Запеканка из баклажанов с фаршем мясным и моцареллой

Сочная и аппетитная запеканка не оставит вас равнодушными! Просто обалденная запеканка из баклажанов получится у вас, если вы возьмете на заметку этот кулинарный рецепт итальянской кухни.
МиладаAuthor avatar
Автор
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 47% 9 г
Жиры 32% 6 г
Углеводы 21% 4 г
93 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 55 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Описание к этому шагу не добавлено.

Хорошенько отмываем баклажаны, после нарезаем их на красивые кружочки. Разогреваем в сковороде оливковое масло и поджариваем в нем наши баклажаны с обеих сторон, предварительно посолив и поперчив их. Баклажаны должны стать нежно-золотистыми, а по кухне должен пойти приятный аромат. Выкладываем лопаточкой все баклажаны на бумажное полотенце, чтобы лишнее масло впиталось в него. В оставшемся масле принимаемся жарить мясной фарш, в котором уже находятся: измельченный чеснок, перец, соль, сухие специи и свежая рубленая зелень. Пюре из помидоров, которую в Италии называют пассатой, добавляем к фаршу и тушим вместе до закипания всей массы. В любую подходящую форму (не забываем смазать ее маслом) выкладываем на дно слой баклажанов, закрываем их слоем мясного фарша. Сверху разбрасываем нарванные руками листочки базилика. Опять кладем слой баклажанов, а на него – мясной фарш и листочки базилика. Делаем так, пока все продукты не закончатся (или места в форме не останется). Самым верхним слоем у нас должен стать сырный – моцарелла идет сюда в виде небольших ломтиков. В духовке такая еда должна запекаться минут двадцать.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Если я правильно поняла, автора зовут Вика! Огромное вам спасибо за рецепт, Вика! Моя мама в полном восторге от того, что мне удалось приготовить по вашему рецепту! В советские времена мама работала завпроизводством в заводской столовой (в те времена у неё был 6 разряд) Никогда я от нее такой похвалы за мою стряпню ещё не слышала. Мне самой конечно понравилась запеканка не меньше мамы, хотя кое что изменила, вместо пасты томатной добавила соус Долмио для спагетти(1 банку) и мелко порубила базилик. Знаю точно, что буду готовить такую запеканочку ещё не раз. Быстро, легко, просто, низкокалорийно и оооочень вкусно! Благодарю!

замечательное итальянское блюдо))) а самое главное легкое и быстрое в приготовлении. на подготовку продуктов ушло 30 минут, приготовление в духовке 30 минут. сыр раскладывала в два слоя - один сразу, а второй за 10 минут до готовности. запеканка получилась сочная и питательная. спасибо большое автору!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Баклажаны - 24 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Базилик свежий - 27 ккал / 100 г
  • Базилик сушеный - 251 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
  • Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
  • Моцарелла - 280 ккал / 100 г
  • Куриный фарш - 143 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Помидоры, Баклажаны, Чеснок, Базилик, Специи сухие, Оливковое масло, Зелень, Моцарелла, Куриный фарш