Лечо с томатным соком на зиму

Простая и вкусная овощная закуска на зиму! Хотя родиной лечо является Венгрия и пришло к нам оно из венгерской кухни, такое консервированное овощное ассорти прижилось в нашей стране и стало любимой заготовкой русских хозяек. Несмотря на простоту и доступность ингредиентов в сезон сбора урожая на участке, получается самодостаточное вкусное и пикантное блюдо. Это ароматная и яркая овощная закуска, которая может выступить отличной альтернативой свежих овощей в зимнее время, прекрасно разнообразит и дополнит меню.
SnezhanaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава
На вес состава:
Белки 6% 1 г
Жиры 33% 6 г
Углеводы 61% 11 г
97 ккал
ГИ: 45 / 0 / 55

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 50 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Томатный сок можно использовать готовый из магазина либо самостоятельно приготовленный из свежих помидоров. Сделать его из томатов совсем несложно. Нужно приготовить для томатного сока хорошо спелые помидоры. Помидоры моем под проточной водой, опускаем их на несколько минут в кипяток, затем в холодную воду и аккуратно ножом снимаем кожицу. Помидоры разрезаем на несколько кусочков.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Пропускаем помидоры через мясорубку или блендером разминаем их до кашеобразного состояния и получения однородной по консистенции смеси. Чтобы в томатном соке не было семян, его можно процедить через сито. Если помидоры хорошо спелые и мягкие, их можно растолочь в пюре ручным толчком.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Репчатый лук чистим от шелухи, нарезаем кольцами или половинками колец.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Зелень свежего укропа и петрушки моем, просушиваем, откинув на дуршлаг или разложив на бумажное полотенце. Нарезаем зелень на кусочки длиной около 2 сантиметров.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Болгарский перец моем, разрезаем на две половинки, вырезаем плодоножку с семенной коробочкой, удаляем белые перегородки. Мякоть болгарского перца нарезаем на половинки колец или кубики. Болгарский перец должен быть свежим, только собранным с грядок и сочным.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Морковь моем, чистим и натираем на терке. Если морковь молодая, то ее достаточно протереть жесткой щеткой, чистить необязательно.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Все приготовленные овощи и зелень кладем в томатную смесь. Ставим на огонь, добавляем соль, сахар и растительное масло. Доводим смесь до кипения, постоянно помешивая, чтобы смесь не прилипла и не пригорела к дну. Когда смесь закипит, убавляем огонь до среднего и варим лечо в течение 10 минут, периодически перемешивая деревянной ложкой. Затем вливаем уксус, перемешиваем. Даем смеси еще раз закипеть и сразу выключаем огонь.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Заранее нужно промыть и простерилизовать банки для заготовки. Мыть банки нужно с содовым раствором, чтобы удалить всю грязь и обезжирить их. Простерилизовать банки на водяной бане, в микроволновке или в духовом шкафу, либо иным удобным способом. Крышки моем и кипятим, даем им просохнуть.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Банки наполняем лечо до плечиков. Закатываем банки крышками. Даем им остыть в перевернутом виде, под теплым пледом. Убираем заготовку на хранение в кладовку. Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Кому интересно, посмотрите еще такой рецепт. Лечо не только с помидорами, перцем, морковью, но и с кабачками. Супер

Моя оценка рецепта:

Я готовлю лечо по этому рецепту уже много много лет. Рецепт достался от мамы, только я еще добавляю в лечо морковь пошинкованную на корейской терке и в конце варки добавляю чеснок разанный пластинками или крупной соломкой. Очень вкусно. Всем рекомендую

Любовь Спасибо за участие в КОНКУРСЕ на лучший фотоотчёт недели! Любовь
Ваш фотоотчёт получает дополнительное 3 место.
Приз в размере 100 рублей перечислен вам на счёт.
Поздравляю!
Ждём вас в новых конкурсах!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Помидоры - 23 ккал/100г
  • Перец сладкий - 27 ккал/100г
  • Морковь - 33 ккал/100г
  • Сушеная морковь - 275 ккал/100г
  • Морковь отварная - 25 ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45 ккал/100г
  • Зелень укропа - 38 ккал/100г
  • Сахар-песок - 398 ккал/100г
  • Сахар - 398 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Лук репчатый - 41 ккал/100г
  • Столовый уксус - 11 ккал/100г
Калорийность продуктов: Помидоры, Болгарский перец, Морковь, Лук репчатый, Укроп, Петрушка, Растительное масло, Сахар, Соль, Столовый уксус