Никто, кто бы ни брался за сбавление лишних килограммов или обращал свои гастрономические интересы к салатам, ни разу не избегал встречи с помидором. Калорийность помидора - это нечто несуществующее. Данный фантастический вид южноамериканской ягоды давно забронировал отличное место в холодильниках сторонников здорового питания и бесчисленного множества простых людей. Его любят добавлять в определенные блюда не только за его сочность и специфический вкус, но и за то, что калории помидора ненамного сказываются на общей калорийности пищи. 20 килокалорий на 100 грамм продукта – цифра весьма скромная. Какой конкретный уровень «населенности», сколько калории в помидоре, зависит от выбранного сорта, а их водится порядочное множество, не похожих не только по вкусу, но даже по цвету.
Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
---|---|---|---|---|---|
Вяленые помидоры | 5 | 14 | 23 | 213 | 30 |
Помидоры | 1.1 | 0.2 | 3.8 | 23 | 10 |
Помидоры зеленые | 1.1 | 0.2 | 3.8 | 20 | 8 |
Помидоры черри | 0.8 | 0.1 | 2.8 | 15 | 15 |
Блюда, в составе которых есть Помидоры:
168 ккал
30 мин
Оригинальный, классический, вкусный, по любому поводу!
137 ккал
1 ч 10 мин
Аппетитная, сочная, праздничная! Гостям понравится!
93 ккал
35 мин
Гордость итальянской кухни в вашей тарелке. Легко и просто!
291 ккал
1 ч
Сочное, ароматное, тающее во рту. Просто и быстро.
222 ккал
2 ч
Вкусная, домашняя, на тонком воздушном тесте - налетай!
163 ккал
1 ч
Вкусный, сытный, простой из дешевых продуктов!
163 ккал
20 мин
На скорую руку, очень вкусный и полезный, без майонеза!
217 ккал
1 ч
Из простых продуктов, но очень вкусная! Для любого праздника
188 ккал
2 ч 10 мин
Нет ничего проще! Отличный результат гарантирован!
145 ккал
20 мин
Полезно, вкусно и просто. Без добавления майонеза!
198 ккал
20 мин
Быстро, красиво, просто, недорого, праздник каждый день!
147 ккал
40 мин
Яркий, сочный, красочный, легкий, вкусный, без майонеза!
110 ккал
1 ч 30 мин
Пряное, пикантное, ароматное, очень вкусное.
138 ккал
30 мин
Аппетитный, хрустящий, легкий - для будней и праздников.
154 ккал
1 ч
Очень нежный и вкусный - понравится всем без исключения!
236 ккал
40 мин
Вкусная, сытная, ароматная. Пальчики оближешь!
151 ккал
15 мин
Яркий, сочный, из обычных продуктов, праздник каждый день!
283 ккал
1 ч 40 мин
Наивкуснейшее простое блюдо для всей семьи на ужин и перекус
222 ккал
50 мин
Даже с годами это блюдо не теряет своей популярности.
107 ккал
2 ч
Очень вкусное и сытное блюдо для семьи из простых продуктов!
157 ккал
1 ч
Очень ароматный, вкусный, сытный! Невозможно оторваться!
92 ккал
1 ч
Грибная и овощная закуска с насыщенным вкусом!
171 ккал
35 мин
Изысканный и необычный - настоящий праздник вкуса!
122 ккал
1 ч
Изысканный, яркий, очень вкусный - настоящая пища богов!
95 ккал
40 мин
Вкусно просто, доступно и быстро. Когда гости на пороге.
102 ккал
2 ч 30 мин
Аппетитные, из обычных продуктов, на ужин для всей семьи!
125 ккал
1 ч 15 мин
Наивкуснейшая, на второе, на праздник и на каждый день!
126 ккал
1 ч
Сытный, аппетитный, красивый, без майонеза!
241 ккал
10 ч
Мягкая и сочная, под самым вкусным маринадом!
151 ккал
1 ч 30 мин
С насыщенным вкусом, яркий, ароматный, для всей семьи.
100 ккал
2 ч 30 мин
Потрясающе вкусное, ароматное, пикантное. Пальчики оближешь!
253 ккал
1 ч
Гармоничное сочетание теста, сыра, томатов и базилика!
46 ккал
2 ч
Из простых продуктов, вкусный, полезный, для всей семьи!
528 ккал
30 мин
Простой, быстрый и невероятно вкусный, на праздничный стол.
126 ккал
1 ч 20 мин
Нежная, сочная, мягкая, ароматная! Легкий, полезный ужин!
112 ккал
2 ч
Самое оригинальное блюдо на первое и второе - два в одном!
88 ккал
1 ч
Ароматный, яркий, очень сытный и вкусный. На каждый день
196 ккал
30 мин
Красивый, вкусный, с ароматной заправкой - украшение стола!
266 ккал
30 мин
Вкусный, дешевый, быстрый, полезный, без майонеза!
192 ккал
1 ч 10 мин
Вкусно быстро и просто на каждый день и праздник!
170 ккал
40 мин
Из обычных продуктов с необычным вкусом - вам понравится!
67 ккал
5 мин
Хрустящий, витаминный и невероятно вкусный. Очень полезно!
163 ккал
1 ч 30 мин
Очень сочно и вкусно, с помидорами и сыром!
162 ккал
25 мин
Оригинальный, красивый и бесподобно вкусный салат!
86 ккал
50 мин
Эффектная, красивая и сочная горячая закуска на праздник!
154 ккал
45 мин
Оригинальное, аппетитное, яркое, красивое, на праздник!
210 ккал
30 мин
Безумно вкусно, на скорую руку, на ужин для всей семьи!