Банановое тесто

Для самой нежной и ароматной выпечки - удивите всех! Банановое тесто приготовить совсем не сложно. Оно получается густым, но не крутым, напоминающим тесто на оладьи. В него можно добавлять орехи, цукаты, шоколадную стружку - все, что захочется. Каждый раз печенье будет радовать новым вкусовым оттенком.
Елено4каAuthor avatar
Автор рецепта
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 8% 5 г
Жиры 20% 13 г
Углеводы 73% 48 г
344 ккал
ГИ: 0 / 17 / 83

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 40 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как замесить банановое тесто? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Выбирайте спелые бананы. Зеленые не дозревшие плоды не подойдут. 

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Очистите бананы от кожуры, нарежьте их кусочками произвольного размера.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Затем измельчите бананы в кашицу. Для этого разомните кусочки вилкой или воспользуйтесь блендером, чтобы сэкономить время.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    В полученную банановую массу насыпьте сахар и налейте растительное масло. Используйте только рафинированное масло: подойдет оливковое, кукурузное, подсолнечное или другое на ваш выбор. С выбором масла поможет статья по ссылке в конце рецепта.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Взбейте ингредиенты блендером и миксером в течение примерно 5 минут.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Погасите соду уксусом или лимонным соком. Для этого наберите нужное количество соды в отдельную емкость, затем полейте небольшим количеством уксуса и перелейте смесь в тесто. Обо всех нюансах работы с содой читайте в конце рецепта. Просейте муку в миску, добавьте щепотку соли и ванилин. Перемешайте сухие ингредиенты. При желании часть муки можно заменить крахмалом. Постепенно всыпьте смесь в банановую массу и взбейте тесто блендером или миксером.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Тесто должно быть однородным и густым, по консистенции как для оладий. В зависимости от качества муки её может понадобиться чуть больше или чуть меньше. О муке и её свойствах подробнее можно прочитать в конце рецепта.  В конце при желании можно добавить в тесто кокосовую стружку, измельченные грецкие орехи, изюм или арахис — эти добавки сделают вкус еще лучше. Если их нет, не волнуйтесь: выпечка получится ароматной и нежной и без них.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Я приготовила пончики в мультипекаре. Также можно испечь из теста печенье в духовке. Для этого надо ложкой выложить тесто на противень либо наполнить им кулинарный мешок и отсадить заготовки на противень с его помощью и выпекать при 180 градусах 15-20 минут. Приятного аппетита! Готовьте с удовольствием!

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Можно ли заменять разрыхлитель на соду, как их правильно добавлять, чтобы выпечка была пышной, как избежать неприятного содового привкуса и многое другое читайте в статье "Разрыхлитель или пищевая сода - что лучше?"  

Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Очень необычный рецепт бананового теста, даже не знала, что такое можно приготовить. Печенье из него понравилось. Оно ароматное и сладкое. Класс!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Бананы - 89 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
  • Ванильный сахар - 379 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Бананы, Сахар, Растительное масло, Соль, Пшеничная мука, Сода, Ванильный сахар