сладкие. 

  5. Шаг 5. Как правильно закатать банки с овощным ассорти?

    Шаг 5.

    Закатайте банки крышками, переверните вверх дном и укутайте плотным полотенцем или одеялом и оставьте так до полного остывания, затем уберите в прохладное место на хранение. Закуска готова к употреблению через 2 недели, но максимальный вкус набирает через 1–2 месяца хранения.

    Секреты шеф-повара

    С яблоком: положите дольку кислого яблока. Оно даст лёгкую кислинку и природный пектин, который сделает маринад прозрачнее.

    С корнем хрена: 1–2 тонкие пластинки свежего хрена вместо лаврушки. Вкус станет "ядерным", но в хорошем смысле.

    С клюквой или брусникой: горсть замороженных ягод в банку. Это придаст маринаду красивый розовый оттенок и благородную кисло-сладкую ноту.

    С апельсиновой цедрой: очень нежно, пряно, с солнечным ароматом. Сочетается с корицей.

    С семенами фенхеля: дают сладковатый, слегка анисовый аромат, похожий на укроп, но тоньше.

  6. Шаг 6. Как подать салат ассорти на зиму из овощей к столу?

    Шаг 6.

    Идеально подавать овощное ассорти в глубоком салатнике, полив ароматным растительным маслом и присыпав свежим луком. Это великолепный гарнир к жареному мясу, шашлыку или отварному картофелю. Можно использовать нарезку из банки для приготовления пиццы или тушеных овощей зимой. Приятного аппетита!

    Как хранить ассорти из овощей?

    Храните закатки в сухом, темном и прохладном месте: погреб, подвал или кладовая. Оптимальная температура — от +2 до +15°С. Срок годности при соблюдении герметичности — до 1 года.

    Секреты шеф-повара

    Классический дуэт. Выложите ассорти из овощей в глубокое блюдо, полейте ароматным нерафинированным подсолнечным или тыквенным маслом. Сверху — свежая зелень (укроп или перья зелёного лука). Идеально к отварной картошечке с маслом.

    Для фуршета. Насадите на шпажки поочерёдно: кружок кабачка, четвертинку помидора и кусочек сладкого перца. Полейте смесью масла с бальзамическим уксусом. Получатся мини-канапе — выглядят дорого и элегантно.

    В стеклянных пиалах. Если маринад прозрачный, разлейте его по маленьким стеклянным креманкам вместе с овощами. Сверху — капля масла и чёрный перец. Очень красиво смотрится при подаче порционно.

    В компании с мясом. Подавайте к запечённой свинине или курице-гриль. Овощи выкладывайте на деревянную доску прямо из банки, рядом — кусочки мяса. Сбрызните всё лимонным соком — простой, но шикарный вариант для пикника.

Традиция делать овощные ассорти из овощей на зиму маринованных пришла из эпохи советских заготовок, когда хозяйки стремились сохранить как можно больше даров природы компактно. Смесь "огурцы-помидоры" эволюционировала, и сейчас всё большую популярность набирают кабачки в миксе с перцем. Метод заливки без стерилизации популяризировали домохозяйки в 90-х, чтобы упростить жизнь на кухне, и он отлично прижился.

Ассорти из овощей в банке на зиму — это кладезь клетчатки и витаминов. Кабачки улучшают пищеварение и низкокалорийны, болгарский перец лидирует по содержанию витамина С, а томаты дарят мощный антиоксидант ликопин, который лучше усваивается именно в маринованном виде. Такая закуска поддержит иммунитет и поднимет настроение зимой.

Кто оценит рецепт
Занятые хозяйки, у которых нет времени на долгую стерилизацию.
Дачники с богатым урожаем кабачков и перца.
Те, кто любит пикантные, слегка хрустящие, а не разваренные маринады.

Интересные факты
Знаете ли вы, что кабачки на 95% состоят из воды, а при мариновании они активно впитывают вкусы соседей по банке? Поэтому в ассорти томаты и перец обмениваются соками, создавая неповторимый букет. Также эта заготовка — рекордсмен по скорости приготовления: от мытья овощей до закрутки крышек проходит не более 30 минут!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Подтверждаю, рецепт хорош! Я закрываю овощное ассорти вот по такому рецепту.

Смотри видеоСАЛАТ НА ЗИМУ | ИЗ ПОМИДОРОВ, ОГУРЦОВ, ПЕРЦА И ЛУКА
Моя оценка рецепта:

Отличный, не затратный по времени рецепт, как салатик, только резать ничего не надо! Особенно порадовало то, что закатывается под винтовые крышки в литровые банки, а это значит, что все банки, оставшиеся от томатной пасты, пойдут в дело.

По составу продуктов использовала то, что было: огурцы, помидоры, добавила лук. Я любитель экспериментировать, поэтому пряное наполнение разнообразила больше: укроп, эстрагон, вишня, смородина, острый перец.

Рассол мешала в кастрюльке и пробовала на вкус. Мне нужно было соблюсти баланс кисло-сладко-соленого, чтобы огурчики не просахарились, но и помидоры не были чисто солеными, поэтому сахара добавляла ровно до тех пор, пока вкус меня полностью не устроил.

Очень понравилось, спасибо!

Здорово, что любите экспериментировать, а рецепт стал отличной базой для творчества. Готовьте с удовольствием и открывайте новое! Приятного аппетита!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Кабачки - 23 ккал / 100 г
  • Перец сладкий - 27 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Базилик свежий - 27 ккал / 100 г
  • Базилик сушеный - 251 ккал / 100 г
  • Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Поваренная соль - 0 ккал / 100 г
  • Уксусная эссенция - 11 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Помидоры, Кабачки, Болгарский перец, Чеснок, Базилик, Лавровый лист, Поваренная соль, Уксусная эссенция, Вода