Котлеты из куриной грудки с сыром

Вкусняшка, попробуйте сами! Просто и быстро на каждый день. Котлеты из куриной грудки с сыром, очень сочными за счет способа приготовления фарша, пикантными из-за добавления сыра. Вместо майонеза можно использовать густую сметану. Обжаренные котлетки можно подавать с любым гарниром.
nanikiAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 44% 18 г
Жиры 44% 18 г
Углеводы 12% 5 г
253 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    Как сделать сочные котлеты из куриной грудки с сыром? Возьмите следующие продукты: куриную грудку, твердый сыр, яйцо, майонез, крахмал (или муку), соль, куркуму (или свою любимую приправу), масло для жарки.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    У куриной грудки снимите филе и нарежьте его мелким кубиком. Это и есть самый трудоемкий процесс в этом рецепте, но, поверьте, приготовленный таким образом фарш дает именно те самые сочные котлетки! Эту хитрость я узнала очень давно, поведал мне ее знакомый повар, когда еще интернет только-только появлялся, и рецепт не был широко известен.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    К нарезанной грудке добавьте остальные ингредиенты: яйцо, натертый на мелкой терке твердый сыр, крахмал, майонез, куркуму. Смесь посолите. Иногда я люблю добавлять мелко нарезанный сладкий перец, получается еще более сочно и пикантно. Это по желанию - предлагается базовый рецепт.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    Хорошо перемешайте полученный фарш и дайте ему немного постоять, чтобы все компоненты обменялись своими ароматами и лучше соединились между собой.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    На сковороде с разогретым маслом обжаривайте котлетки с двух сторон, выкладывая их ложкой.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
    Полученные котлетки выложите на блюдо. Есть два способа доведения их до готовности: сложить снова все обжаренные котлеты в сковороду, добавить немного воды и пропарить их под крышкой до готовности, в этом случае они станут пышнее за счет разваривания крахмала.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
    Второй способ - дольше обжаривать с каждой стороны на среднем огне, чтобы курица хорошо прожарилась. Первый способ более щадящий для здоровья. особенно, если готовите для детей или пожилых людей.
  8. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Замечательные сочные куриные котлеты из грудки с сыром.

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.
Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус - это снизит калорийность блюда.

Курицу можно заменить на индейку или на любой другой вид мяса по вашему желанию. Но учтите, что в таком случае время приготовления и калорийность блюда изменятся.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Приготовила котлеты из куриной грудки с сыром. Утром измельчила куриную грудку, натерла сыр, добавила остальные ингредиенты, всё перемешала и оставила мариноваться, чтобы жарить котлеты непосредственно перед подачей. В котлетную массу я дополнительно добавила свежемолотый черный перец и немного натёртого чеснока-для пикантности. Получилось очень вкусно, сочно, ароматно. Не нужно возиться с формированием котлет- просто ложкой выкладываешь оладушки на сковороду. Очень хороший рецепт. Спасибо, naniki!

Моя оценка рецепта:

Приготовила на ужин котлеты из куриной грудки с сыром. Котлеты из куриного мяса делаю не первый раз, а вот с сыром ещё никогда не готовила.

Фарш использовала покупной, 700 гр. Расчет ингредиентов сделала на 6 порций (как на 800 гр мяса). Яйца добавляла категории С1. Сыр использовала обычный твердый. Из специй добавила только перец, сыр был достаточно соленый и плюс ещё майонез. Фарш получился густой, но текучий, не как на обычные котлеты.

Жарила котлеты на огне чуть ниже среднего на чугунной сковороде примерно по 3 минуты с каждой стороны. Котлеты к сковороде не прилипали, хорошо переворачивались и не разваливались.

Котлеты получились сочные, вкусные, нежные. Сыр особо не чувствуется, но всё равно какой-то интересный вкусовой оттенок придает.

Спасибо большое за рецепт!

Моя оценка рецепта:

Очень замечательный и вкусненький рецепт приготовления курочки. Делаю так давно, немного изменила, после обжарки котлеток сверху положила жареные с луком грибы, сетку майонезом и сыр.Получается ещё вкуснее и празднично .

Вера, благодарю за прекрасный отзыв и за то, что поделились своими кулинарными идеями! Положить сверху жареные с луком грибы, сыр и майонез - это не только красиво и празднично, но и невероятно вкусно.

Приятного вам аппетита и вдохновения! 😊

Прекрасный вариант приготовления курицы! Котлеты из куриной грудки с сыром получаются очень сочными за счет того, что мясо измельчается ножом, а не с помощью мясорубки. Этот факт положительно влияет на вкус готового блюда, но и требует хорошо заточенного ножа, в противном случае порубить настолько мелко мясо не удастся. Подавать рубленые котлеты можно к гарниру или просто со свежими овощами.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Куркума - 325 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
  • Куриная грудка - 113 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
  • Крахмал картофельный - 300 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Куриные грудки, Куриные яйца, Майонез, Картофельный крахмал, Твёрдый сыр, Соль, Куркума, Подсолнечное масло